-
- 김수미 보톡스 과다 투여… 어떤 부작용 조심해야 하나
- [19/07/17 10:07]
- MBN '최고의 한방'에 김수미가 출연해 자신의 단점을 스스로 밝혔다. 그는 "보톡스를 너무 많이 맞는 게 단점"이라며 '셀프 디스'했다.보톡스(보툴리눔 주사제)를 많이 맞으면 실제로 여러 문제가 생길 수 있다.보툴..
-
- 짜게 먹는 사람, 비만 위험 1.2배 높다
- [19/07/17 08:00]
- 한국인은 세계에서 소금 섭취량이 가장 많은 민족이다. 김치, 젓갈 등 소금에 절인 염장음식을 자주 먹다 보니 하루 평균 나트륨 섭취량은 4878㎎으로 세계보건기구(WHO) 권고량인 2000㎎ 약 2.4배로 나타났다.소금 ..
-
- 인공태닝하다가 자칫 검버섯 생길 수도… 안전하게 하는..
- [19/07/17 07:16]
- 여름을 맞아 인스타그램, 유튜브 등 SNS에 태닝을 했다며 건강미를 과시하는 인플루언서가 적지 않게 보인다. 더불어 영화 '알라딘'이 대중의 인기를 끌면서 검게 탄 피부가 이국적인 매력을 더해준다며 인공태닝을 ..
-
- 독버섯 먹으면 현기증·호흡곤란… 병원갈 때 '이것..
- [19/07/16 17:04]
- 여름철 무분별한 야생버섯 채취와 섭취는 중독 사고로 이어질 수 있어 주의해야 한다.우리나라 자생 버섯은 1900여 종으로 알려졌다. 이 중 먹을 수 있는 버섯은 400여 종뿐이며, 나머지는 독성이 있거나 식용 가치가..
-
- 햇빛 오래 쫴도 '화상' 입는다… 예방법은?
- [19/07/15 07:52]
- 여름에는 햇빛 화상(일광 화상)을 주의해야 한다. 피부는 자외선에 오래 노출되기만 해도 1도 화상을 입을 수 있다.건강보험심사평가원 통계에 따르면 여름에는 겨울보다 햇빛 화상 환자 수가 21배 정도로 크게 증가..
-
- 무좀균은 젖은 피부 좋아해… 양말 신을까? 말까?
- [19/07/13 07:20]
- 고온다습한 환경이 지속됨에 따라 불쾌지수는 극에 달한다. 세균·곰팡이는 이럴 때 왕성하게 번식한다.◇젖은 피부 좋아하는 피부사상균장마철 대표적인 피부질환은 무좀이다. 무좀은 '물+좀'에서 변화된 말로, ‘물..
-
- 온도에 따라 영양소 달라지는 식품 5
- [19/07/13 07:00]
- 브로콜리는 데쳐 먹고, 감자는 먼저 껍질을 벗기고, 양상추는 샐러드로 먹는 등 우리는 식재료를 같은 조리법으로 먹는 습관이 있다. 그런데 어떤 온도로 조리하느냐에 따라 섭취하는 영양소가 달라지는 식품이 있다..
-
- "과자보다 낫다"며 말린 과일을 간식으로? 사실은…
- [19/07/12 17:45]
- 건망고, 건자두, 감말랭이 등 말린 과일을 간식으로 먹는 사람이 꽤 있다. 과자보다 좋다는 인식이 강해서 말린 과일을 마음 놓고 먹기도 한다. 정말 괜찮을까?말린 과일은 수분이 빠져나간 상태라서, 과일 안의 영양..
-
- 초복엔 왜 삼계탕을 먹는 걸까?
- [19/07/12 11:00]
- 복날엔 역시 삼계탕이다. 삼계탕은 복날 더위를 식히고 체력을 보충해줘 더위의 시작을 알리는 초복에 즐겨 먹는 음식이다. 우리 선조들은 더운 여름을 이기기 위해 열(熱)을 열(熱)로 다스리는 '이열치열'의 방법을..
-
- 햇빛 피하려고 티셔츠 입고 물놀이? 화상 위험 더 높아
- [19/07/12 09:08]
- 밖에서 물놀이할 때 자외선이 걱정돼 티셔츠를 입고 수영하는 사람이 있다. 하지만 티셔츠가 물에 젖으면 자외선 투과율이 높아지고 화상 위험이 커져 주의해야 한다.◇물에 젖은 티셔츠, 자외선 기폭제모든 옷에는 ..
