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- 술도 안 마셨는데 술 취한듯… '안면홍조' 해결..
- [17/03/15 14:49]
- 술 한 방울 마시지 않았는데 술에 취한 듯 얼굴이 빨개지는 사람이 있다. '안면홍조증' 탓이다. 안면홍조증은 얼굴이 붉어지는 증상이 계속되거나 수시로 나타나는 것이다.안면홍조증은 혈관의 수축 기능이 제대로 작..
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- '건강 전문가 100 명이 멀리하는 음식은?' PART..
- [17/03/15 08:00]
- 헬스조선은 지난 2월 6일부터 16일까지 의사·약사·영양학자 100명을 대상으로 설문조사를 했다. '자신의 건강을 생각해 되도록 피하는 음식은?'이라는 주제로 진행한 이번 설문조사에는 의사 65명, 약사 14명, 영양..
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- 티눈과 사마귀, 어떻게 구별할까?
- [17/03/14 15:44]
- 주로 발바닥에 생기는 '티눈'과 '사마귀'는 초기 증상이 비슷해 헷갈리는 경우가 많다. 그런데 티눈은 지속적인 압력, 사마귀는 염증으로 원인이 달라 치료법을 혼동하면 오히려 증상이 심해질 수 있다.티눈은 굳은살..
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- 탄수화물 건강하게 섭취하기
- [17/03/14 09:00]
- 입맛은 없고 나른해지기 쉬운 봄, 새해 벽두에 야심차게 세웠던 ‘건강이나 다이어트’에 대한 결심도 잊어버린 지 오래다. 그렇지만 완전 포기한 것이 아니라면, 어차피 삼시 세 끼 밥 먹고 살 거라면, ‘기본’이 ..
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- 콜레스테롤 質 높이는 기능… 쿠바産만 효능 인정
- [17/03/14 09:00]
- 나쁜 콜레스테롤(LDL)은 낮추고, 좋은 콜레스테롤(HDL)은 높여 혈관 건강에 좋다고 알려진 '폴리코사놀'은 식물 잎·줄기 표면에 있는 왁스 성분이다. 사탕수수 등의 식물은 줄기를 손톱으로 긁어보면 하얗게 가루 같..
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- 봄 바람 불 때 '탈모' 조심해야 하는 이유
- [17/03/14 09:00]
- 낮 기온이 영상으로 유지되면서 봄 소품을 계획하는 사람이 늘고 있다. 하지만 봄에 야외활동을 즐기다보면 자신도 모르게 탈모 증상이 심해질 수 있어 주의해야 한다. 봄에는 해가 길어져 두피가 강한 자외선에 노출..
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- 알로에 속 다당체 성분, 면역력 높이고 장내 염증 줄여줘..
- [17/03/14 08:30]
- 알로에는 화장품 원료로 쓰이는 등, 일반적으로 피부 미용에 좋다고 알려져 있다. 그런데 알로에는 사실 기원전부터 인류가 질병의 치료·완화에 사용한 식물이다. 로마 네로 황제의 주치의인 디오스코리데스는 저서..
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- 크고 작은 색소 동시에 파괴… 피부 손상 최소화
- [17/03/14 08:00]
- 주부 김모(55)씨는 최근 들어 눈가와 광대뼈 주위에 생긴 기미·주근깨 탓에 고민이 이만저만이 아니다. 잡티 제거에 도움이 된다는 각종 기능성 화장품을 사용해봤지만, 눈에 띄는 효과를 보기 어려웠다. 김씨는 레..
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- 루테인·오메가3, 봄철 안구건조증 예방에 효과
- [17/03/14 07:00]
- 봄에는 대기가 건조하고, 공기 중 미세 먼지·꽃가루 등 이물질 농도가 높아져 특히 눈 건강에 신경써야 한다. 봄철에 잘 생기는 눈 질환 중 대표적인 것이 안구건조증이다. 안구건조증이란 건조한 환경이나 눈물 생..
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- 33세부터 주름 급격히 늘어… 피부 노화 늦추려면?
- [17/03/14 07:00]
- 여성은 물론 미(美)에 대한 관심이 비교적 덜한 남성까지 주목하는 것이 '젊음'이다. 피부의 탄력이 줄고 주름이 생기면 급격히 나이 들어 보인다. 이런 눈에 보이는 젊음을 유지하기 위해서는 일명 '항(抗)노화' 관..
