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“목이 너무 칼칼한데”… ‘이 식품’ 먹으면 기관지 촉..

[24/04/19 17:00]

아침저녁으로 일교차가 커 감기에 걸리는 사람이 늘어남과 동시에 미세먼지로 인해서 목에 칼칼함을 느끼는 사람이 많다. 이때 기관지에 도움이 되는 식품을 섭취하는 게 좋다. 대표적인 식품 4가지를 소개한다.◇도..
제스프리, 뉴질랜드 재배 키위 올해 첫 국내 출하

[24/04/19 14:08]

제스프리가 뉴질랜드에서 직접 재배한 키위의 국내 출하를 시작한다. ‘썬골드키위’와 ‘루비레드키위’가 그 주인공이다.제스프리의 키위는 영양소 밀도가 높은 건강 과일로 잘 알려졌다. 썬골드키위의 경우, 비타..
눈썹 문신했다가 심하게 부어 시야까지 가린 英 20대 여..

[24/04/19 11:09]

영국 20대 여성이 눈썹 문신 때문에 앞이 안 보인 사연이 공개됐다.지난 18일(현재시간) 더 미러 등 외신에 따르면 대니엘 허버드(28)는 눈썹 문신 후 왼쪽 눈이 붓는 증상을 겪었다. 대니엘은 “왼쪽 눈부터 붓더니..
한혜진, 몸매 관리 위해 라면에 ‘이것’ 넣어 먹는다…..

[24/04/19 11:07]

모델 한혜진(41)이 라면에 닭가슴살을 넣어 먹는 모습을 공개했다.지난 18일 유튜브 채널 ‘한혜진 Han Hye Jin’에는 ‘오늘은 수프 다 넣음 라면을 솥뚜껑에 장작불로 끓여먹는 한혜진의 라면 먹방 클라스 | 홍천 ..
[밀당365] 혈당 걱정 없는 봄나들이 도시락~

[24/04/19 08:40]

봄 날씨 완연합니다. 꽃놀이 하러 봄 소풍 떠나셔야죠. 오늘은 당뇨병 환자 맞춤형 도시락 레시피 준비했습니다. 김밥 한 줄에는 보통 밥이 한 공기 정도 들어가는데요. 탄수화물 부담 없도록 밥 양은 절반으로 줄이..
매운맛 시판 소스 비교했더니… 캡사이신 함량 274배 차..

[24/04/19 08:30]

시판 중인 매운맛 소스 제품별로 캡사이신류 함량이 크게 차이 나는 것으로 조사됐다. 다만 실제 매운맛 정도를 수치화한 제품은 매우 적은 것으로 드러났다.한국소비자연맹은 매운맛 소스 20개 제품(국내 11, 수입 ..
부츠 집어넣고 신은 플랫슈즈, 예쁘지만 발 건강엔…

[24/04/19 07:00]

날씨가 따뜻해지면서 두꺼운 부츠를 집어넣고 플랫슈즈를 신는 사람이 많아졌다. 납작한 밑창의 플랫슈즈는 하이힐보다 편하면서 다양한 코디에 활용하기 좋은 봄철 패션아이템으로 손꼽힌다. 하지만 디자인에만 치우..
우유와 '찰떡궁합'인 줄 알았는데… 같이 먹으면..

[24/04/19 05:30]

우유와 ‘찰떡궁합’이라 알고 있던 식품들이 오히려 우유의 효능을 떨어뜨릴 수 있다. 우유가 건강 식품으로 잘 알려져 있는 이유는 무엇보다 뼈 건강에 좋은 '칼슘' 함량이 풍부해서다. 특히 갱년기 여성에게..
헤어 컨디셔너·트리트먼트 ‘여기’ 묻으면… 비듬 생기..

[24/04/18 22:00]

머릿결을 좋게 하려 컨디셔너나 트리트먼트를 사용하는 사람이 많다. 건강한 머리카락은 건강한 두피에서 나온다는 말도 있는데, 그럼 컨디셔너나 트리트먼트를 두피에도 발라야 하는 걸까?린스나 컨디셔너는 샴푸처..
건강해지려고 단백질 왕창 먹었는데… 오히려 ‘이것’ ..

[24/04/18 14:55]

단백질을 많이 챙겨 먹으면 왠지 모르게 건강 관리하는 기분이 든다. 심지어 최근에는 ‘고단백’ 식품도 인기를 끌고 있다. 그런데, 단백질도 과도하게 먹으면 몸에 해로울 수 있다.◇변비 위험단백질을 지나치게 섭..

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