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가을 타 우울할 때, 빨리 우울증에서 벗어나는 법

[13/10/01 09:00]

흔히 '가을을 탄다'라고 말을 하는데 이러한 우울한 증세가 일상생활에 지장을 줄 정도로 심해지면 계절성 우울증이라고 한다. 가을에서 시작돼 겨울까지 지속되기 때문에 가을우울증 혹은 겨울우울증이라고도 하는데..
고혈압환자 6.6% 소변에 단백질 섞여 나와

[13/09/26 11:01]

고혈압 환자의 6.6%는 소변에 단백질이 섞이는 단백뇨가 있다는 대규모 임상연구결과가 발표됐다. 단백뇨는 신장이 제기능을 못하고 있다는 신호다. 서울대병원 신장내과 김연수 교수팀은 777곳의 의원급 의료기관과..
[알아야 藥!] 3일에 한 번 화장실 가도 정상… 약 의존은..

[13/09/18 09:08]

과도한 다이어트, 스트레스, 잘못된 식습관 탓에 변비로 고생하는 사람이 많다. 근본 원인을 고치지 않고 약에 의존할 경우 변비가 악화되고 부작용이 나타날 가능성이 높다.변비약을 먹기 전에 정확한 진단이 이뤄져..
추석 기간 각종 감염병 이렇게 대처하세요

[13/09/16 08:00]

추석 명절을 맞아 귀향이나 해외여행 증가가 예상됨에 따라 각종 감염병 발병 위험이 올라갈 것으로 예상된다. 질병관리본부에 따르면, 올해 집단 설사 환자 발생 건수는 총 172건으로 전년 같은 기간 대비 5% 감소했..
주말 성묘 간다면 꼭 알아둬야 할 사고 대처법

[13/09/13 18:00]

추석 연휴 막히는 고속도로 탓에 일찍 성묘나 벌초를 하는 사람들이 있는데, 조심해야 할 것이 있다. 벌초를 하다가 다치거나 산에서 뱀이나 말벌 등에 노출되는 사고가 아직도 빈번하다는 것이다. 이런 사고를 당할..
젊음 유지하려면 4가지 습관 익혀야

[13/09/13 09:00]

습관을 바꾸면 인생이 바뀐다는 말이 있다. 젊음도 마찬가지다. 흐르는 세월은 붙잡을 수 없지만, 젊음을 유지하는 비결은 수없이 많다. 생활속에서 실천할 수 있는 4가지 노화 방지법을 알아본다. 1. 몸에 해로운 ..
뇌를 웃게하는 4가지 습관, 지금 바로 해보세요

[13/09/12 09:00]

노화는 No! 질병도 No! 건강한 몸과 마음에 대한 관심이 날로 높아질수록, 주변 곳곳에는 건강관리와 증진을 위한 각종 정보들과 생활수칙들이 가득하다. 하지만, 우리 눈에 명확하게 보이지 않는 뇌는 어떻게 관리해..
[알아야 藥!] 현기증·안구건조, 부작용 증상일 수도

[13/09/11 09:00]

고혈압·당뇨병 같은 만성질환 환자들은 약에 대한 의존도가 높다. 장기간 복용하는 경우가 많아 부작용의 위험은 항상 있다.고혈압 약은 ▷수분 배출을 늘리거나 ▷혈관을 확장시키거나 ▷혈관 수축을 막거나 ▷심장..
잠 잘 못자면 전립선암 위험 높아진다?

[13/09/11 08:00]

최근 아이슬란드대 연구팀이 67∼96세 남성 2100명을 대상으로 5년에 걸쳐 수면장애와 전립선암 사이의 연관성을 분석한 결과 수면장애가 심한 사람은 정상수면을 취하는 사람에 비해 전립선암 발생 위험이 1.6∼2.1..
고지혈증 예방법…신맛 나는 소스와 고추냉이 도움돼

[13/09/10 14:15]

최근 대표적인 성인병으로 알려진 고지혈증에 대한 관심이 커지고 있다. 고지혈증은 어린이와 청소년에게도 발견되기 때문에 이제 전 세대에 걸쳐서 예방해야 하는 병이다. 고지혈증은 혈액 내 필요 이상으로 많은 ..

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