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코 막혀 답답한데… 식염수 대신 ‘물 세척’ 괜찮을까?

[23/04/15 10:00]

봄철은 미세먼지, 황사, 꽃가루로 비염 증상이 심해지는 시기다. 코 세척은 코막힘 증상을 완화할 수 있는 대표적인 방법이다. 보통 코 세척을 할 때는 약국에서 판매하는 생리식염수를 사용한다. 간혹 생리식염수가..
'이 바이러스' 성인 거의 100%가 가지고 있어…..

[23/04/14 23:00]

봄철엔 큰 일교차와 잦은 날씨 변화로 면역력이 떨어지기 쉽다. 면역력이 떨어지면 위험한 질환이 바로 ‘대상포진’이다. 대상포진은 특정 바이러스가 새롭게 몸에 침투해서 걸리는 병이 아니라, 몸에 잠복해 있던 ..
몸만 디톡스하세요? ‘여기’도 디톡스해야

[23/04/14 21:00]

옷차림이 가벼워지면서 다이어트와 함께 몸속 독소를 제거하는 디톡스(Detox)를 시도하는 사람이 많다. 그런데 체내 해독만큼 중요한 디톡스가 또 있다. 바로 '디지털 디톡스(Digital detox)다. 디지털 디톡스는 디지..
숙면 취하려면? ‘이런’ 베개와 이불 골라야

[23/04/14 17:38]

편안한 숙면을 방해하는 요소에는 여러 가지가 있는데, 의외로 베개가 원인일 수 있다. 베개가 불편하면 몸이 꺾이면서 근육통·피로감이 심해지거나, 호흡이 어려워지면서 수면무호흡증이 심해질 수도 있다. 그렇다..
말기 암 환자에게 산삼 처방한 한의사, 실형 확정

[23/04/14 11:29]

말기 암 환자에게 효능이 있다며 산삼약침을 투여한 한의사가 최종 유죄 선고를 받았다. 지난 2012년 사건이 발생한지 11년 만이다.최근 대법원은 사기와 의료법 위반 등으로 기소된 모 한방병원 원장 한의사 A씨의 ..
엠폭스 국내 10번째 환자 확인

[23/04/14 10:36]

질병관리청은 국내 10번째 엠폭스 확진 환자가 발생했다고 14일 발표했다. 대구에 거주 중인 이 환자는 이달 12일 질병관리청 콜센터로 엠폭스 검사를 받고 싶다고 문의한 내국인이다. 해외여행력은 없지만 잠복기 내..
당뇨 환자, 당 섭취 줄이려면 '이것' 꼭 확인을

[23/04/14 09:53]

식품 중 영양성분표를 더 주의 깊게 봐야 할 당뇨병 환자의 식품 구매 전 영양표시 이용률이 23%에 그치는 것으로 밝혀졌다. 영양표시를 이용하는 비율이 오히려 당뇨병이 없는 일반인보다 낮았다.한국식품커뮤니케이..
'이런 습관' 충치 위험 높인다

[23/04/14 09:00]

아주 흔하고 별것 아니라지만, 충치 치료는 두렵다. 정도에 따라 차이는 있으나 통증과 비용 모두 만만치 않은 탓이다. 유독 충치가 잘 생겨 여러모로 고통에 시달리고 있다면, 생활습관을 되돌아보자. 사소한 생활습..
[아미랑] 산림 치유 프로그램 ‘포레메디’ 참가자 모집..

[23/04/14 08:50]

한주 간 놓치면 안 될 소식 들고 왔습니다. 바로 확인하세요!산림 치유 프로그램 ‘포레메디’ 참가자 모집가천대학교 암통합간호연구팀이 암 경험자를 대상으로 개발한 산림 치유 프로그램 ‘포레메디’ 참가자를 모..
[밀당365] 치킨 당기는 날 ‘단짠’ 간장구이 만들어 봐..

[23/04/14 08:40]

당뇨병 환자는 치킨을 먹을 때 튀긴 것보다 구이를 먹는 게 좋습니다. 치킨의 바삭한 튀김옷은 혈당지수가 74로 높기 때문인데요. 집에서 간편하게 만들 수 있는 ‘닭 날개 간장구이’ 준비했습니다. 맛있게 드세요!..

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