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- “운동·식단만으론 어렵다” 고도비만 극복한 의사의 고..
- [26/04/14 03:00]
- “덜 먹고 운동하면 빠진다.” 다이어트의 정설로 통하는 말이다. 이러한 믿음이 굳건한 사회에서 체중 감량은 흔히 개인의 의지-심장혈관흉부외과 전문의로서 비만과 심혈관계 질환의 관계를 설명한다면?“심혈관계..
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- 27kg 감량한 美가수 리조, 비결은 ‘이것’… “주사 안..
- [26/04/13 20:20]
- 27kg을 감량해 화제가 된 미국 가수 리조(37)가 다이어트 중인 근황을 공개했다.지난 12일(현지시간) 영국 매체 ‘더선(The Sun)’에 따르면, 리조는 다이어트 방식을 유연하게 바꾸며 감량한 체중을 유지하고 있다...
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- ‘12kg 감량’ 다영, 다이어트 성공에 ‘이 습관’ 중요..
- [26/04/13 14:08]
- 가수 다영(26)이 다이어트 성공 비결로 ‘식습관 개선’을 꼽았다.지난 11일 방송된 KBS 2TV ‘불후의 명곡’에 출연한 다영은 “1년 동안 한 달에 1kg씩 총 12kg을 감량했다”고 말했다. 다영은 다이어트 비결에 대..
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- “딸 위해 16kg 뺐다” 이창훈, 감량 비법으로 ‘이것’..
- [26/04/13 11:20]
- 배우 이창훈(59)이 자기 관리 비결에 대해 이야기했다.지난 12일 방송된 MBN ‘알토란’에는 이창훈이 출연했다. 이날 이창훈은 자기 관리 비결을 묻는 질문에 “운동을 많이 한다”며 “최고의 관리는 다이어트”라..
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- 97kg에서 53kg으로… “평생 식단 할 자신 없어, ‘이것..
- [26/04/12 23:01]
- 헬스조선의 ‘이렇게 뺐어요’ 마흔세 번째 주인공은 직장인 변다희(37·경기도 포천시)씨다. 초고도비만으로 건강에 생긴 여러 적신호를 느끼고 감량을 결심하게 됐다. 2021년 처음으로 닭가슴살, 채소 등을 위주로..
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- 다이어트 돌입 송지효, ‘이 음식’ 선택… “포만감 오..
- [26/04/11 06:02]
- 배우 송지효(44)가 다이어트 중인 근황을 공개했다.지난 9일 송지효는 자신의 유튜브 채널을 통해 “저 살 좀 빠진 거 같지 않느냐”며 “관리하고 있다”고 말했다. 그는 이어 “집에서 홈트하고 있다”고 했다. 이..
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- 고현정, “그새 살 더 빠졌네”… 평소 어떻게 관리하길..
- [26/04/10 15:56]
- 배우 고현정(55)이 한층 더 슬림해진 몸매를 뽐냈다.최근 고현정의 공식 유튜브 채널에 영화 ‘악마는 프라다를 입는다2’의 주역인 메릴 스트립과 앤 해서웨이가 출연한 모습이 공개됐다. 사진 속 고현정은 핑크빛 ..
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- 강민경 마른 이유 있었네… “10년째 지키는 식단”, 뭐..
- [26/04/10 11:30]
- 가수 강민경(35)이 식습관과 식단 관리법을 공개했다.지난 9일 유튜브 채널 ‘걍민경’에는 ‘집밥 일기, 10년째 하루에 한 끼만 먹은 여자’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상은 여러 날에 걸쳐 촬영된 일상을 담은..
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- 이수민 30kg 감량 비결은 ‘이 습관’
- [26/04/09 13:29]
- 개그맨 이용식(74)의 딸 이수민(35)이 다이어트 성공 비결을 밝혔다.지난 7일 이수민은 유튜브 채널 ‘아뽀TV’를 통해 남편인 원혁과 함께 보내는 일상을 공개했다. 이날 함께 식사를 하던 원혁은 이수민에게 “이렇..
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- 위하준, 7kg 감량 비결 공개… “‘이것’ 먹고 혈당 관..
- [26/04/09 11:27]
- 배우 위하준(34)이 체중 감량 비결을 밝혔다.지난 8일 위하준은 서울 강남구의 한 카페에서 드라마 ‘세이렌’ 종영 기념 인터뷰를 진행했다. 이날 위하준은 작품을 위해 체중 감량을 했다고 밝혔다. 위하준은 “촬영..
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