-
- 아침 식사 때 ‘이것’ 섭취 줄이면 혈당 관리에 도움
- [23/06/06 22:00]
- 아침 식사에서 탄수화물 섭취량을 줄이면 혈당 조절에 도움이 된다는 연구결과가 나왔다.캐나다 브리티시 컬럼비아대 오카나간 캠퍼스 연구팀이 당뇨병 환자 121명을 12주간 분석했다. 참여자들은 각각 ▲저탄수화물..
-
- 폐가 이유없이 딱딱해지는 '이 질환' 암보다 예..
- [23/06/06 20:00]
- 암은 아니지만 암 만큼이나 위험한 질병이 있다. 바로 폐가 딱딱해지는 ‘간질성 폐질환’이다. 간질성 폐질환의 가장 대표적인 질환인 특발성 폐섬유증은 진단 후 5년 생존율이 약 40%, 10년 생존율은 15% 정도로 예..
-
- "술 줄이세요" 의사 조언… 절주 효과 있을까, 없을까?
- [23/06/06 18:30]
- 어떤 병원을 가도 의사들은 "술 줄이세요", "담배 끊으세요", "잘 자고 규칙적으로 식사하세요"라는 말을 한다. 환자도 그래야 한다는 건 알고 있지만, 실천하긴 어려워한 귀로 듣고 흘리는 말들이기도 하다. 그런데..
-
- 남들보다 눈꺼풀 처졌는데… 매일 쓰는 '이것'이..
- [23/06/06 18:00]
- 눈꺼풀이 처져 남들보다 졸려보이는 눈은 '안검하수' 때문인 경우가 많다. 안검하수는 눈을 뜨게 하는 근육인 눈꺼풀올림근이 약해 눈을 또렷하게 뜨지 못하는 질환이다. 대부분 노화가 원인이어서 노인들에게 흔하지..
-
- '이 소리' 듣기만 해도 혈당 높아집니다
- [23/06/06 14:00]
- 소음에 계속해서 노출되면 혈당이 높아져 당뇨병 발병 위험이 커진다.우리 몸은 약 50~60㏈ 이상의 소리를 들으면 스트레스로 인식한다. 위층에서 아이들이 뛰는 소리가 40㏈, 망치질하거나 가구를 끄..
-
- 갑자기 앉았다 일어서기 힘들다… 혹시 '염증성 근육..
- [23/06/06 12:00]
- 염증성 근육염은 자가면역 기전(우리 몸이 자신의 조직과 세포를 공격)에 의해 근육과 주변 조직이 공격을 받아 염증이 발생하는 근육질환으로, 염증성 근육병증으로도 불린다. 염증성 근육염이 발생하면 근육조직이..
-
- 핫한 테니스… ‘이곳’ 관절 비명 지를 수도
- [23/06/06 10:00]
- 최근 TV 프로그램을 통해 테니스를 즐기는 중장년의 모습이 자주 보인다. 라켓을 멋지게 휘두르고 환호하는 모습은 보기만 해도 기분이 좋고 직접 하면 더 즐겁지만, 정작 당사자의 어깨관절은 비명을 지르고 있을 수..
-
- 혈관 막는 '혈전' 예방 식품 5가지
- [23/06/06 08:00]
- 국내 주요 사망원인을 차지하는 심뇌혈관질환의 직접적인 원인으로 '혈전'이 꼽힌다. 혈전은 피가 응고해 덩어리를 형성한 것인데, 뇌혈관이나 심장혈관을 막으면 뇌졸중, 심근경색 등 중증질환으로 이어질 수 있다...
-
- 샤워 후 면봉으로 귀 파면 안 되는 이유
- [23/06/06 07:00]
- 여름철 물놀이를 하고 난 후 혹은 샤워·목욕 후 젖은 귀를 면봉으로 파는 사람이 많다. 그런데, 이러한 습관은 자칫 귀 질환을 유발할 수 있어 주의해야 한다.물놀이 등을 하고 나서 면봉으로 귀를 파는 습관은 오히..
-
- 엉덩이에 뭘 넣었길래… 불법 시술받은 브라질 여성, 뇌..
- [23/06/06 07:00]
- 불법으로 엉덩이 리프트 시술을 받은 브라질 여성이 뇌졸중으로 인해 사망했다. 3년 전 시술을 받은 이 여성은 엉덩이에 주입한 물질이 몸 전체로 퍼지면서 이 같은 부작용을 겪게 된 것으로 전해졌다.지난 1일(현지..
