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“한 달 만에 꿀피부” 강소라, 화장품 말고 ‘이것’ 신..

[25/09/17 14:38]

배우 강소라(35)가 피부 관리를 위해 진행한 알레르기 검사에 대해 이야기했다.지난 13일 유튜브 채널 ‘소라의 솔플레이’에서 강소라는 피부 문제를 해결한 방법을 소개했다. 강소라는 “20대 때부터 피부 문제를 ..
“노인도 달리기 해야… 시작은 10분 걷기부터”

[25/09/17 14:36]

가천대 길병원 심장혈관흉부외과 최창휴 교수가 남동구보건소에서 '혈관튼튼 만성질환 건강강좌'를 개최했다.최 교수는 ‘심장이 달린다-건강한 노년의 첫걸음’이라는 제목의 강연으로 운동의 중요성을 강조했다. 최..
당뇨병 환자, 모발 이식술 받아도 괜찮을까? [밀당365]

[25/09/17 08:41]

혈당이 잘 조절되지 않으면 탈모 위험도 커집니다. 그래서 고민인 분들이 많습니다. 최근 모발 이식을 하고 싶다는 한 독자분이 질문 보내주셨습니다.<궁금해요!>“당뇨병을 앓은 지 4년 정도 돼갑니다. 요즘 ..
아파트 단지까지 퍼졌는데… 전문가들 “먹지 말라” 경..

[25/09/17 07:30]

제주 도심에 독버섯이 급속히 번지며 주민들의 주의가 요구되고 있다.지난 15일 JIBS 보도에 따르면, 제주 노형근린공원 잔디밭에서 흰갈대버섯 수십 개체가 원형 군락을 이루며 자라는 모습이 관찰됐다. 길이 10cm ..
“단 10분이면 충분” 76세 박원숙, 젊은 혈관 유지 비결..

[25/09/17 07:00]

혈관 나이가 실제보다 20살 젊은 배우 박원숙(76)이 매일 짧게라도 운동을 한다고 밝혔다.지난 15일 방송된 KBS2TV‘ 박원숙의 같이 삽시다’에서 박원숙은 매일 10~15분 내외로 꾸준히 하는 운동을 소개했다. 먼저 ..
물 대신 커피 마시는 사람, ‘이곳’ 냄새 심해진다

[25/09/17 06:30]

한국인에게 커피는 일상이 됐다. 그러나 구강 건강을 위해서는 물 대신 커피를 마시는 등의 행동을 자제하는 게 좋다. ◇치아 변색의 원인치아의 표면은 매끄러워 보이지만 치아의 깊은 곳까지 미세한 구멍으로 형성..
평소 ‘이렇게’ 걸으면, 폐암 위험 절반으로 줄어… 방..

[25/09/16 23:30]

빠르게 걷는 사람은 암 발생 위험, 그 중 특히 폐암 발생 위험이 현저히 낮다는 연구 결과가 나왔다.홍콩대학교 의과대학 연구진은 보행 속도와 암 발생 위험의 상관관계를 두 가지 방식으로 분석했다. 먼저 영국 평..
신발 밑창 ‘이 모양’이라면… “관절 갈리는 중”

[25/09/16 22:33]

‘걷기’는 몸에 아무런 무리가 가지 않는 운동이라고 흔히들 말한다. 그러나 신발 밑창의 특정 부분이 유난히 닳아 있다면, 관절에 무리를 주는 자세로 걷고 있을 가능성이 크다. 이 상태에서 걷기 운동을 즐겼다가..
“옛날보다 발 커진 것 같아” 발에 살찐 것 아닌 ‘이것..

[25/09/16 21:39]

과거 신던 신발과 똑같은 사이즈의 신발을 샀는데, 꽉 낄 때가 있다. 신발 크기가 작게 나왔거나, 발에 살이 찐 탓이 아닐 수 있다. 평발이 되어가며 발이 펑퍼짐해졌을 가능성도 한 번쯤은 의심해봐야 한다.평발은 ..
‘이렇게’ 먹으면 잇몸 염증 줄어든다… 다이어트에도 ..

[25/09/16 21:00]

지중해식 식단이 잇몸질환과 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.킹스칼리지런던대 주세페 마이나스 박사 연구팀은 구강·치과 및 두개안면 바이오뱅크에 등록된 200명의 병원 환자를 대상으로..

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