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봄철 심해지는 여드름 어떻게 관리할까?

[10/03/31 09:27]

대학생 김모(21·서울 양천구)씨는 포근한 봄기운 도는 3~4월만 되면 여드름 때문에 고민이 커진다. 항상 얼굴에 3~4개 정도의 여드름이 있는 그녀의 피부는 유독 봄만 되면 갯수도 늘고, 크기도 커지는 양상을 보인..
당신은 어떤 물을 마시고 있나요? part3

[10/03/31 09:20]

수돗물에 대한 불신을 업고 세력 확장에 성공한 정수기 시장이 이제는 수돗물의 위협을 받는다. 상수도사업본부가‘그대로 마실 수 있는 수돗물’을 강조하면서 정수기 업계에 정면으로 도전했기 때문이다. 하지만 아..
춘곤증 날리는 짜릿한 '신맛'

[10/03/31 09:18]

나른한 피로로 입맛까지 잃는 춘곤증의 계절이다. 이런 때 '신맛'을 활용하면 기력을 회복하고 식욕을 되찾을 수 있다. 4~5월은 신맛이 나는 매실 등이 제철이다. 칼로리가 높은 음식을 먹을 때 식초를 한두 방울 떨..
눈가에 오돌토돌 '돌기'들, 가만 놔뒀더니 ..

[10/03/30 17:38]

직장인 김은진(33)씨는 최근 눈가에 오돌토돌한 작은 돌기들이 나 있는 것을 발견했다. 화장할 때마다 신경이 쓰여 자주 이용하는 미용 관련 인터넷 커뮤니티에 글을 올렸다. 회원들은‘한관종’이라는 질병이 의심된..
과일주스 건강하게 마시는 법

[10/03/30 09:06]

3~4가지 이상의 과일, 채소를 하루 5~9번 먹어야만 하루에 필요한 양의 과일과 채소를 섭취할 수 있다. 하지만 바쁜 현대인에게 매끼마다 과일과 채소를 챙겨먹는 것은 현실적으로 거의 불가능하다. 이런 이유 때문에..
탈모 막으려면 나이대별로 모발 관리해야

[10/03/28 09:21]

아무리 나이 들어도 삼단같은 머릿결을 유지하고 싶은 마음은 변함 없다. 이미 모발이 많이 상한 상태에서 돈을 들여봤자 좋은 결과를 얻기 힘들다. 내 나이, 내 건강에 맞춰 시작할 수 있는 50대 이상의 머릿결 관리..
쑥 베개에서 쑥차(茶)까지…쑥 활용법 총정리

[10/03/28 09:16]

예로부터 쑥은 다양하게 사용돼왔다. 이른 봄 돋아난 쑥은 요리재료로, 꽃 피기 전의 쑥은 염색에 이용했다. 겨울에도 잎이 죽지 않는 쑥은‘사철쑥’이라고 해 약용으로 쓴다. 요리에 활용하는 것을 제외한 일상 속..
지금, '발효화장품'에 주목하는 세 가지 이유

[10/03/26 11:04]

의식주에 대한 불안이 가중되면서 좀더 안전하고 건강한 화장품을 찾는 소비자가 늘고 있다. 최근 이런 소비자들 사이 큰 화두는 ‘발효’다. 김치나 된장 같은 먹을거리를 넘어 화장품 영역까지 넘보는 '발효과학'의..
이젠 '엉짱'열풍? 나도 예쁜 엉덩이 가지려면

[10/03/26 09:15]

S라인, 꿀벅지, 초콜릿복근에 이어 이번엔 ‘힙(hip)’, 엉덩이가 대세다. 일명 ‘엉짱’이라는 신조어가 생길만큼 힙 선에 대한 관심이 높아지고 있다. 얼마 전 인터넷 포털에서 일명 ‘엉짱 교수’로 알려진 모 여..
몸에 좋은 천일염 제대로 고르는 법

[10/03/25 09:13]

지난 2008년 3월 ‘염관리법’ 개정으로 광물에서 식품으로 인정을 받으며 비약적으로 발전한 국산 천일염. 인기만큼 출시된 제품도 다양해 어떤 것을 골라야 할지 막막할 때가 많다. 오는 3월 28일 ‘천일염의 날’..

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