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- 요리하는 의사가 밝히는 식사 다이어트 비법
- [13/10/07 09:00]
- 3人의 의사가 자신과 가족, 그리고 환자의 건강을 위해 앞치마를 두르고 나섰다. 그들이 말하는‘건강 식탁 예찬론’이 흥미롭다. 황인철 원장, 왕혜문 한의사, 김철환 교수가 지금 우리에게 필요한 요리 처방전을 내..
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- 부부가 함께 먹으면 좋은 복분자 vs 석류
- [13/10/07 09:00]
- 유방 모양과 닮은 석류는 여성 과실로, 요강을 뒤집을 정도로 정력을 강하게 한다는 복분자는 남성 과실로 익숙하다. 하지만 천만에, 둘을 서로 바꿔 먹어 보자.갱년기 부부에게 젊고 건강한 제2의 신혼기가 찾아온다..
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- 요리하는 의사 3人의 건강 식사 레시피 대공개
- [13/10/04 18:00]
- 건강이요? 식탁에서 시작합니다
3人의 의사가 자신과 가족, 그리고 환자의 건강을 위해 앞치마를 두르고 나섰다. 그들이 말하는‘건강 식탁 예찬론’이 흥미롭다. 황인철 원장, 왕혜문 한의사, 김철환 교수가 지금 우..
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- 독특한 만큼 건강에 좋은 식물성 기름 9가지
- [13/10/04 08:00]
- 다이어트 열풍으로 지방은 찬밥 신세가 됐다. 사람들은 소량의 지방 섭취도 용납하지 않을 기세다. 사실 기름은 '안'먹기보다는 '잘' 먹는 것이 중요하다. 불포화지방산이 풍부한 올리브오일이 폭발적인 인기를 얻는..
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- 커피믹스 고를 때 확인해야 할 모든 것들
- [13/10/04 08:00]
- 커피믹스에는 커피뿐 아니라 설탕, 크림 등 다양한 성분이 들어간다. 비슷한 맛이 나는 커피믹스라도 들어가는 성분은 똑같지 않다. 다양해지고 있는 인스턴트 커피믹스 제품, 무엇을 보고 골라야 할까?
Check 1 커..
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- 여드름의 구세주, 광역동 치료를 아시나요?
- [13/10/04 08:00]
- 新여드름 치료법, 神여드름 치료될까?
지긋지긋한 여드름, 어떻게 하면 뿌리 뽑을 수 있을까? 약을 바르고, 병원 치료도 받아보지만 그때뿐, 다시 울긋불긋 피부를 뚫고 올라온다. 그러나 이제 희망을 가질 수 있다..
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- 조영남 받은 성형수술‥ 하안검수술이란?
- [13/10/04 06:00]
- 가수 조영남이 하안검수술을 했다고 밝혔다. 조영남은 최근 SBS '좋은 아침' 녹화에서 성형 수술한 모습을 최초 공개했다. 조영남은 이날 "가만히 보니 눈에 뭘 하셨냐"라는 MC 조형기의 질문에 "하안검수술을 했다...
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- 내 뺨 여드름, 휴대폰 때문이라고?
- [13/10/02 09:22]
- 대학생 최모(23)씨의 별명은 '연지곤지'다. 얼굴의 다른 곳은 비교적 깨끗한데, 두 뺨의 가장자리엔 늘 트러블(여드름·뾰루지 등)이 있다. 약이나 화장품을 발라도 좋아지지 않는다. 최씨는 "휴대폰을 얼굴에 대면 ..
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- 몸에 좋은 11가지 식물성 기름 속 별별 건강 효능
- [13/10/02 09:00]
- 다이어트 열풍으로 지방은 찬밥 신세가 됐다. 사람들은 소량의 지방 섭취도 용납하지 않을 기세다. 사실 기름은 '안'먹기보다는 '잘' 먹는 것이 중요하다. 불포화지방산이 풍부한 올리브오일이 폭발적인 인기를 얻는..
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- 샐러드는 NO! 익혀야 ‘빛’을 보는 채소는?
- [13/10/02 09:00]
- 국내에 샐러드 문화가 확산되면서 채소는 자연 그대로 먹어야 영양이 가장 높다고 생각하는 사람들이 많다. 그러나 채소를 생으로 먹는 것도 좋지만, 익혀 먹으면 가열하는 과정에서 유해물질이 제거돼 훨씬 위생적으..
