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- 소막사·암바사주 등 ‘폭탄주’… 유독 숙취 심한 이유
- [23/05/26 21:00]
- 술자리에서 일명 ‘소맥’ 등 폭탄주를 즐기는 사람들이 많다. 탄산음료를 섞은 ‘소막사(소주+막걸리+사이다)’, ‘암바사주(소주+맥주+사이다)’ 등도 인기다. 맛은 있을 수 있으나, 이런 폭탄주를 마시면 더 빨리..
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- 태풍 ‘마와르’ 북상… ‘이 병’ 앓고 있다면 조심하세..
- [23/05/23 11:30]
- 태풍 ‘마와르’가 한국과 일본을 향해 북상하고 있다. 오는 25일 오후 일본 남동쪽에 자리 잡고 ‘매우 강’으로 강도가 세져 한국도 영향을 받을 것으로 전망된다. 태풍 영향으로 비가 계속오면 건강관리도 신경 써..
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- 변비 있으면 채소 먹어라? ‘이런’ 증상 있다면 금물
- [23/05/22 20:30]
- 변비는 묵직한 아랫배와 소화불량을 유발해 삶의 질을 떨어뜨리는 주범이다. 변비를 해소하고자 흔히 식이섬유가 풍부한 음식을 찾아 먹곤 한다. 하지만 변비 종류에 따라 오히려 식이섬유가 독이 되는 경우도 있어 ..
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- 롤러코스터 타고나서, 눈 잘 안 보인다면… '이것&#..
- [23/05/20 16:00]
- 날 좋은 가정의 달 5월 맞아 가족들과 놀이공원에 가는 사람들이 많다. 놀이공원에서 가장 인기 있는 놀이기구 중 하나가 롤러코스터다. 하지만 롤러코스터를 탄 후 몸에 이상이 생기는 경우도 있어 주의해야 한다.◇..
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- 아침에 입에서 단내 나는 사람, ‘이 병’ 의심을
- [23/05/18 06:00]
- 자꾸 입에서 단내가 난다면 건강 이상신호일 수 있다. 입 냄새를 유발하는 다양한 원인과 대처법에 대해 알아본다.◇당뇨병단맛이 나는 간식을 즐기지 않고 구강관리를 철저히 하는데 입에서 단내가 난다면 당뇨병을..
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- 가족 중 코골이 심한 사람 있다면… ‘이 운동’ 권해보..
- [23/05/18 05:00]
- 기도는 부드러운 근육으로 이뤄져 있다. 기도 폭이 넓어 공기가 잘 통과하면 숨 쉴 때 아무 소리가 나지 않지만, 기도가 좁아진 상태라면 공기가 기도와 마찰하며 ‘드르릉’ 소리가 난다. 우리가 ‘코골이’라고 말..
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- 시도 때도 없이 배고픈 사람, ‘이 호르몬’ 부족한 탓
- [23/05/18 00:01]
- 밥을 먹고 얼마 지나지 않았는데 배에서 꼬르륵 소리가 난다. 적은 양을 먹었다는 신호일까? 실제 공복감과 상관없이 배고픔을 느끼는 ‘가짜 배고픔’일 수 있다.◇호르몬의 영향뇌는 몸에 필요한 열량이 부족하면 ..
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- 의사들은 챗GPT를 어떻게 생각할까?
- [23/05/17 18:07]
- 오픈AI 인공지능 챗봇 '챗GPT'가 등장하자 수많은 정보를 다뤄야 하는 분야에서 보조 인력으로 활용할 수 있을지에 대한 의논도 함께 진행되기 시작했다. 대표적인 분야가 의료계다. 실제로 챗GPT에 의사 자격시험을..
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- 중요한 결정은 하루 중 ‘이때’ 내리세요
- [23/05/17 06:00]
- 누구나 한번쯤 중요한 결정을 내리기 전 고민한 경험이 있을 것이다. 선택을 할 때 도움이 되는 상황에 대해 알아본다.◇아침중요한 결정은 밤보다 아침에 내리는 것이 좋다. 잠을 자고 일어난 뒤 아침의 뇌 상태는 ..
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- 푹 자도 안 풀리는 피로, 간 아닌 ‘이곳’ 문제
- [23/05/16 00:01]
- 주말 동안 휴식을 취했는데 피로가 가시지 않는 경우가 있다. 이때, 육체 피로가 아니라 ‘뇌 피로’를 의심해봐야 한다. 뇌 피로와 적절한 해소법에 대해 알아본다.◇뇌 피로란뇌 피로는 혈압, 호르몬, 체온 조절 등..
