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- 미각도 퇴화할 수 있다, 미각을 살리는 법 - 미각력
- [15/09/18 09:05]
- 청력이나 시력처럼 미각도 퇴화할 수 있다고 한다. 병을 부르기도 하고, 몸을 살리기도 하는 미각의 비밀을 파헤친 도서 <미각력>(한문화)의 주요 내용을 간추렸다. 요즘 방송가에서 가장 인기 있는 키워드는 ..
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- 닥터 브로너스, ‘미베 베이비 엑스포’ 참가 및 할인 이..
- [15/09/17 13:15]
- 미국 유기농 스킨케어 브랜드 닥터 브로너스(Dr. Bronner’s)가 오는 17일(목)부터 20일(일)까지 대치동 SETEC 전시장(3호선 학여울역)에서 진행되는 ‘2015 미베 베이비 엑스포’에 참가한다.전 제품을 최대 30%까지..
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- 디카페인 커피엔 카페인이 정말 안 들었을까?
- [15/09/17 10:00]
- 커피에 들어있는 대표적인 화학성분은 카페인이다. 카페인은 중추신경계와 신진대사를 자극해 피로를 줄이고 정신을 각성시키는 효과가 있다. 그러나 카페인 중독과 같은 부작용을 일으킬 수 있다. 이 때문에 카페인..
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- '어린이 음료'는 왜 어린이 건강에 안 좋을까?
- [15/09/17 07:00]
- 콜라나 사이다 같은 탄산음료는 당(糖)이 많이 들어 있어 몸에 좋지 않다는 연구 결과가 연이어 발표되면서, 이런 음료 대신 자녀에게 '어린이 음료'를 먹이는 경우가 있다. 그러나 어린이 음료와 일반 탄산음료를 비..
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- 英, 빵·과자 속 트랜스지방 사용 금지 법안 추진
- [15/09/16 14:53]
- 영국에서 빵·과자 등에 쓰이는 '트랜스지방' 사용을 금지하는 법안이 현재 논의중에 있다.영국 보건 당국은 "트랜스지방 사용을 금지하면 5년 후, 영국에서만 약 7200명이 넘는 인구의 비만·사망률을 줄일 수 있다..
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- 스크럽 든 폼클렌저 삼가고, 1~2분간 마사지 좋아
- [15/09/15 14:30]
- 가을에는 일교차가 크고 습도가 낮아져 피부가 예민해질 가능성이 크다. 특히, 노폐물·먼지·꽃가루 등이 모공을 막아 각종 트러블이 생기기 쉬운데, 이때 세안을 잘하면 피부를 깨끗하게 할 수 있다. 피부 건강을 ..
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- 촉촉하고 탄탄한 피부 만들어주는 '환절기 SOS 아이..
- [15/09/15 14:10]
- 가을에는 몸 곳곳에 이상이 생기기 쉽다. 아침 저녁에 쌀쌀해 몸이 적응을 못 하면 심신이 피로해지고, 감기나 비염 같은 질환에 걸리기 쉽다. 건조한 가을 바람에 피부 속 유수분 밸런스가 맞지 않아 피부 당김이 심..
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- 맛난 김밥 만들기… 밥 한 공기 열량과 비교해보니
- [15/09/15 11:32]
- 김밥은 자신의 취향에 따라 재료를 넣고 뺄 수도, 조리 후 계란을 입혀 팬에 익혀서 먹을 수도 있는 등 그 맛, 영양, 열량이 천차만별이다. 요리 실력이 없어도 맛난 김밥 만들기는 생각보다 어렵지 않다. 1인분 칼로..
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- 심근경색·뇌경색 예방, 혈관 벽 관리해야
- [15/09/15 09:00]
- 직장인 허모(33)씨는 지난 해 급성 심근경색으로 응급실에 실려갔다. 위태로운 상황은 넘겼지만 혈액 속의 콜레스테롤 수치가 높아 위험하다는 경고를 받았다. 나이가 젊다는 이유로 심혈관질환을 크게 걱정하지 않았..
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- 유산균으로 장 운동 촉진하고, 족욕·스트레칭으로 숙면..
- [15/09/15 08:30]
- 2016년 대학수학능력시험이 60여 일 앞으로 다가왔다. 지금까지 쏟아부은 노력의 결실을 맺기 위해 건강 관리를 철저히 해야 할 시기다. '건강 관리도 실력'이라는 말이 있을 정도로 수험생의 건강은 시험 결과에 중..
