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‘젖은 수영복’이 방광을 공격한다

[25/06/01 12:00]

서울시에서 진행하는 '쉬엄쉬엄 한강 3종 축제'가 한창이다. 나만의 속도와 방식으로 수영·자전거·달리기, 3종을 완주하면 된다. 다만, 이때 한강에 젖은 수영복을 입은 채로 달리거나, 자전거를 타거나, 오래 돌아..
“아침에 20분씩 한다” 이영자, 부기 쏙 빠진다는데… ..

[25/06/01 11:00]

방송인 이영자(57)가 부기를 빼기 위한 자신만의 모닝 루틴을 공개했다.지난 25일 유튜브 채널 ‘이영자TV’에는 ‘이영자 3도 4촌 라이프 즐겁게 하는 신박한 아이템의 정체는? (+구독자 이벤트)’라는 제목의 영상..
척추 건강 위협하는 ‘나쁜 걸음걸이’… 10초 만에 확인..

[25/05/31 18:03]

신발 밑창이 닳은 곳을 보면 평소 자신이 걷는 자세를 곧바로 알 수 있다. 걷는 자세에 따라 발바닥에 압력이 가해지는 위치가 다르기 때문이다. 발 부분과 뒤꿈치 일부만 닳아 있다면 대개 올바르게 걷고 있음을 의..
엑소 카이 “나이 드니 춤추기 전 ‘이것’ 필수”… 스..

[25/05/31 14:02]

그룹 엑소 멤버 카이(31)가 건강을 위해 챙기는 물건을 소개했다.지난 23일 유튜브 채널 ‘엘르 코리아’에는 ‘카이가 자중하라고 했는데 자중 실패한 가방 털이. 카이의 여름휴가 가방 공개 #네이름택 | ELLE KORE..
[소소한 건강 상식] 소변에 거품 섞이면 당뇨병인가요?

[25/05/31 12:04]

소변에 평소와 달리 거품이 섞여 나왔다. 질환 신호는 아닐지 걱정이 앞선다. 병원에 가봐야 할까?만약 거품뇨가 소변에 단백질이 과도하게 섞여 나오는 현상인 ‘단백뇨’라면 질환 신호일 수 있다. 신증후군, 사구..
오늘은 ‘세계 금연의 날’… 3%만 성공한다는 금연, 나..

[25/05/31 07:02]

매년 5월 31일은 세계보건기구(WHO)가 지정한 ‘세계 금연의 날’이다. 흡연이 각종 암과 치명적인 질환을 유발한다는 연구 결과는 이미 수없이 발표된 바 있다. 지난 30일 질병관리청이 발표한 자료에 따르면, 전 세..
혈당을 높이는 ‘소리’가 있다

[25/05/30 22:00]

음식만 혈당을 높이는 게 아니다. 혈당을 높이는 요소는 곳곳에 있다. 특정 '소리'도 당뇨 발병 위험을 높이는데, 그 소리는 바로 '소음'이다.우리 몸은 소음을 스트레스 인자로 인식한다. 몸을 긴장시키는 교감신경..
[이게뭐약TV] 갱년기 방치하면 ‘이 질환’ 유발! 안전하..

[25/05/30 14:43]

나이가 들면 난소 기능이 저하돼 에스트로겐 분비가 급격히 감소한다. 이로 인해 여러 신체적, 심리적 문제가 나타나는 것을 갱년기 증상이라 부른다. 갱년기는 40대 이후부터 50대 중반 전후에 많이 나타난다. 대체..
스마트폰에 빠진 청소년, ‘치아’ 손상 위험도 크다던데..

[25/05/30 09:00]

청소년기 스마트폰 과의존이 심해질수록 다양한 건강 문제로 이어질 위험이 커진다. 최근, 스마트폰을 너무 많이 사용하는 청소년에게서 치아 손상 발생률이 높다는 연구 결과가 나왔다.경희대치과병원 소아치과 연구..
왜소한 아이에게 “영양 수액 맞히라”는 의사… 10만원..

[25/05/30 08:30]

김모(40)씨는 초등학교 저학년인 아들이 최근 들어 기운이 없어 보여서 집 근처 소아청소년과의원에 데리고 갔다. 혹시라도 아픈 곳이 있는지 알아보기 위함이었다. 김씨 자녀를 진찰한 의사는 “아이가 나이에 비해..

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