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‘빅마마’ 이혜정, 22kg 감량 5년째 유지… 매일 아침 ..

[25/07/22 06:00]

요리연구가 이혜정(68)이 22kg 감량 후 5년째 유지하고 있는 비결을 공개했다.지난 18일 유튜브 채널 ‘빅마마 이혜정’에서 이혜정은 살 안 찌고 배부른 다이어트 한 끼를 추천했다. 이혜정은 “22kg을 감량하고 5년..
미나 “50대 돼서야 ‘이 운동’ 시작, 누구든 할 수 있..

[25/07/21 23:30]

가수 미나(52)가 플랭크를 하며 탄탄한 근육을 공개하며 50대 때 폴댄스를 시작했다고 밝혔다.지난 20일 방송된 MBC 예능 ‘복면가왕’에 미나가 출연했다. 미나는 재킷을 벗고 근육질 몸매를 공개했다. 이어 플랭크..
“당뇨 합병증으로 돌아가신 아버지… 나는 딸들에게 건..

[25/07/20 22:01]

다이어트는 평생의 숙제다. 헬스조선은 다이어트를 어렵게만 여기는 독자들에게 조금이나마 도움이 되기를 바라는 마음으로, 다이어트에 성공한 우리 주변의 인물들을 만나 비법을 공유하는 코너를 연재한다.(편집자..
“다이어트 중 스팸을?” 26kg 감량한 홍윤화, 스팸 ‘이..

[25/07/19 23:01]

개그우먼 홍윤화(37)가 다이어트 중 먹을 수 있는 닭가슴살 스팸 무스비 레시피를 공개했다.지난 16일 유튜브 채널 ‘홍윤화 김민기 꽁냥꽁냥’에서 홍윤화는 살이 덜 찌는 무스비 레시피를 소개했다. 무스비는 하와..
“비만 탓 스물 두 번의 유산”… ‘이 방법’으로 73kg..

[25/07/19 18:02]

비만한 몸 때문에 몸이 부러지고, 22번의 유산을 겪은 뒤 ‘위 소매 절제술’로 73kg을 감량한 영국 40대 여성의 사연이 공개됐다. 지난 13일(현지시각) 영국 매체 더 선에 따르면 영국 여성 케이티 딕슨 핸콕(41)은..
“살 쏙 빠졌네? 90kg 감량” 美 연기파 배우, 공식석상..

[25/07/19 14:00]

영화 ‘몬스터 주식회사’에서 설리반 역 목소리로 유명한 배우 존 굿맨(73)이 90kg을 감량한 모습으로 등장해 화제가 됐다.지난 13일(현지시각) 미국 로스앤젤레스(LA)에서는 영화 ‘스머프’의 시사회가 열렸다. 영..
“한 달 만에 8kg 뺐다” 롱다리 가수 김현정, ‘다섯 가..

[25/07/18 23:00]

가수 김현정(49)이 한 달 동안 8kg을 감량한 비결을 공개했다.지난 16일 유튜브 채널 ‘멍현정’에는 ‘한달동안 8kg 뺐습니다... 비법 최초공개(위고비X, K-pop 댄스커버)’라는 제목의 영상이 업로드됐다. 김현정은..
“고기 먹고 안 먹고의 차이” 채식하던 여성, 고기 먹자..

[25/07/18 14:24]

채식주의자로 2년간 지내다가 동물성 식품을 섭취하는 ‘카니보어 식단’을 한 뒤 한 달 만에 9kg을 감량하고 월경 불순을 극복한 미국 30대 여성의 사연이 공개됐다. 지난 15일(현지시각) 미국 매체 뉴욕포스트에 따..
“40kg대 진입” 최강희, 다이어트 대성공… ‘이 운동’..

[25/07/18 00:30]

배우 최강희(48)가 3.8kg을 추가 감량해 몸무게 40kg대 진입에 성공했다고 밝혔다.지난 16일 유튜브 채널 ‘나도최강희’에서 최강희는 20일 동안 3.8kg을 빼 40kg대에 진입한 근황을 알렸다. 앞서 최강희는 유튜브 ..
"트와이스 전멤버 '식단 관리' 안 한다"… 지효..

[25/07/17 08:00]

최근 정규 4집으로 컴백한 걸그룹 트와이스 멤버 지효(28)가 멤버 전원이 특별한 식단 조절 없이 건강하고 슬림한 몸매를 유지하고 있다고 밝혔다.지난 11일 유튜브 채널 '안소희'에는 '첫 평냉(평양냉면) 도전! 트와..

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