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“살 빠질 수밖에 없네” 한혜진… 단백질 셰이크 ‘이것..

[25/03/14 13:42]

모델 한혜진(42)이 단백질 셰이크 레시피를 공개했다. 지난 13일 유튜브 채널 ‘한혜진 Han Hye Jin’에 ‘한혜진 뱃살 찌다? 란제리 화보 D-7 탑모델의 뱃살 타파 일지’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서..
‘63kg 감량’ 日 30대 남성, 살 뺀 후 인플루언서로 인..

[25/03/13 20:35]

120kg에서 57kg까지 감량 후 유명 인플루언서가 된 일본 30대 남성의 사연이 화제다. 최근 일본 매체 주간문춘에 따르면 타타(35)는 학창 시절에 뚱뚱한 몸매 때문에 놀림을 당했다. 그는 “성인이 된 이후에도 아르..
“칼로리 높은데?” 통밀빵과 그릭요거트는 왜 다이어트..

[25/03/13 20:15]

통밀빵과 그릭요거트는 대표적인 다이어트 식품으로 알려졌다. 실제로 다이어터들은 일반 빵이나 요거트가 당길 때 통밀빵과 그릭요거트로 대체하는 경우가 많다. 그런데 식품영양성분 데이터에 따르면 통밀 식빵의 ..
‘대치맘’ 이수지, 이번엔 ‘요가 강사’ 재클린 변신…..

[25/03/13 18:55]

‘대치맘’ 패러디로 화제가 된 개그우먼 이수지(39)가 요가 강사로 변신했다. 지난 11일 유튜브 채널 ‘핫이슈지’에는 ‘[재클린 요가] 아침잠 문전박대 | 초급자용 굿모닝 6분 요가’라는 제목의 영상이 게재됐다..
‘11kg 감량’ 안선영, 점심시간 짬 내서 ‘이 운동’…..

[25/03/13 16:35]

방송인 안선영(48)이 점심시간에도 자전거를 타며 꾸준히 관리 중인 근황을 공개했다. 지난 12일 안선영은 자신의 인스타그램 스토리에 “점심시간 짬 운동 #운동만이 살길”이라며 “두 손가락으로 일처리 하면서 1..
“폭식으로 100kg 넘었지만, 절반 뺐다” 20대 女… 1년..

[25/03/13 16:31]

영국의 한 20대 여성이 출산과 폭식으로 늘어난 몸무게를 절반 넘게 감량한 방법을 공개했다. 지난 12일(현지시각) 더 선 등 외신 매체에 따르면, 첼시 도일(28)은 15세의 나이에 첫 아이를 출산했고, 지금 총 6명의..
스타 셰프 안성재, 요즘 ‘이 운동’ 삼매경… 잡생각 떨..

[25/03/13 15:49]

국내 유일 미쉐린 가이드 3 스타 레스토랑 ‘모수’ 재개장을 앞둔 안성재 셰프(43)가 평소 종합격투기를 즐긴다고 밝혔다.지난 11일 방송된 MBC 프로그램 ‘손석희의 질문들’에는 안성재 셰프가 출연했다. 손석희 ..
“16kg 감량” 이준호, ‘두 가지’만 먹으면서 뺐다는데..

[25/03/13 10:12]

가수 겸 배우 이준호(35)가 작품을 위해 16kg을 감량했다고 밝혔다.지난 10일(현지시각) 이준호는 브라질의 공개 방송 네트워크인 SBT에서 방영하는 심야 토크쇼 ‘더 노이치’에 한국 배우 최초로 출연했다. 이날 이..
“등 근육 시선 강탈” 손예진… 집중하고 있는 ‘이 운..

[25/03/13 08:00]

배우 손예진(43)이 등운동 하는 모습을 공개했다. 12일 손예진은 인스타그램 스토리에 “암 레디이~~~”라며 “I’m ready for shooting”이라는 문구와 함께 영상을 게재했다. 공개된 영상 속 손예진은 ‘밴드 풀 어..
“50대 몸매 맞아?” 미나, ‘이 운동’에 푹 빠졌다는데..

[25/03/13 07:00]

가수 미나(52)가 폴댄스에 푹 빠져있는 근황을 공개했다. 지난 12일 미나는 자신의 인스타그램에 “날이 풀리니 이제 다시 열심히 #운동 시작 한 달 만에 #폴댄스. 물구나무서면 얼굴이 작아진대요~ 집에서나 헬스장..

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