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- “다이어트 비법 요약” 황재균, 살 빼는 루틴 공개… 일..
- [25/03/05 20:35]
- 야구선수 황재균(37)이 자신만의 다이어트 비법을 공개했다.지난 4일 황재균은 자신의 인스타그램 스토리에 “다들 시작해 보자~ 할 수 있다”라는 멘트와 함께 사진을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 ‘황재균의 다..
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- “20kg 뺐더니, 외모도 20년 젊어져”… 50대 여성, 실천..
- [25/03/05 14:07]
- 호주의 한 50대 여성이 다이어트에 성공한 후 20년 더 젊어진 비법을 공유했다. 지난 3일(현지시각) 더 선 등 외신매체에 따르면, 현재 개인 피트니스 트레이너로 활동하고 있는 빌리 스틸(53)은 자신의 과거와 현재..
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- “8주 만에 배 홀쭉”, 3가지 음식 끊으면 빠진다는데…..
- [25/03/05 11:14]
- 한 트레이너 전문가가 8주 만에 뱃살을 홀쭉하게 빼는 비법을 공유했다. 지난 4일(현지시각) 데일리메일 등 외신 매체에 따르면, 스포츠 영양사이자 트레이너로 활동 중인 레이첼 아타르는 “뱃살을 빼기 위해서는 식..
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- “20kg 감량 성공” 이용식… 매일 발 드는 ‘이 자세’..
- [25/03/05 10:07]
- 개그맨 이용식(72)이 20kg 감량에 성공한 근황이 공개됐다. 오늘(5일) 방송되는 TV조선 ‘미스쓰리랑’에 출연한 이용식은 오는 5월 손녀딸 ‘팔복순이(태명)’를 맞이하기 위해 극한의 다이어트 중이라고 고백했다...
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- 걷기만 했을 뿐인데! ‘이렇게’ 걸었더니 체중 감량 효..
- [25/03/05 07:30]
- 걷기는 일상에서 실천하기 가장 쉬운 운동이다. 시간·장소 제약이 없으며 부상 위험도 적어 누구나 쉽게 시작할 수 있다. 특히 어떻게 걷느냐에 따라 차별화된 운동 효과를 내기도 한다. 다양한 걷기 종류별 효능에..
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- ‘20kg 감량 목표’ 박수홍 아내 김다예… ‘산후 다이어..
- [25/03/04 15:15]
- 방송인 박수홍의 아내 김다예(31)가 20kg를 감량하겠다는 포부를 밝혔다.지난 2일 유튜브 채널 ‘박수홍 행복해다홍’에는 ‘산후 다이어트 시작..둘째 아니 셋째 준비까지? | 생후4개월 재이 | 돌잔치 드레스 입기 ..
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- “다이어트에 도 텄다” 이준혁, 최근엔 ‘이 음식’ 조..
- [25/03/04 14:28]
- 배우 이준혁(40)이 다이어트할 때 먹기 좋은 음식에 대해 이야기했다.지난 2일 유튜브 채널 ‘하퍼스 바자 코리아’에는 ‘밀바엔..아니, 근바엔의 정석. 밀바엔과 근바엔 사이 밀당하는 이준혁이 알고 싶다.’라는 ..
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- ‘33반 사이즈’ 아이유, ‘이곳’ 살쪄서 다이어트 시작..
- [25/03/04 14:02]
- 가수 겸 배우 아이유(31)가 얼굴 살 때문에 다이어트를 해왔다고 밝혔다.지난 1일 유튜브 채널 ‘뜬뜬’에는 넷플릭스 드라마 ‘폭싹 속았수다’의 주역인 박보검과 아이유가 게스트로 출연했다. 이날 유재석은 아이..
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- “2개월만 10kg 감량” 노홍철… 의사가 경고한 ‘4가지..
- [25/03/04 13:24]
- 방송인 노홍철(45)이 2개월 만에 10kg을 감량한 비법을 공개했다.지난 2월 28일 유튜브 채널 ‘노홍철’에는 ‘초콜릿 중독 노홍철 새해맞이 10kg 감량 대박 비법 (다이어트, 요요)’이라는 제목의 영상이 게재됐다...
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- “5개월만, 10kg 감량” 최완정, 아침마다 ‘이것’ 하고..
- [25/03/04 05:03]
- 배우 최완정(56)이 5개월 만에 10kg을 감량했다고 밝히며 관리 비법을 공개했다.지난 2월 24일 방송된 MBN ‘한번 더 체크타임’에 출연한 최완정은 50대에 피트니스 대회에서 3관왕을 했다고 밝히며 “항상 탄탄한 ..
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