-
- 기억력 떨어뜨리는 뇌 독성물질… '이것' 먹으면..
- [23/05/01 23:00]
- 기억력 감퇴는 대체로 30대에 들어서면서 시작되지만, 사람마다 차이가 있다.◇흡연, 기름진 식습관이 기억력 감퇴 부추겨기억력은 뇌신경세포를 죽이는 '베타아밀로이드'라는 독성 물질이 쌓이면서 시작된다. 이 물..
-
- 다가올 여름 맞이 에어컨 청소… '이렇게' 하면..
- [23/05/01 18:00]
- 여름이 얼마 남지 않았다. 벌써 기온이 높은 날에 에어컨을 켜는 가정들이 있는데, 지난 여름 이후 청소하지 않은 에어컨을 바로 사용하면 건강에 좋지 않다. 그동안 안에서 증식하던 곰팡이와 레지오넬라균 등이 공..
-
- 우울하다고 말하기보다 ‘이 증상’으로… 노인 우울증은..
- [23/05/01 16:00]
- 노인 우울증은 노년기에 겪는 대표적 정신건강 문제 중 하나다. 65세 이상 인구 10명 중 2~3명은 노인 우울증을 경험한 것으로 알려졌다.노인 우울증은 이유 없이 기분이 가라앉거나 매사에 의욕이 떨어지고 잠을 제..
-
- 콜센터 막말 실형, 폭언도 ‘이 정도’면 정신질환
- [23/05/01 12:00]
- 콜센터 상담사에게 상습적으로 폭언을 일삼던 민원인이 실형을 선고받았다. 폭언을 자주 한다면 타인에게 상처를 주는 것뿐만이 아니라 스스로 정신질환이 있는지 점검해 볼 필요가 있다. 서울특별시 120다산콜재단은..
-
- 발레리나처럼 옷 입기 유행… 몸의 ‘이곳’ 점검부터
- [23/05/01 10:00]
- 발레복을 닮은 일상복, ‘발레코어 룩’이 인기다. 몸에 딱 붙고 단순한 디자인의 상의에, 발레 치마를 닮은 풍성한 레이스 스커트를 입는 식이다. 목을 비롯한 상체 몸선이 많이 드러나다 보니, 어깨가 앞으로 말린..
-
- 요즘 설사하는 아이 '이 바이러스' 감염 의심
- [23/05/01 08:30]
- 엎친 데 덮친 격이다. 급성호흡기감염증을 일으키는 각종 바이러스 유행으로 아이를 둔 집마다 혼란을 겪는 가운데 최근 ‘로타바이러스’가 유행 조짐을 보이고 있다. 아이가 갑자기 설사, 구토 등의 증상을 보인다..
-
- 요즘 부쩍 몸 무거운 게, 혈액 속에 '이것' 많아..
- [23/05/01 08:00]
- 옷을 입고 씻을 때 평소보다 움직임이 둔하다고 느껴진다면 당뇨병 때문일 수 있다. 혈당이 올라가면 운동 능력이 떨어지기 때문이다. 혈당 관리를 위해 근육 키우는 방법에 대해 알아본다.◇혈당 높으면 근육 감소해..
-
- 지중해식 식단 실천 중? ‘이것’ 보면 알 수 있다
- [23/04/30 23:00]
- 지중해식 식단이 당뇨병 예방에 효과적이라는 연구 결과가 많다. 기존 연구들은 참여자들의 식단 이행도를 참여자들의 보고를 통해 확인한다. 그런데 자기 보고는 주관적인 요소라 식단과 건강 효과 사이 관련성의 정..
-
- 채소 아무리 좋아도, '이렇게' 먹으면 치아 손상..
- [23/04/30 22:00]
- 젤리, 초콜릿 등 단 음식은 충치의 대표적인 원인이다. 이외에도 일상 속 흔히 먹는 식품이 구강 건강을 해치는 경우가 있다. 무엇일까?◇말린 과일수분, 섬유질이 풍부한 생과일은 치아에 붙은 치태를 떨어지도록 유..
-
- 롤러코스터 탄 뒤 신장결석 없어졌다? 황당 주장 같지만..
- [23/04/30 16:00]
- 미국의 한 여성이 놀이공원에서 롤러코스터를 탄 후 신장결석이 제거됐다고 주장해 관심을 모으고 있다. 이 여성은 롤러코스터 탑승이 신장결석 배출에 도움이 된다는 연구결과를 보고 이 같은 행동을 한 것으로 전해..
