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- 어젯밤 못잤는데 집중력 올려야 하면, 커피 아닌 ‘이 음..
- [23/11/03 08:30]
- 잠을 잘 자지 못했다면 다음날 '물'을 꼭 충분히 마시자. 수면 부족은 탈수증을 유발하기 때문이다.수면 시간이 짧을수록 몸에서 수분 함량을 조절하는 호르몬인 바소프로신 분비 일주가 교란된다. 바소프로신은 뇌하..
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- 목 칼칼하고 아프다면… ‘이 차’가 특효
- [23/11/03 07:00]
- 일교차가 큰 환절기는 호흡기 건강을 더욱 챙겨야 할 때다. 갑작스레 찬바람이 불며 기온이 떨어지면 호흡기 점막의 섬모 기능이 떨어지면서 바이러스‧세균 등의 침투가 쉬워지기 때문이다. 그럼 목이 칼칼하고..
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- 흔한 '이 질환' 있는 사람, 췌장암 위험
- [23/11/03 00:01]
- 당뇨병, 비만이 췌장암 발병을 높이는 기전에 대해 분석한 연구 결과가 나왔다.당뇨병은 췌장 건강과 밀접한 연관이 있는 질환이다. 췌장에서 분비되는 인슐린이 혈당을 좌우하기 때문에 췌장암에 걸리면 혈당이 급격..
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- '의자 없는 지하철' 생긴다… 앉기 VS 서 있기,..
- [23/11/02 23:00]
- 서울 지하철에 좌석이 아예 없는 객차가 등장할 예정이다.서울교통공사는 출퇴근 시간대 열차 내 혼잡도를 완화하기 위해 내년 1월 중 지하철 4·7호선 열차에 의자가 없는 칸 2개를 도입하는 시범사업을 추진한다고..
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- 책받침 여신 ‘브룩 쉴즈’, 입에 거품 물고 기절해 응급..
- [23/11/02 16:14]
- 배우 브룩 쉴즈(58)가 저나트륨혈증으로 응급실에 실려간 사연을 공개했다.지난 1일(현지시간), 미국 잡지 ‘글래머’와의 인터뷰에서 브룩 쉴즈는 “최근 쇼를 준비하면서 물을 많이 마신 적이 있다”며 “그랬더니..
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- 박명수, 나이 드니 '이곳' 약해져 기관총 소리까..
- [23/11/02 13:55]
- 개그맨 박명수(53)가 나이가 들면서 괄약근이 약해졌다고 고백했다.지난 1일 KBS 쿨FM '박명수의 라디오쇼'에 출연한 박명수는 최근 아내와 딸 앞에서 방귀를 뀐 사연을 언급하며 "나이를 먹으니 괄약근이 약해진다"..
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- 이시영, 트레킹 캠페인 중 무서움 겪어… 무슨 일이길래..
- [23/11/02 13:49]
- 배우 이시영(42)이 ‘2023 클린 히말라야 트레킹’ 프로젝트 참여 중 고산병의 무서움을 겪었다고 밝혔다. 이시영은 지난 10월 31일 자신의 인스타그램에 트레킹 캠페인에 동반한 팀원이 고산병으로 산소호흡기..
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- 얼굴 반쪽 마비되는 ‘안면마비’… 갑자기 나타났을 때..
- [23/11/02 10:30]
- 피로가 쌓였거나 극심한 스트레스를 받을 때 갑작스럽게 안면마비를 호소하는 환자들이 있다. 안면마비는 얼굴 반쪽이 갑자기 마비되는 증상으로, 주로 면역력이 떨어지면서 안면신경에 균이나 바이러스 감염이 이뤄..
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- '이 당뇨약' 끊었더니, 치매 위험 높아졌다
- [23/11/02 06:00]
- 당뇨약 메트포르민 복용을 중단한 당뇨병 환자는 메트포르민을 꾸준히 복용한 환자보다 치매 발병 위험이 더 높다는 연구 결과가 나왔다. 당뇨병 환자는 뇌로의 포도당 흡수 장애, 높은 인슐린 저항성 및 산화 스트레..
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- 자다 깼는데 입 벌리고 있다면… ‘이 병’ 의심
- [23/11/02 05:00]
- 정신없이 자다가 정신 차려보니, 입이 슬며시 벌어져 있는 걸 발견할 때가 있다. 목과 입안도 잔뜩 메말라 있다. 가끔은 괜찮지만, 이런 일이 반복된다면 주의해야 한다. 상기도저항증후군 때문에 잘 때 호흡이 원활..
