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- 영양가 높은 다이어트 간식 '타락죽' 어떻게 만..
- [13/01/10 09:07]
- 조선시대에는 요즘처럼 추운 날씨에 특별히 왕에게 진상한 보양식이 있다. ‘타락죽(駝酪粥)’이라고 불리는 우유죽이다. 곱게 간 쌀가루에 우유를 섞어 끓여 만든 한국의 전통 죽이다. 이 죽은 어린이, 노인, 환자에..
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- '제로 칼로리‘ 탄산음료, 우울증 위험 높인다
- [13/01/10 09:06]
- 다이어트 콜라, 사이다 등의 다이어트 탄산 음료가 ‘제로 칼로리’를 강조하며 소비자를 유혹하고 있다. 그런데 다이어트 탄산음료를 많이 마시면 우울증에 걸릴 확률이 높다고 한다.
미국 노스웨스턴 대학 의과대학..
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- 이런 컵에 마시면 코코아·커피가 더 맛있다
- [13/01/09 09:06]
- 추운 겨울 따뜻한 커피와 함께 사랑받는 음료가 코코아다. 그런데 색에 따라 코코아의 맛이 다르게 느껴진다는 연구 결과가 나왔다.
영국 옥스퍼드 대학과 스페인 발렌시아폴리텍대학은 공동 연구를 통해 코코아 맛에..
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- 생리전증후군 심하면 '식단 한 번 바꿔봐~'
- [13/01/09 09:05]
- 한 달에 한 번씩 어김없이 찾아오는 ‘그 날’. 소화도 안 되는 것 같고 얼굴은 푸석푸석해 화장발도 안 받는 경우가 많다. 이때 적절한 음식을 먹으면 도움이 된다는 주장이 있다. ‘생리 주기별 먹어야 하는 영양소..
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- 남편은 금연, 아내는 다이어트 돕는 건강 주스
- [13/01/07 08:44]
- 새해가 되면 많은 사람들이 금연, 다이어트 등 건강을 지키기 위한 결심을 세운다. 건강 결심을 실천하는데 도움이 되는 주스를 추천한다.
금연을 다짐하는 남편을 위한 '검은콩 검은깨 두유' 금연을 다짐해 놓고도..
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- 레드불 등 에너지 음료. '카페인 효과'만
- [13/01/04 10:23]
- 핫식스·레드불·번인텐스·락스타 그리고 최근 이마트를 통해 들어온 몬스터까지, 모든 에너지 음료는 피로회복을 돕고 집중력을 향상시킨다고 알려져 큰 인기를 얻고 있다. 하지만 에너지 음료의 효능이 카페인 효..
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- 못믿을 TV홈쇼핑-소셜커머스…게장에서 대장균 검출
- [13/01/04 10:22]
- TV홈쇼핑과 소셜커머스(온라인 공동구매) 업체에서 파는 일부 게장과 냉면에서 기준치 이상의 대장균이 검출됐다.
한국소비자원은 3일 TV홈쇼핑과 소셜커머스 업체에서 판매되는 게장, 냉면, 훈제연어를 검사한 결과..
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- 위장 헐었을 때, 우유 도움된다? 안된다!
- [13/01/03 11:29]
- 속이 쓰리면 우유라도 먹어서 위장을 코팅해야 한다고 여기는 사람이 많다. 또 커피는 오히려 위장 벽에 안 좋은 영향을 줘서 먹어선 안된다고 생각한다. 그러나 위장이 헌 위궤양이나 십이지장궤양이 있을 때, 우유..
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- 후추는 몸속에 쌓인다던데‥ 사실일까?
- [13/01/03 09:09]
- 따끈한 국밥 한 그릇이 출출한 배를 움켜쥔 퇴근길을 유혹하는 추운 날씨가 계속되고 있다. 송송 썰어놓은 파 한 숟가락과 잘 익은 김치와 더불어 잊어서는 안 되는 또 한 가지, 바로 후추다. 국밥에는 돼지고기..
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- 이다해 밥상 공개, "어머니가 차려준 건강식…"
- [13/01/02 14:25]
- 트위터를 통해 공개된 배우 이다해의 밥상이 화제다.
이다해는 지난 1일 자신의 트위터를 통해 “새해 첫날 엄마한테 받은 밥상. 덕분에 따듯한 하루가 될 듯. 힘내서 촬영 잘하고 오겠습니다! 효도하는 2013년 되시..
