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- "팔·다리 힘 빠지고 비틀… 노화 아닌 경수증 의심" [헬..
- [22/08/16 07:00]
- 척추는 10대 후반부터 노화가 시작된다. 특히 목 부위 척추인 경추는 나이가 들면서 뼈와 뼈 사이에 있는 디스크(추간판)의 수분이 빠져 높이가 감소하고, 디스크가 탈출해 목디스크를 잘 유발한다. 목디스크는 한 해..
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- 고혈압 환자, 더운 날엔 저혈압 환자 된다?
- [22/08/16 06:30]
- 여름은 겨울보다 상대적으로 혈압이 낮아지는 경향이 있다. 고혈압 환자도 예외는 아니다. 그러나 혈압이 낮아지는 게 좋은 일만은 아니다. 고온다습한 날씨엔 고혈압 환자가 저혈압 환자가 돼 위험이 빠질 수 있다...
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- 배고프지 않은데도 뱃속에서 꼬르륵, 왜?
- [22/08/16 05:30]
- 배에서 ‘꼬르륵’ 소리가 크게 나면 방귀라도 뀐 것처럼 민망해진다. 냄새가 나진 않지만 괜히 주변 사람 눈치를 보게 된다. 민망한 소리의 원인은 무엇일까.‘꼬르륵’ 소리는 장 속 가스의 움직임과 연관돼있다. ..
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- 나는 왜 '멍'이 잘 생길까?
- [22/08/16 05:00]
- 똑같이 부딪쳐도 유독 퍼런 멍이 잘 드는 사람이 있다.멍은 외부 충격으로 모세혈관이 터지면서 나온 피가 피부 아래 뭉쳐 생기는 증상이라, 피부가 얇은 사람에게 주로 잘 나타난다. 피부가 얇으면 외부 충격에 약하..
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- ‘이 식품’ 의외로 입 냄새 제거 효과
- [22/08/15 23:00]
- 입 냄새의 원인은 입 안에 남아 있는 음식물, 잇몸 염증, 위식도 역류질환 등이다. 하지만, 먹는 음식의 종류에 따라서 입 냄새가 줄어들 수도, 악화될 수도 있다.◇김, 녹차에 든 성분이 입 냄새 제거에 유리대표적..
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- 배달 음식 가장 많이 시켜 먹는 지역은?
- [22/08/15 20:00]
- 우리나라 성인의 절반 정도가 배달 또는 테이크아웃 음식을 이용한 경험이 있는 것으로 밝혀졌다. 시도별론 서울·강원·부산·경기 순으로 배달 또는 테이크아웃 음식 이용자가 많았고, 전남·경북·광주 순으로 적..
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- 아이 성장판 손상 걱정된다면 '이것' 조심해야
- [22/08/15 18:00]
- 힘이 넘치는 성장기 아이는 다칠 일도 많다. 나이에 따라 차이는 있지만, 소아 외상 대부분은 머리와 팔꿈치 이하, 무릎 이하가 긁히거나 베이는 정도의 저에너지 손상이 전체 손상의 50% 이상을 차지한다. 초등학교..
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- 속 쓰림 심한 사람이 주의해야 할 '음료'는?
- [22/08/15 16:00]
- 목으로 신물이 자주 넘어오고, 속 쓰림을 자주 느끼는 사람은 '위식도역류질환' 때문일 가능성이 크다. 위식도역류질환을 완화하려면 평소 먹는 음식을 관리해야 한다. 위식도역류질환을 악화하는 음식들을 알아본다..
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- 다이어트 중 근육 지키려면, '이것' 챙겨야 [핏..
- [22/08/15 12:00]
- 근육과 지방은 항상 함께 간다. 지방이 있어야 근육 형태가 크게 잘 잡히고, 지방을 빼면 근육도 줄기 마련이다. 마음 같아선 근육만 키우고 싶고, 지방은 빼고 싶은데 말이다. 그나마 다이어트 중 근 손실을 막으려..
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- 병은 아닌데… 롱코비드, 한방에선 ‘이렇게’ 치료한다
- [22/08/15 10:00]
- 코로나19 회복기는 1~2주가 보통이다. 하지만 일부 환자들은 장기간 지속되는 후유증으로 고통을 호소하고 있다. 피로감, 호흡곤란, 전신 통증 등 검사를 해도 명확한 결과가 나오지 않을 땐 한방치료도 고려해볼 수..
