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- 너무 더운 요즘, 당뇨·고혈압 환자 심혈관 건강 챙기는..
- [22/06/23 17:58]
- 날이 더워지면 당뇨병, 고혈압이 있는 환자들은 더욱 건강에 신경 써야 한다. 더운 여름은 심혈관 질환 위험을 크게 높이기 때문이다. 땀을 흘리면 몸속 수분이 줄고, 이때 혈액의 점도가 높아져 혈관 속에서 혈전을..
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- 치매 예방 위해 ‘이것’ 꼭 지키세요
- [22/06/17 22:00]
- 치매가 생기면 기억력, 사고력, 이해력 등 여러 인지 기능이 떨어진다. 나이 들어서도 즐거운 일상생활을 유지하려면 치매 예방이 필수다. 최근 혈압·혈당·콜레스테롤을 정상 수준으로 관리하고 건강한 식단을 먹으..
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- 당뇨병·심근경색 있으면, ‘이 질환’도 조심
- [22/06/16 07:30]
- 뇌는 몸속을 흐르는 피에서 영양소와 산소를 공급받는다. 심혈관계 질환이 뇌의 건강에도 악영향을 미치는 이유다. 최근 당뇨병, 뇌졸중, 심근경색이 있는 사람은 치매에 걸릴 위험이 커진단 연구 결과가 나왔다.영국..
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- '이 비타민'만 잘 섭취해도 치매 위험 낮춘다
- [22/06/15 22:30]
- 우리나라 영양결핍의 대부분은 ‘비타민D’가 차지한다. 건강보험심사평가원에 의하면 작년 비타민D결핍 환자는 24만 7077명으로, 전체 영양결핍 환자의 73.7%이었다. 질병은 사소한 데서 시작된다. 비타민D 결핍 역..
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- '이 영양소' 먹으면 알츠하이머병 덜 걸려
- [22/06/11 08:00]
- 평소 식습관이 노년기 건강을 좌우한다. 최근에는 혈중 오메가-3 지방산 농도가 짙은 사람이 낮은 사람보다 알츠하이머병에 적게 걸린다는 연구 결과가 나왔다.미국 사우스다코타주 지방산연구소(FARI) 소속 연구자를..
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- 어릴 때 스트레스, 중년 이후 '이 기능' 떨어뜨..
- [22/06/10 22:00]
- 뇌 발달은 아동기와 청소년기에 대부분 이뤄진다. 이 시기에 받는 스트레스가 특히 뇌에 치명적인 이유다. 최근 어릴 적 트라우마로 만성적인 스트레스에 시달린 아이는 중년이 돼서 인지 기능이 떨어질 수 있단 연구..
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- ‘이런 꿈’ 자주 꾸면 파킨슨병 의심
- [22/06/08 20:30]
- 잦은 악몽은 스트레스의 상징이다. 그러나 노인에겐 파킨슨병의 지표가 될 수도 있다. 최근 한 주에 한 번 이상 악몽을 꾸는 노인은 파킨슨병 진단을 받을 위험이 크단 연구 결과가 나왔다.영국 버밍엄대 연구진은 남..
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- "심장판막 시술 급여 확대, 대동맥판막 협착증 환자 삶의..
- [22/06/08 09:07]
- 대동맥판막 협착증은 국내 전체 심장 판막 질환의 절반 이상을 차지한다. 우리나라는 빠른 고령화 속도만큼 대동맥판막 협착증 환자가 급증했는데도 그간 신체적 부담이 큰 개흉 수술만 보험이 되고, 비교적 부담이 ..
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- '이것'과 함께하는 삶, 심장 건강에 이득
- [22/06/08 06:30]
- 반려견을 키우면 사람이 각종 건강 효과를 얻을 수 있는데, 그중 대표적인 것이 심장질환 위험이 낮아지는 것이다.미국심장학회(AHA)는 개를 키우면 심장병 발생 위험이 줄어든다고 보고 있다. 이를 증명하는 스웨덴..
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- 키 크면 더 잘 걸리는 병이 있다?
- [22/06/06 08:00]
- 아이들은 모두 키 큰 사람이 되길 꿈꾸지만, 큰 키가 오히려 건강에 독이 될 때도 있다. 최신 연구 결과에 따르면, 키가 큰 사람은 키가 작거나 평균인 사람보다 심장이 불규칙하게 뛰는 심방세동을 앓을 가능성이 크..
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