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- 해외 셀럽들, 너도나도 먹는다는 ‘이 스무디’… 다이어..
- [25/08/05 05:00]
- 벨라 하디드, 헤일리 비버 등 유명인을 따라 바다 이끼를 활용해 스무디를 만드는 요리법이 SNS상에서 화제다. 최근 틱톡에서 ‘seamoss(씨모스)’라는 해시태그를 단 게시물이 유행처럼 번지고 있다. 씨모스는..
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- “살찌는 음식 도처에 있는데”… 늘 ‘48kg’ 유지 손태..
- [25/08/05 00:30]
- 배우 손태영(44)이 살찌는 음식이 도처에 넘치는 미국 생활 중에도 항상 ‘48kg’을 유지하는 관리법을 소개했다.지난 2일 유튜브 채널 ‘Mrs.뉴저지 손태영’에서 손태영은 요요 없이 몸무게를 유지하는 비결을 공개..
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- “1년만, 뱃살 사라지고 근육으로”… 25kg 감량 남성, ..
- [25/08/05 00:00]
- 영국의 한 30대 남성이 1년 만에 25kg 감량에 성공한 비법을 공개해 화제다.지난 3일(현지시각) 외신 매체 더 미러 등에 따르면, 영국 남성 톰 캐폰은 115kg까지 살이 찌면서 신체뿐 아니라 정신 건강도 급격히 악화..
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- “둘이서 고기 10인분 뚝딱” 고소영… 그래도 날씬한 이..
- [25/08/04 17:19]
- 배우 고소영(52)이 많이 먹어도 살이 안 찌는 비결을 공개했다.지난 1일 유튜브 채널 ‘바로 그 고소영’에서 고소영은 친구와 함께 고기 10인분을 먹은 적 있다고 밝혔다. 고소영은 “그때 내 친구가 ‘소영아 고기..
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- 409만 키즈 유튜버 헤이지니, “출산 10일 만에 10kg 빠..
- [25/08/04 13:00]
- 유튜브 구독자가 무려 409만명에 달하는 키즈 콘텐츠 크리에이터 헤이지니(본명 강혜진·35)가 출산 10일 만에 무려 10kg을 감량했다고 밝혔다.지난 2일 헤이지니는 자신의 일상을 공유하는 유튜브 채널 ‘혜진쓰’에..
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- “이러니 살 안 찌지”… 48kg 소녀시대 윤아 냉장고에 ..
- [25/08/04 11:39]
- 그룹 소녀시대 멤버 윤아(35)가 살 안 찌는 음식을 좋아한다며 냉장고 속 보관돼 있는 음식을 공개했다. 지난 3일 방송된 JTBC 예능 ‘냉장고를 부탁해 since 2014’에는 윤아가 출연했다. 윤아는 “열량이 높은..
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- ‘20kg 감량’ 정주리, 다이어트 식단 공개… 뭐 먹으며..
- [25/08/03 23:01]
- 개그우먼 정주리(40)가 맛있으면서 다이어트에도 좋은 식단을 소개했다.지난 7월 31일 유튜브 채널 ‘정주리’에서 정주리는 꾸준히 실천할 수 있는 다이어트 식단을 추천했다. 정주리는 작년 12월 다섯째 아들을 출..
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- “30년간 46kg 유지” 박소현, 의외의 ‘이 방법’ 썼다..
- [25/08/03 22:01]
- 30년째 46kg을 유지 중인 방송인 박소현(54)이 자신만의 몸매 비법을 공개했다.지난 7월 30일 유튜브 채널 ‘비보티비’에서 방송인 송은이와 김숙은 박소현에게 전화 통화를 시도했다. 전화를 받은 박소현은 자신의..
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- “환자들, 날렵해진 얼굴에 놀라기도”… 지방간으로 충..
- [25/08/03 22:00]
- 다이어트는 평생의 숙제다. 헬스조선은 다이어트를 어렵게만 여기는 독자들에게 조금이나마 도움이 되기를 바라는 마음으로, 다이어트에 성공한 우리 주변의 인물들을 만나 비법을 공유하는 코너를 연재한다.(편집자..
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- “운동 안 하더라도”… 식사 때 ‘이 습관’만 지키면 ..
- [25/08/03 17:02]
- 중년이 되면 기초대사량이 떨어지고 근육량이 줄어 이전과 다르게 체중 감량이 힘들다. 삼시세끼를 챙겨 먹되 과식을 하지 않아야 하는 이유다. 대표적인 중년 배우 신애라 역시 과거 자신의 유튜브 채널에서 평소 음..
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