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늘씬 배우 금새록, 다이어트에 좋은 '아침 식단'..

[24/09/26 17:04]

배우 금새록(32)이 아침밥으로 바나나와 단백질 음료를 챙겨 먹는 사진을 공개했다.26일 금새록은 자신의 인스타그램에 '아침밥♥'이라는 문구와 함께 바나나와 단백질 음료가 한 개씩 있는 사진을 올렸다. 금새록은..
‘50kg 감량’ 최준희, 파격적인 보디 프로필 공개… 다..

[24/09/26 16:56]

故 배우 최진실의 딸이자 인플루언서로 활동하고 있는 최준희(21)가 파격적인 보디 프로필 사진을 공개했다. 지난 25일 최준희는 자신의 인스타그램 게시물에 “물에 한 번 삶고 건조기에 돌리고 오븐에 구운 듯한 s..
슬림몸매 이솔이, 43kg 달성 비법은… 아침에 ‘이것’ ..

[24/09/26 16:42]

방송인 박성광의 아내 이솔이(37)가 현재 몸무게를 공개했다.지난 25일 이솔이는 자신의 인스타그램에 ‘푹 자고 일어나서 따뜻한 물 한 컵 마시고 스트레칭 쫙 해주고 오늘 아침 몸무게 43.35 달성’이라는 글과 함..
다이어트 중에 ‘이 음료’ 맘 놓고 마신다? 오히려 식욕..

[24/09/26 16:31]

다이어트 중에 탄산음료가 당기면 탄산수로 아쉬움을 달래는 사람이 많다. 일반적 탄산음료보다 열량이 적기 때문이다. 그러나 탄산수도 다이어트에 방해되는 건 매한가지다.◇탄산수 속 탄산이 식욕 돋워탄산수 속 ..
'28kg 감량' 조세호… 교수에게 받은 다이어트 ..

[24/09/26 16:25]

방송인 조세호(42)가 28kg 감량 후 지속 가능한 다이어트 방법으로 체중을 유지하고 있다고 밝혔다.지난 25일 tvN 예능 프로그램 '유 퀴즈 온 더 블럭'에서는 식욕 연구자 최형진 교수가 게스트로 출연했다. 이에 MC..
"급하게 살 빼야 할 때?"… 권은비 '이 방식' 사..

[24/09/26 16:10]

가수 권은비(28)가 급하게 다이어트를 해야 할 때 땀을 흘리고 침을 뱉으며 수분을 뺐다고 밝혔다.지난 25일 유튜브 채널 '취하면 사칭범'에는 '[취하면 사칭범 3화] 이수지 권은비와 워터밤 서열 싸움! 과연 그 결과..
"살만 뺐을 뿐인데"… 10kg 넘게 감량하고 미모 물오른 ..

[24/09/26 15:49]

'최고의 성형은 다이어트'라는 말이 있다. 실제 식단 관리나 운동으로 무려 10kg 이상을 감량하며 몰라보게 달라진 여자 스타들이 있다. 미모 전성기를 찍은 그들의 감량 비법을 알아본다.◇에일리, 닭가슴살·채소만..
“평생 한 가지 ‘운동 기구’ 써야 한다면?”… 대표 몸..

[24/09/26 15:05]

가수 김종국(48)이 효과적인 운동 종목을 꼽았다. 지난 25일 유튜브 채널 ‘비보티비’에는 ‘[김종국 초대보장 1부] 천 억대 재산 LA자녀 양육썰? 본인 등판 해명!’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 김..
"김대명 맞아?"… 단숨에 10kg 넘게 뺀 비결, '이 운..

[24/09/26 15:03]

배우 김대명(43)이 작품을 위해 요가를 하며 10kg 넘게 감량했다고 밝혔다. 김대명은 지난 26일 서울 용산구 CGV 아이파크몰에서 열린 영화 '더러운 돈에 손대지 마라' 제작보고회에 참석했다. 진행을 맡은 박경림이..
"박나래 정도는 가볍게~" 역도 은메달리스트 박혜정, 평..

[24/09/26 14:22]

파리 올림픽 은메달리스트인 대한민국 역도 국가대표 박혜정(21)의 어깨 운동 루틴이 공개됐다.지난 25일 유튜브 채널 '나래식'에는 '(ENG) 박혜정 l 소고기로 낳은 혜정이 [나래식] EP.02'라는 제목의 영상이 게재됐..

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