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- 가을 운동할 때 첫 경험이 중요한 이유
- [12/09/26 09:27]
- 스포츠를 취미생활로 즐기는 사람에게는 가을이 활동하기 더없이 좋은 날씨다. 하지만 여름 내내 쉬다가 오랜만에 운동을 즐기다보면 슬럼프에 빠져 잘 안될 때가 있다. 이럴 때 뇌를 이용해 슬럼프를 빨리 극복하는..
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- 당뇨병 환자, 병원 갈 때 자가혈당측정기 가져가 정확도..
- [12/09/26 08:54]
- 당뇨병 환자에게 '자가혈당측정기'는 필수품이다. 수시로 측정해 혈당이 높아지거나 낮아지지 않게 관리해야 합병증 위험과 증상 악화를 막을 수 있기 때문이다. 하지만 당뇨병 환자 10명 중 6명은 자가 혈당측정을 ..
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- 양학선이 벗었더니 현장에선 입이 ‘떡’
- [12/09/25 11:21]
- 양학선이 광고촬영 현장에서 입이 떡 벌어질만한 근육을 공개했다. 2012 런던올림픽 체조 도마 종목 금메달리스트 양학선은 최근 공개된 자동차 광고촬영 현장에서 보디빌더를 연상케 하는 탄탄한 팔근육과 나비 등근..
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- 정말 살 찔까? 맥주의 속설은‥
- [12/09/25 09:13]
- 시원한 가을, 스포츠를 즐기며 맥주 한 잔 마시기 좋은 계절이다. 그러나 맥주를 마시면 살이 찐다는 속설 때문에 망설이는 이 들이 많다. 과연 살이 찌는 것이 사실일까결론부터 말하자면 맥주만 마셔서 살이 찌지는..
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- 눈 크면 겁 많고, 감기도 잘 걸린다는데‥
- [12/09/24 09:33]
- 흔히 한의원에 가면 의사들이 맥을 집는 것만으로 환자를 치료하는 듯 보인다. 하지만 한의학에서 행하는 진료는 형색맥증의 네 가지 요소에 의해 이루어진다. 환자의 생긴모습, 얼굴빛과 피부색, 맥의 상태, 환자가..
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- 수돗물이 안전하다고? 찜찜하면 이렇게 마시자
- [12/09/23 11:16]
- 몇 해 전부터 서울시는 수돗물에 ‘아리수’라는 브랜드를 붙여 마실 수 있는 물이라며 시민들을 대상으로 적극홍보하고 있다. 아리수는 분명 우리가 안심하고 먹을 수 있는 물이다. 하지만, 마음 한 구석은 어딘지 ..
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- 인당한의원_원인 모르는 두통, 혈류 개선해서 잡는다
- [12/09/18 09:00]
- 15년 이상 매주 한두 번 씩 참을 수 없을 정도의 극심한 두통을 겪었던 임모(43·여)씨. 두통 때문에 삶을 포기하고 싶을 때도 있었다. 뇌파검사, CT, MRI 등 온갖 검사를 해봐도 뚜렷한 원인을 찾을 수 없었다. 네 ..
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- 허벅지보다 뱃살 먼저 찌는 여성은‥'헉'
- [12/09/10 10:21]
- 비만은 외관상 보기도 좋지 않지만 고지혈증·당뇨·고혈압·뇌졸중·심장병·지방간 등 각종 성인병의 원인이 되며 요통과도 밀접한 관계가 있다. 또한, 몸의 스타일도 망가뜨린다.◇비만인 사람이 요통에 시달린다..
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- 밤 새워 일할 때 '살 찐 느낌' 드는 이유!
- [12/09/07 09:21]
- 공부나 업무 때문에 밤을 새우는 경우가 있다. 그만큼 에너지도 사용하게 되는데, 이상하게 체중은 증가하는 ‘허약한 비만’형이 된다. 이유가 뭘까?
밤을 새울 때 몸은 사용하지 않고 머리만 사용하는 일을 주로 ..
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- 사무직 여성, 허리와 엉덩이에 살 몰리는 이유
- [12/09/04 09:16]
- 사무직에 종사하는 직장인들은 오랜 시간 반복되는 ‘좌식생활’ 때문에 허리와 엉덩이에 살이 몰린다고 생각한다. 특히 여성들은 배나 허벅지가 다른 신체 부위에 비해 살이 많은 것도 사실이다. 정말 좌식생활이 허..
