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- “내일 출근 어쩌나…” 휴가 또 못 내니까, '이것’..
- [25/05/06 18:00]
- 길었던 5월 황금연휴 여파로 힘들어하는 사람이 많다. 연휴 동안 쌓인 피로와 깨진 생활 리듬 때문이다. 이럴 때 피로 해소에 도움이 되는 습관으로 일상을 회복해보자. ◇레몬 물 마시기레몬 물 마시기는 연예인들도..
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- “나트륨에서 자유로워져, 부기 빼는 법 알았기 때문”…..
- [25/05/06 13:02]
- 가수 강민경(34)이 최근 시작한 운동인 러닝 덕분에 부기 걱정을 덜었다고 밝혔다.지난 4월 30일 유튜브 채널 ‘걍밍경’에는 ‘퇴근하고 때려먹는 집밥 일기;;;’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 강민경은 중..
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- “휴지 챙겨 다녀야 하나” 변기 물 내릴 때, 입자 튀어..
- [25/05/05 23:30]
- 변기 커버를 내리지 않고 물을 내리면 화장지가 오염될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 지하철, 병원 등 다중이용시설의 화장실 이용 후 위생 관리에 철저해야 하겠다.유한킴벌리는 국민대와 산학협력 활동으로 ‘화..
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- 모델 한혜진, 아침저녁 ‘이 동작’ 한다… “근육 이완..
- [25/05/05 18:02]
- 모델 한혜진(42)이 아침과 저녁에 하면 좋은 스트레칭 동작을 소개했다.지난 1일 유튜브 채널 ‘한혜진’에는 ‘아침에 한 번 저녁에 한 번 침대 스트레칭’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 한혜진은 기상 ..
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- 꽃바람에 충혈된 눈… ‘비누’로 해결 가능
- [25/05/04 19:00]
- 5월은 토끼 눈이 되기 쉬운 계절이다. 각종 식물이 개화하면서 꽃가루 농도가 일 년 중 최고 수준으로 올라가고, 미세먼지·황사·건조한 대기까지 겹치기 때문이다. 충혈된 눈의 증상이 더 심해지기 전 알칼리성 비..
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- ‘이 영양제’, 오렌지주스랑 먹어야 흡수 잘 된다… 왜..
- [25/05/04 17:03]
- 미국의 한 소화기내과 전문의가 철분 보충제 복용 시 많은 사람이 하는 실수 두 가지를 소개했다.지난 1일(현지시각) 영국 매체 더 미러 등 외신에 따르면 미국 ‘Fremont Clinic’ 소속 소화기내과 전문의이자 틱톡..
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- “술 안 끊었으면 이미 죽었을 것” 게리 올드만, 과거 ..
- [25/05/04 13:02]
- 할리우드 유명 배우 게리 올드만(67)이 과거 알코올 중독을 겪었다고 고백했다.지난 4월 29일(현지시각) 영국 매체 메트로는 게리 올드만과의 인터뷰를 공개했다. 인터뷰에서 올드만은 “1990년대 중증 알코올 중독을..
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- “달아서 걱정”… 과일, ‘이렇게’ 먹으면 혈당 덜 오..
- [25/05/04 08:00]
- 과일은 섬유질, 각종 비타민 등이 풍부하지만 당분이 많아 혈당을 관리해야 하는 당뇨병 환자에게 부담스러울 수 있다. 당뇨병 환자가 과일을 건강하게 섭취할 수 있는 방법에 대해 알아본다.◇적정량 섭취는 오히려..
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- “50대 맞아?” 원조 인플루언서 강희재, 몸매 비결 공개..
- [25/05/04 00:10]
- 원조 인플루언서 CEO 강희재(50)가 젊은 몸매를 유지하는 비결을 공개했다.지난 4월 30일 유튜브 채널 ‘A급 장영란’에는 ‘장영란 기절! 100억 CEO 강희재 2층짜리 명품 옷방 싹다공개 (+19살 연하남친)’라는 제목..
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- “식욕 억제제는 부담되는데…” ‘이렇게’ 하면 식욕 ..
- [25/05/03 16:00]
- 집에 있으면 배가 고프지도 않은데 괜히 입이 심심하다. 특히 스트레스가 심할 때 식욕이 올라가 폭식으로 이어지기도 한다. 이는 에너지가 부족해 먹는 것이 아닌 ‘스트레스 풀이’로 먹는 ‘쾌락적 식욕’이다. ◇..
