-
- 미세먼지에 좋은 음식 어떤 게 있을까?
- [15/04/14 09:11]
- 01 고등어고등어에 함유된 아연은 해로운 중금속이 우리 몸에 쌓이는 걸 막아준다. 또 오메가3 지방산은 기도의 염증을 완화시켜서 호흡기 질환을 개선한다. 특히 폐질환이 있는 사람은 호흡 곤란을 개선하는 효과가..
-
- 눈에 나는 여드름 눈다래끼, 지성 피부가 더 많이 난다?..
- [15/04/10 14:30]
- 아침에 눈을 떴는데 눈이 부어있어 당황한 경험이 있을 것이다. 눈이 붓는 원인은 다양한데 그중 하나는 눈다래끼 때문이다. 눈화장으로 인해 눈다래끼를 경험하는 여성도 많다. 국민건강보험공단 자료에 의하면 200..
-
- 샐러드 다이어트, '드레싱' 조절이 성공 좌우한..
- [15/04/10 13:17]
- 샐러드는 빼놓을 수 없는 다이어트 식품 중 하나다. 그러나 체중 감량을 목적으로 한 샐러드 섭취에도 함정은 있다. 드레싱을 얼만큼 넣어서 먹느냐에 따라 칼로리과 영양소까지 천차만별로 달라지기 때문이다.365mc..
-
- 성공적인 봄철 산행을 위한 가이드
- [15/04/10 11:37]
- 가장 먼저 봄이 왔음을 실감할 수 있는 장소는 단연 산이다. 주말이면 전국의 명산들은 봄을 만끽하러 온 상춘객들로 인산인해를 이룬다. 언제까지 인터넷과 TV를 통해 봄을 느낄 텐가. 당장 산에 올라 성큼 다가온 ..
-
- 동의보감에도 나온 냉이의 효능, 쓴 맛 줄이는 방법은?
- [15/04/10 10:04]
- 냉이의 효능에 관심을 보이는 사람이 늘고 있다. 봄나물의 대표 주자인 냉이 요리로 건강을 챙기려 하기 때문이다. 냉이를 먹으면 어떤 냉이의 효능을 얻을 수 있을까?
냉이는 쌀쌀하고 향긋한 특유의 맛도 일품이지..
-
- 미세먼지 농도 높은 날의 맞춤 피부 관리법!
- [15/04/10 07:00]
- 피부에 관심이 많은 사람이라면 요즘 같은 날에는 미세먼지 농도까지 확인하는 게 좋다. 피부에 잘 엉겨 붙는 미세먼지의 입자들이 모공 속까지 파고들어 피부를 자극하기 때문이다. 미세먼지는 먼지 핵에 여러 종류..
-
- 튼살, 굳은살, 발톱무좀… 더워지기 전에 치료 시작을
- [15/04/09 16:42]
- 여름이 다가올수록 울상인 사람이 있다. 튼살, 굳은살, 발톱무좀 환자들이다. 세 질환 모두 종아리와 발 등 여름철 주요 노출 부위에 많이 생기는 만큼, 지금부터 치료를 시작해야 이번 여름을 시원하게 보낼 ..
-
- 수요미식회 피자, 집에서 만드는 방법
- [15/04/09 13:45]
- 수요미식회 피자 맛집이 관심을 받고 있다. 8일 방송된 케이블채널 tvN ‘수요미식회’에서 전국의 피자 맛집이 소개됐다. 이날 방송에서 소개된 수요미식회 피자를 맛본 모델 이현이는 "한 입을 베어 무는 순간 표정..
-
- 더덕의 효능… 미세먼지 걱정 날린다
- [15/04/09 10:59]
- 최근 꽃가루와 황사, 미세먼지가 기승을 부리면서 기관지 건강에 더덕의 효능 대한 네티즌의 관심이 커지고 있다. 예부터 더덕은 기관지, 폐 등 호흡기 보호에 탁월한 음식으로 알려져 왔다. 또한 더덕은 식이섬유와..
-
- 장도연 민낯 공개, 잡티 잡는 그녀만의 비법은?
- [15/04/08 11:38]
- 장도연이 방송에서 화장기 없는 맨얼굴을 드러냈다. 개그우먼 장도연은 7일 방송된 tvN ‘현장토크쇼 택시’에서 메이크업 전후 얼굴을 공개해 관심을 끌고 있다. 이날 장도연은 일상을 보여주는 셀프카메라를 통해 ..
