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속옷, 세탁만 하면 남과 공유해도 괜찮다?

[23/11/29 17:13]

형제, 자매 등 가족이나 같이 살고 있는 친구와 속옷을 공유해서 입는 사람들이 있다. 남과 속옷을 공유해도 위생상 별다른 문제가 없을까?우선 세탁하지 않은 타인의 속옷을 공유해서 입으면 성병이 옮을 수 있다. ..
[건강잇슈 TV]고령자라면 적극적인 코로나19 백신 접종 ..

[23/11/29 16:39]

본격적인 겨울철이 시작되면서 호흡기 질환 발생률이 높아지고 있다. 대표적인 호흡기 바이러스인 코로나19는 65세 이상 고령자에게서 중증화율이 약 21배, 치명률은 40배가 높은 것으로 알려져 있어 각별한 주..
생리 때만 되면 배 나오는 거 같은데… 느낌일까, 진짜일..

[23/11/29 15:59]

생리 기간에 유독 뱃살이 나온 것처럼 느끼는 여성이 많다. 평소엔 살짝 헐렁했던 바지 허리 부분이 꽉 끼는 식이다. 생리가 끝나면 다시 원상태로 돌아간다. 실제 생리 때 배가 나오는 걸까?생리 중에는 여성호르몬..
당뇨병 발병 위험 낮추는 확실한 방법… '이것'..

[23/11/29 14:42]

근육이 많으면 당뇨병 발병 위험 자체가 감소할 뿐만 아니라, 당뇨병 환자도 당 조절이 잘 된다는 연구 결과가 나왔다.근육량이 많을수록 제2형 당뇨병 발병률이 줄어든다는 것은 기존 연구를 통해 잘 알려져 있었지..
탄산음료 끊기 힘든데… '그나마' 건강하게 먹는..

[23/11/29 10:49]

탄산음료가 건강에 좋지 않다는 사실은 알지만, 쉽게 끊기 어렵다. 특히 느끼한 햄버거, 피자와 같은 패스트푸드를 먹을 때면 나도 모르게 찾게 된다. 탄산음료를 그나마 건강하게 먹는 법을 알아보자.◇높은 당 함량..
스트레스 많이 받는다면, ‘이 영양소’ 결핍 주의

[23/11/29 10:30]

스트레스는 신체적, 정신적으로 여러 악영향을 미친다. 그중 하나가 우리 몸에 필수적인 ‘마그네슘’을 결핍되게 한다. 그 이유가 무엇이며, 스트레스로 마그네슘이 부족해지면 어떤 증상이 나타날까?스트레스를 받..
[밀당365]‘당뇨 환자는 주치의와 상의’하라던데… 전기..

[23/11/29 08:40]

당뇨병 환자는 일반인보다 추위에 약합니다. 겨울철에는 몸을 따뜻하게 해주는 전기장판이나 핫팩을 잘 쓰는데요. 전기장판을 구매하고자 하는 한 독자분이 사연을 보내주셨습니다.<궁금해요!>“올해 유독 춥다..
'큼큼' 헛기침 습관… 목에 용종 만들어

[23/11/29 08:30]

헛기침을 하며 목을 가다듬는 습관은 성대에 매우 안 좋다. '성대폴립(Polyp)'이라고 부르는 용종까지 유발할 수 있으므로 주의해야 한다.헛기침을 하면 성대는 급격히 조여지고, 폐에 모였던 공기는 한 번에 입 밖으..
너도나도 감기… 면역력 키우는 습관 5

[23/11/29 07:00]

날씨가 급격히 추워지면서 감기, 독감 등 각종 호흡기 질환이 유행하고 있다. 이럴 때 각종 질환으로부터 몸을 보호하고, 질환에 걸리더라도 금방 건강하게 회복되기 위해서는 면역력이 매우 중요하다. 간단한 생활 ..
지금 변기에 앉아 스마트폰 보고 있는 사람, 꼭 보세요

[23/11/29 06:30]

언젠가부터 스마트폰은 화장실 필수품이 됐다. 볼 일을 보면서 뉴스, SNS 등을 보는가 하면, 짧은 틈을 타 게임을 하는 이들도 있다. 그러다보면 5분, 10분, 길게는 이보다 오랜 시간을 변기에 앉아 있게 된다. 이 같..

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