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[밀당365] 쫄깃함이 살아있는 고단백 ‘새송이 떡갈비’

[23/12/29 08:40]

떡갈비는 갈빗살을 곱게 다져 양념장을 발라 먹는 요리입니다. 고기 안에 떡을 넣고 말아서 구워내기도 하는데요. 열량이 높고 기름기가 많아 꺼려졌다면 ‘새송이 떡갈비’ 레시피 따라 해보세요!강남세브란스병원과..
껍질 얇은 귤이 더 맛있다던데… [이거레알?]

[23/12/29 08:30]

껍질 얇은 귤을 먹을 땐 '고진감래'를 몸소 느낄 수 있다. 깔 땐 힘들지만, 먹을 땐 어느 귤보다 달콤하기 때문. 도대체 왜 그런 걸까?귤 과피 두께와 당도 사이 상관관계는 연구로 증명된 것은 없다. 다만, 그럴 흔..
밥 지을 때 '이것' 넣으면… 암 예방 효과 커진..

[23/12/29 07:30]

매일 챙겨 먹는 밥이지만, 어떻게 만들어 먹느냐에 따라 건강 효과가 달라질 수 있다. 밥 지을 때 넣으면 암 예방에 도움이 되는 식품 4가지를 알아본다. ◇녹차밥을 지을 때 생수 대신 녹차 물을 넣으면 항산화..
식후에 먹는 누룽지·숭늉… “소화에 도움된다” vs “..

[23/12/28 22:00]

누룽지를 물에 불려 만든 숭늉으로 식후 입가심을 하는 사람이 많다. 숭늉은 천연 소화제라는 말도 있는데, 사실일까?누룽지는 밥이 눌어붙어 만들어진다. 밥솥 아래쪽 온도가 220~250도까지 올라간 상태로 내버려두..
젊어지려 시술했다가 멍들었을 땐 '이것' 도움

[23/12/28 19:00]

한 살이라도 더 젊어 보이고자 하는 이들로 연말연시 피부과·성형외과는 문전성시를 이룬다. 각종 시술은 효과는 있으나 대부분 멍과 부기를 유발해 불편을 동반하는 일이 흔하다. '티 나지 않게' 젊어지고 싶다면,..
신애라, 땅콩 먹을 때 '이 냄새'부터 확인?

[23/12/28 16:11]

배우 신애라(54)가 땅콩을 먹던 도중 냄새부터 확인하는 모습을 보였다.지난 23일 유튜브 채널 ‘신애라이프’에 출연한 신애라는 지난 10월 남편과 함께 다녀온 튀르기예 여행 영상을 공개했다. 신애라는 튀르기예 ..
롯데칠성음료, '트레비 토닉워터' 출시

[23/12/28 15:25]

롯데칠성음료가 제로 칼로리 탄산음료 '트레비 토닉워터'를 출시한다고 28일 밝혔다.트레비 토닉워터는 정통 토닉워터 맛을 구현하기 위해 퀴닌향, 레몬향, 라임향, 블러드오렌지향 등을 함유했다. 또 트레비만의 탄..
얼굴 쫙 당겨준다는 '리프팅'… 대체 원리가 뭘..

[23/12/28 10:59]

한 해가 마무리되는 시점에는 자신의 외모 노화 정도에 신경을 쓰게 된다. 특히 나이 들수록 피부가 처져서 고민인 사람이 많다. 실제 얼굴에서 가장 크게 드러나는 노화 현상은 피부 처짐이다. 얼굴살은..
“제발 김밥에 오이 넣지 마세요”… 오이 싫어하는 이유..

[23/12/28 05:00]

서브웨이에서든 김밥집에서든 오이를 골라내는 사람이 많다. 개인의 취향이라기 오이를 싫어하는 사람이 너무나도 많은데, 특별한 과학적 이유라도 있는 걸까.오이 특유의 맛과 향에 민감하게 태어난 게 그 원인일 수..
에어프라이어로 조리하다 음식에 ‘발암물질’ 더하지 않..

[23/12/27 22:00]

에어프라이어는 자취생의 필수품이다. 하나만 장만해 둬도 여러 가지 요리를 간편하게 해 먹을 수 있어서다. 편리해서 좋지만, 자칫 잘못 사용하면 발암물질이 생길 수 있으니 주의가 필요하다.에어프라이어를 사용할..

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