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'이것' 있는 사람, 위암 발생 위험 26% 높다

[23/04/18 09:46]

대사증후군이 있는 사람은 위암 발병 위험이 높다는 국내 연구 결과가 나왔다.서울대의대 예방의학교실 연구팀은 2004~2013년 도시 기반 역학연구에 참여한 40~69세 10만8397명을 평균 9.1년 동안 추적 관찰했다.대사..
[건강잇숏] 혈당 낮추는 ‘GLP-1 호르몬’ 공략법

[23/04/18 09:28]

오늘은 당도사가 혈당 조절하는 쉬운 방법 알려드립니다! 바로 GLP-1 호르몬을 늘리는 건데요. 지엘피1은 췌장의 인슐린 분비를 돕고 식욕을 떨어뜨리는 기능을 합니다. 당뇨 약 중 지엘피1 유사체 성분도 있습..
사랑하는 사람 잃고 '이런 반응' 정상입니다

[23/04/18 09:00]

사랑하는, 가까운 이의 죽음을 받아들이기는 쉽지 않다. 예상치 못한 죽음인 경우 더욱 어렵다. 어려운 일이지만, 그럼에도 남은 이들은 고인이 없는 삶에 적응해가야 한다. 건강하게 고인을 기억하고 일상으로 돌아..
[아미랑] 음식 걱정될 땐 ‘행복 방정식’ 외우세요

[23/04/18 08:50]

상담실에서 암 환자들을 면담하고 치료하다 보면, 그들이 공통적으로 궁금해 하는 것들이 있습니다. ‘암 환자가 절대로 먹지 말아야 하는 음식’이라든가 ‘암 치료에 특효인 음식’ 같은 것들을 항상 물어보십니다..
치아 시려서 '아아' 못 마시는 사람, 꼭 보세요

[23/04/18 08:00]

아이스 아메리카노를 마실 때 치아가 시려서 깜짝 놀라는 사람이 많다. 증상이 심한 사람들은 치아에 음식이 닿기만 해도 시림과 통증을 느낀다. 치과 환자 대다수의 병원 방문 사유다. 치아 시림은 구강 내 모든 치..
땀 색깔 '이렇게' 변하면, 간 기능 저하 신호

[23/04/18 07:30]

땀은 투명해야 정상이다. 99%가 수분으로 이뤄져있기 때문인데, 수분 외 다른 성분이 과하게 첨가됐거나 변질됐을 때 땀 색깔이 바뀔 수 있다. 땀 색깔별로 유추해볼 수 있는 건강 상태를 알아본다.▷노란 땀=옅은 노..
흔한 거북목? 방치하면 목 ‘이렇게’ 변할 수도

[23/04/18 06:30]

거북목을 방치하면 뒷목 뼈가 볼록 튀어나오는 ‘버섯증후군’으로 이어질 수 있어 주의해야 한다. 버섯증후군은 목뼈가 심하게 변형되면서 나타나는 문제로, 목뿐 아니라 어깨까지도 통증이 느껴질 수 있다.정상적인..
녹슨 쇠 만져서 생기는 줄 알았는데… ‘이 질환’ 흙·..

[23/04/17 22:30]

요즘처럼 야외 활동이 늘어나는 시기에는 ‘파상풍균’에 감염되지 않도록 주의해야 한다. 많은 사람들이 파상풍을 녹슨 쇠에 접촉했을 때만 생기는 질환이라고 생각하지만, 파상풍은 흙, 모래, 나무 등에 의해서도 ..
음식 꼭꼭 안 씹어 먹는 습관, ‘생각보다 더’ 해롭다

[23/04/17 22:00]

바쁜 현대인에겐 식사를 음미할 시간이 부족하다. 밥을 빨리 먹다 보면 음식을 충분히 씹지 않고 삼키게 된다. 매일 해오던 일이라 대수롭지 않게 여기기 쉽지만, 덜 씹고 삼키는 습관은 우리 몸에 여러모로 해롭다...
혼자 사는 고혈압 환자, 건강 상태 분석해보니…

[23/04/17 21:31]

1인 가구 고혈압 환자가 다인 가구 환자보다 흡연 가능성이 1.5배 이상 높은 것으로 밝혀졌다. 1인 가구 남성 고혈압 환자는 탄수화물·단백질·식이섬유 섭취가 상대적으로 적었다.울산대 서울아산병원 가정의학과 ..

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