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- '혈관 2高' 엎친 데 덮친 격 사망 위험 치솟는다..
- [22/12/05 09:19]
- 고혈압과 이상지질혈증(고지혈증)은 혈관 '2고(高)'로 불리며, 혈관 건강을 악화하는 심각한 위험 요인이다. 하지만 국내 성인 3명 중 1명이 고혈압, 2.5명 중 1명이 이상지질혈증을 앓을 정도로 흔하다. 두 질환을 ..
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- 고혈압은 '저승사자의 노크' 경고 무시하다 심혈..
- [22/12/05 09:17]
- 국내 성인 3명 중 1명이 앓고 있는 고혈압은 '침묵의 살인자' '저승사자의 경고' 등 무서운 별명을 가지고 있다. 고혈압은 특별한 증상이 없어 자각하기 어렵고, 방치했을 때에는 자칫 목숨을 잃을 수 있는 위험한 질..
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- 아침에 ‘이것’ 먹으면, 점심·저녁 과식 막는다
- [22/11/17 23:45]
- 아침에 단백질을 섭취하면 하루 종일 간식을 덜 찾게 된다는 연구 결과가 나왔다.호주 시드니대 연구팀은 평균 연령 46세 성인 9341명의 영양과 신체 활동에 대한 데이터를 활용해 단백질 섭취와 일일 칼로리 섭취량..
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- 당뇨병 환자 고된 겨울나기, 콜라겐·비오틴으로 혈당 관..
- [22/11/16 09:23]
- 국제 당뇨병 연맹과 세계보건기구(WHO)가 정한 세계 당뇨의 날이 지난 14일이었다. 당뇨병 환자는 매년 증가하는 추세다. 건강보험심사평가원에 의하면 2017년 약 280만명이던 당뇨병 환자가 2021년엔 약 350만명으로..
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- '오르락내리락' 혈당, 원리 알아야 제대로 잡는..
- [22/11/09 09:29]
- 매년 11월 14일은 '세계 당뇨병의 날'이다. 유엔, 세계보건기구, 세계당뇨병연맹이 전 세계적으로 환자가 늘어나는 것에 경각심을 불러일으키고자, 인슐린을 처음 발견한 의학자 프레더릭 밴팅의 생일을 당뇨병의 날..
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- 이제 20대인데 웬 고혈압?… 학회 ‘검사 적극 권고’ 배..
- [22/11/07 21:00]
- 고혈압은 우리나라 성인 3명 중 1명인 1200만 명이 가진 사실상 국민 질환이다. 20~30대 젊은 사람도 예외는 아니다. 2018년 국민건강영양조사 결과로 추정한 고혈압 유병률은 30세 이상 33%, 20세 이상 29%에 달한다..
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- 당뇨 있다면 아무 증상 없어도 매년 '이 검사' ..
- [22/10/23 18:00]
- 당뇨 환자의 20~40%는 당뇨병으로 인한 콩팥병을 경험한다. 실제 만성 콩팥병 환자의 70% 이상은 당뇨와 고혈압이 있다. 당뇨병이 원인인 신장질환은 특히 신장 기능 감소 속도를 더욱 빠르게 해 각별한 주의가 필요..
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- 환절기 축축 처지는 몸… '아르기닌'으로 단단하..
- [22/10/19 09:26]
- 환절기에 우리 몸은 변화하는 기온에 대처하려고 많은 에너지를 사용한다. 평소보다 피로감도 많이 느끼고 면역력도 떨어진다. 몸이 축축 늘어지고 활력이 없어 매사가 귀찮아진다. 이럴 때 필요한 활력 영양소 중 하..
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- 저혈당 걱정된다면, 꼭 지켜야 할 운동 수칙
- [22/10/16 18:00]
- 당뇨병 환자의 걱정 중 하나는 저혈당 쇼크이다. 저혈당이란 일반적으로 혈당이 70mg/dL보다 낮을 때를 말하는데, 수치는 정상이어도 혈당이 높은 상태에서 갑자기 떨어지면 저혈당이 발생할 수 있다. 저혈당 증상이..
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- 바이러스 있다면, 면역력 길러 미리 당뇨병 예방해야
- [22/10/13 13:57]
- 당뇨는 가족력, 생활습관, 바이러스와 같이 다양한 원인으로 인해 발병된다. 최근 헤르페스 바이러스가 당뇨병 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다. 바이러스와 당뇨를 미리 예방하는 방법에 대해 자세히 알아본다...
