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당뇨 식단은 어렵다? ‘이것’만 기억하면 끝

[24/01/20 12:30]

당뇨병 환자는 혈당 조절을 위해 평소 식단을 철저하게 관리해야 한다. 하지만 매 끼니 당뇨 식단을 어떻게 구성해야 하는지 어려움을 느낄 수 있다. 당뇨인의 식단 관리법에 대해 알아본다.◇아침 거르지 않기당뇨병..
의사 민혜연, ‘이 음식’ 혈당 너무 높여 충격… 대체 ..

[24/01/19 13:10]

가정의학과 전문의이자 배우 주진모의 아내 민혜연(38)이 건강을 위해 고구마를 끊었다고 밝혔다. 지난 12일 유튜브 채널 ‘의사 혜연’에는 ‘다이어트와 건강 둘 다 잡는 혈당 스파이크 막는 법!’이라는 제목의 영..
독감 환자, 코로나 끝나자 91배 '폭증'… 가장 ..

[24/01/19 10:54]

국내 독감 환자가 코로나 이후 91배로 폭증했다는 조사 결과가 나왔다.국민건강보험공단이 19일 발표한 '2018∼2022년 독감 환자의 건강보험 진료현황'에 따르면 2022년 독감 환자는 87만3590명으로 전년(9574명)보다..
복지부, 1형 당뇨병 환자와 가족·의료진 만난다

[24/01/18 10:00]

보건복지부가 오는 19일 서울 국제전자센터에서 ‘1형 당뇨병 간담회’를 개최한다.복지부는 최근 충남 태안에서 발생한 1형 당뇨병 환자 일가족 사망 사건을 계기로 관련 정책들을 점검·보완하기로 했으며, 이번 간..
묵은 지방 빼는 새콤한 ‘이 물’… 뜨거운 물로 우리면..

[24/01/17 17:10]

매일 먹는 물에 레몬 한 조각을 넣으면 다양한 건강 효과를 얻을 수 있다. 실제로 레몬 물에는 비타민C, 미네랄, 식이섬유 등이 풍부해 꾸준히 마시면 건강상 여러 효과들을 얻을 수 있다. 물론 레몬 물은 찬물이나 ..
저체온증 위험한 오전 6~9시… "두꺼운 옷보다는…"

[24/01/17 15:04]

겨울철에는 한랭질환을 주의해야 한다. 한랭질환은 추위가 직접적인 원인이 되어 인체에 피해를 줄 수 있는 질환으로, 저체온증, 동상, 동창이 대표적이다. 질병관리청은 ‘2023-2024절기 한랭질환 응급실감시체계’..
인공췌장 발전 어디까지? 1형 당뇨병 환자 불편 덜어줄 ..

[24/01/17 14:53]

17일 메드트로닉코리아 본사에서 최신 인공췌장 시스템을 주제로 한 교육 세션이 개최됐다.인공췌장은 건강한 췌장의 포도당 조절 기능을 매우 유사하게 모방한 시스템이다. 연속혈당측정기와 인슐린 펌프를 연결해 ..
[밀당365] 운동하면 혈당 오르는데 제대로 하는 것 맞을..

[24/01/17 08:40]

당뇨병 환자에게 규칙적인 운동은 필수입니다. 그런데 간혹 운동 후 혈당이 올랐다는 분들이 계십니다. 운동 후 혈당 상승이 걱정된다는 한 독자분이 질문 보내주셨습니다.<궁금해요!>“운동을 하면 혈당이 오..
남성 갱년기, 생각보다 '부작용 심각'… 의사가..

[24/01/17 07:30]

갱년기는 중년 여성의 전유물이라 생각하기 쉽지만, 남성에게도 갱년기가 찾아온다. 대한남성과학회가 조사한 결과에 따르면 40대 남성 중 20~30%가 남성 갱년기 증상을 겪는다. 갱년기는 완치의 개념이 없지만, 슬기..
뱃살 나온 우리 아이, 나중에 당뇨병 위험 높아요[밀당3..

[24/01/17 06:00]

체지방과 복부지방이 많은 청소년은 그렇지 않은 청소년보다 당뇨병 발병 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.캐나다 몬트리올대, 스위스 베른대, 덴마크 오르후스대, 영국 브리스톨대‧엑서터대, 핀란드 이스턴..

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