-
- PD 수첩 성형외과… '섀도 수술' 사례 신고는 어..
- [14/04/16 10:00]
- MBC 'PD 수첩'이 성형외과 수술실의 비밀을 파헤쳐 화제다.
어제(15일) 방송된 'PD 수첩'에서는 강남의 유명 성형외과들에서 행해지는 수술 시스템과 자기 결정권을 잃어버린 의사들의 근로계약 실태가 낱낱이 공개됐..
-
- 야콘의 칼로리… 다이어트에 딱! 천연 변비약 효과까지
- [14/04/15 14:25]
- 야콘의 칼로리는 얼마일까? 씹으면 아삭아삭하면서 배 맛이 나 '땅속의 과일'이라고 불리는 야콘. 야콘 칼로리는 100g에 57kcal다.
야콘은 낮은 칼로리 덕분에 다이어트 식품으로 제격일 뿐만 아니라 건강 효과도 탁..
-
- 28층 샌드위치, 절대 먹어선 안되는 이유
- [14/04/15 13:54]
- 28층 샌드위치 사진이 공개됐다
해외 온라인 커뮤니티에 '28층 샌드위치'라는 제목의 사진이 한 장 게재됐는데, 공개된 사진 속에는 26가지 재료와 빵 2겹으로 이루어진 총 28층 규모의 샌드위치 모습이 담겨있다.28..
-
- 치즈떡볶이 만들기, 열량 부담스럽다면 이렇게!
- [14/04/15 11:26]
- 치즈떡볶이는 매콤한 떡볶이에 부드러운 치즈가 섞인 음식으로 술안주나 야식으로도 먹기 좋다.그러나 식품의약품안전처에 따르면 떡볶이의 열량은 1인분당 304kcal이다. 여기에 치즈까지 올라가면 간식으로 먹기에는..
-
- 여배우의 음료, 자몽주스
- [14/04/15 10:43]
- 자몽에는 비타민C가 많이 들어 있어 피부에 좋다. 또한 콜레스테롤을 낮추는 펙틴이 풍부해 다이어트에 효과적이다. 여배우 고현정과 가수 아이비가 자몽을 사랑하는 이유다.자몽크랜베리주스 재료(1잔) 레드자..
-
- 운동으로도 빼기 어려운 울퉁불퉁 셀룰라이트, 해결책은..
- [14/04/15 09:00]
- 봄기운 물씬 풍기면 날씨에 어울리는 원피스를 입고 싶어진다. 들뜬 기분도 잠시, 겨우내 찐 살 때문에 예쁜 옷을 입어도 맵시가 나지 않는데다, 셀룰라이트까지 눈에 띈다. 여자의 봄맞이, 셀룰라이트와의 이별을 선..
-
- 추사랑 한라봉 먹방… 껍질까지 먹을 수 있다고?
- [14/04/14 10:59]
- 13일 방송된 KBS 2TV 예능프로그램 '슈퍼맨이 돌아왔다'에서 추사랑이 한라봉 먹방을 선보였다. 제주도 특산물인 한라봉은 맛도 있고, 영양도 풍부해 귀한 과일로 알려져 있다. 어떤 건강효과가 있을까? 한라봉은 옐..
-
- 오징어 덮밥 만들기, 봄철 피로 회복에 그만!
- [14/04/14 10:21]
- 오징어에는 다른 생선보다 타우린이 2~3배 정도 많이 들어 있다. 타우린은 피로물질인 젖산을 줄여줘서 피로회복에 좋고, 알코올과 아세트알데히드대사를 촉진해 숙취해소에도 도움을 준다. 봄철 피로 회복을 위해 저..
-
- 거뭇한 팔꿈치·겨드랑이, 하얗게 만드는 법
- [14/04/12 09:00]
- 다가올 여름을 대비해 노출을 준비하는 사람들이 많다. 겨우내 불어난 살을 빼고, 긴 겉옷으로 가려왔던 털을 제거하는 식이다. 하지만 이에 못지않게 신경 써야 하는 부분이 겨드랑이와 팔꿈치 등이 거뭇하게 변한 ..
-
- 과일 깎고 껍질 버린다면 '영양 덩어리' 놓치는..
- [14/04/11 17:56]
- 과일을 껍질째 먹는 것은 왠지 불편하다. 과일 껍질이 새콤달콤한 과육의 맛을 충분히 느낄 수 없게 하는 것 같기도 하고, 부드러운 과육의 식감을 떨어뜨리기 때문이다. 하지만 과일을 껍질째 먹는 것은 집에서 효율..
