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- 그냥 먹자니 찝찝한데… 버섯, 물에 씻으면 영양가 떨어..
- [25/03/07 08:34]
- 버섯은 대표적인 항산화 식품 중 하나다. 버섯의 항산화 효과를 제대로 누리려면, 항산화 성분이 파괴된 채로 먹지 말아야 한다. 버섯을 물에 씻으면 영양소가 파괴된다는 말이 있는데 사실일까?버섯을 물에 씻는다고..
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- 빵 먹을 때 잼 말고 ‘이것’ 어때요? 몸 속 염증·혈당..
- [25/03/07 07:45]
- 같은 빵도 잼을 바르면 훨씬 맛있게 먹을 수 있다. 그러나 당이 많이 들어 혈당이 치솟는 게 문제다. 맨빵은 싫은데 혈관 건강도 걱정일 땐, 바질페스토가 대안이 될 수 있다.바질페스토는 이탈리아 제노바에서 유래..
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- 암 위험 낮춘다지만… 토마토 싫은데, ‘토마토 소스’라..
- [25/03/07 06:15]
- 토마토에 풍부하게 함유된 항산화 성분 ‘라이코펜’이 암 발생 위험을 최대 11%, 암 사망 위험을 최대 24% 낮춘다는 연구 결과가 나왔다.이란 이프라한대 연구팀은 전 세계 121개 연구에서 총 459만 8358명의 데이터..
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- MZ, 기념일에 케이크 대신 ‘피자’ 먹는다… 왜?
- [25/03/06 16:49]
- 기념일을 축하하고자 케이크에 축하 문구를 적는 ‘레터링 케이크’에 변화가 일어났다. 케이크 대신 피자에 치즈나 소스 토핑으로 커스텀 문구를 새겨주는 ‘레터링 피자’가 인기를 끌고 있다.◇MZ세대 취향 저격피..
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- 육즙 풍부하고 고소한 ‘우리흑돈’, 대형마트 입점
- [25/03/06 14:04]
- 농촌진흥청은 국립축산과학원이 개발한 우리 흑돼지 ‘우리흑돈’이 지난달 말부터 대형마트에 첫 입점, 정식 판매되고 있다고 보도했다.우리흑돈은 우리나라 고유 품종인 재래돼지 혈통을 이어 국립축산과학원에서 ..
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- 49세 권민중, 신체 나이 30대 진단… 꾸준히 ‘이것’ 마..
- [25/03/06 13:56]
- 배우 권민중(49)이 신체 나이가 10살이나 어리게 나온 관리 비법을 공개했다.지난 2월 27일 방송된 MBN ‘알약방’에 출연한 권민중은 “나이가 들면서 전보다 피로감이 더디게 회복되는 것 같다”라며 “특히 부모님..
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- 정준호, 다이어트할 때 ‘이것’ 꼭 먹어야 한다 강조…..
- [25/03/06 13:15]
- 배우 정준호(55)가 탄수화물 섭취의 중요성을 강조했다. 지난 5일 유튜브 채널 ‘신현준 정준호’에는 ‘이번엔 논현동 맛집!!!! (ft. 입 터진 형들 주의)’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 정준호는 신현..
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- “청순한 얼굴로 살고 싶다” 장영란… 10번 받은 ‘이 ..
- [25/03/06 13:14]
- 방송인 장영란(46)이 시술 부작용을 호소했다. 지난 5일 유튜브 채널 ‘A급 장영란’에 ‘청순하게 살아보고 싶은 장영란의 진짜 마지막 선택 (성형외과)’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 장영란은 생..
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- “엉덩이 ‘이 수술’ 받고 죽다 살아나” 20대 女… 일..
- [25/03/06 10:55]
- 영국의 한 20대 여성이 엉덩이를 키우는 수술을 받았다가 응급수술을 받게 된 사연이 공개됐다. 지난 4일(현지시각) 더 선 등 외신매체에 따르면, 미용사였던 루이스 테일러(28)는 엉덩이를 키우기 위해 BBL(Brazili..
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- “‘이 음식’ 안 먹은 지 오래” 이준혁… 체중·피부 ..
- [25/03/06 10:40]
- 배우 이준혁(40)이 현재까지 유지하고 있는 식단 관리법에 대해 이야기했다.지난 4일 유튜브 채널 ‘엘르 코리아’에는 ‘잘생겼다... 이준혁 유죄 영상 올라옴. '밀바엔 뜻이요? 글쎄요' (사실 알고 있음) | ELLE K..
