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- 올리브유·포도씨유·카놀라유, '이것' 모르고 ..
- [17/12/14 14:36]
- 올리브유 등 기름이 오메가3지방산이 풍부해 건강 식재료로 뜨면서, 인기를 끌고 있다. 그런데 기름은 발연점을 잘 알고 먹을 때 건강에 도움이 된다. 발연점은 기름을 가열했을 때 연기가 나는 온도를 말하는데, 발..
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- 소화력 약한 중·노년층이 먹으면 좋은 '밥' 5가..
- [17/12/13 17:44]
- 소화력이 약하면, 늘 배가 더부룩하고 답답한 느낌이 든다. 특히 중노년층에서 소화력이 약한 이들은 입맛이 없다는 이유로 끼니를 잘 챙겨 먹지 않기도 한다. 소화를 잘 하지 못하는 이들은 먹는 밥 종류를 바꿔보는..
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- 종근당건강 벨라수, 콘트라마크 크림 14일 CJ홈쇼핑 만날..
- [17/12/13 14:42]
- 종근당건강의 화장품 브랜드 벨라수가 지난 11월 28일 CJ홈쇼핑을 통해 약 1만4000개(콘트라마크 크림 단품 기준) 주문을 이끌어내며 런칭에 성공했다. 특히 이번 판매고는 화장품 비수기 시즌에 달성한 기록이라, 의..
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- 매운 돈까스 먹고 기절했다는 이야기, 진짜일까?
- [17/12/12 16:54]
- 신길동 매운짬뽕, 대방동 매운돈까스 등 매운맛이 극강에 달한다는 음식을 먹고 기절했다는 이야기가 있다. 또 매운 음식이 먹고 싶은 이유는 스트레스를 받아서라는 말도 있다. 정말일까? 매운 음식과 관련한 궁금증..
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- 한살 더 먹을 생각하니 도드라져 보이는 '주름'..
- [17/12/12 11:30]
- 벌써 12월이 열흘이나 지나갔다. 며칠 후면 한살을 더 먹는다고 생각하니 얼굴에 생긴 주름이 유독 심해보인다. 사실 이미 생긴 주름은 시술 등을 받아야만 개선이 된다. 하지만 주름이 생기는 걸 방지하는데는 꼭 시..
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- 니트 입고 나서 목·팔뚝 간지럽다면…
- [17/12/11 14:47]
- 보드랍고 도톰한 니트는 보온성이 뛰어날 뿐 아니라 잘 구겨지지 않아 남녀노소 모두가 즐겨입는 옷이다. 그런데 니트를 입고 나서 목이나 팔뚝 등 피부가 간지럽다면 접촉성피부염의 신호일 수 있다.니트를 입고 난..
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- 속 더부룩할 때 무·매실·양배추를 먹어야 하는 이유
- [17/12/11 14:41]
- 날씨가 추우면, 속이 더부룩해지고 소화가 잘 안된다. 추운 날에는 체온을 유지하기 위해 교감신경이 활성화되는데, 이때 위로 가는 혈류량이 줄어 위장의 운동 기능이 떨어지기 때문이다. 이때 몸을 따뜻하게 하는 ..
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- 감기·피로회복·관절통증 완화에 좋은 '겨울약차(藥..
- [17/12/11 14:39]
- 추운 날씨에 따뜻한 차 한잔이 간절한 요즘이다. 차(茶) 중에는 겨울철에 한모금 마시면, 건강도 지켜주면서 감기기운이나 피로감, 관절 통증을 완화해줘서 약차(藥茶)라고 불리는 차가 있다.◇연말 피로해소 돕는 대..
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- 난방기구 사용에 따른 '저온화상', 심하면 피부..
- [17/12/11 13:48]
- 영하의 추위가 계속되면서 집이나 사무실에서 개인용 난방기기나 전열기기를 사용하는 사람들이 많다. 난방기기를 사용하다보면 자신도 모르게 저온화상을 입을 수 있어 주의해야 한다.보통 고온의 열을 통해서만 화..
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- 치매 환자 152명이 자유롭게 생활하는 치매마을 ‘호그벡..
- [17/12/09 08:00]
- 국내 치매 환자는 72만5000명에 이른다. 환자 1명을 관리하는 데 들어가는 직·간접 비용은 연간 2000만원 수준이다. 정부가 ‘치매 국가책임제’를 선언했지만, 치매는 가족 간병이나 요양원 입소 정도로만 관리되는..
