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- 간단한 고구마 요리와 함께 먹으면 좋은 음식은?
- [14/02/11 09:54]
- 간단한 고구마 요리가 화제다.
최근 한 온라인 사이트에는 '간단한 고구마 요리'라는 키워드가 올라와 관심을 끌고 있다. '간단한 고구마 요리' 게시물에는 말 그대로 간단한 고구마 요리인 '고구마 맛탕'과 '고구마..
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- 저지방 요구르트 섭취, 제2형 당뇨병 위험 낮춰
- [14/02/08 14:00]
- 저지방 요구르트가 제2형 당뇨병(인슐린이 떨어져 혈당이 높아지는 병) 예방에 효과가 있다는 연구결과가 나왔다.
영국 케임브리지 대학 의학 연구소의 니타 포루히 박사가 남녀 2127명을 대상으로 일주일 동안 식습..
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- '계란 먹으면 AI 감염?' 계란에 대한 궁금증 Q&..
- [14/02/07 18:00]
- 계란은 일상에서 쉽게 접할 수 있는 영양 식품 중 하나다. 조리가 간단하면서도 다양하고, 다른 요리와 함께 곁들이기도 좋기 때문이다. 일반인이 잘 모르는 계란에 대한 궁금증을 Q&A 형식으로 풀어봤다.계란을..
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- 사과 칼로리, 이렇게 높은데 다이어트에 도움된다고?
- [14/02/07 09:48]
- '사과 칼로리'가 네티즌들의 관심을 끌고 있다.
한 인터넷 포털사이트 키워드로 떠오른 '사과 칼로리'가 화제다. 공개된 사과 칼로리는 100g당 57kcal로 귤(39kcal)·배(51kcal)·자몽(30kcal)·레몬(31kcal)·수박(..
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- 직장인 휴식의 꽃 '커피' 6잔 이상 먹으면…
- [14/02/06 13:45]
- 평일 오후 12~1시경이면 도심지 커피숍은 어김없이 붐빈다. 많은 직장인들이 점심을 먹은 후, 동료들과 따뜻한 커피와 함께하는 향긋한 휴식 시간을 보내기 위해 커피숍을 찾기 때문이다. 업무 중에도 틈만 나면 커피..
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- '고구마 파이 만들기', NASA에서 추천하는 식품..
- [14/02/06 11:10]
- 고구마 파이 만들기가 온라인상에서 화제다.최근 '고구마 파이 만들기'를 키워드로 내세운 한 포털 사이트에 따르면 고구마 파이 만들기 순서는 이렇다.① 버터와 슈가파우더, 소금을 부드럽게 풀어준 뒤 달걀을 서서..
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- '2월 제철음식' 만 챙기면 독감도 '거뜬..
- [14/02/06 10:26]
- 2월 제철음식이 화제다.최근 한 포털사이트에는 '2월 제철음식'이라는 내용의 글이 게시됐다. 게시된 '2월 제철음식' 글에 소개된 대표적인 음식은 삼치·도미·아귀다. 이 세 가지 생선에는 양질의 단백질과 미네랄..
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- 먹칡, 이름 생소하지만 효능은… 남성에게 좋아
- [14/02/05 09:51]
- 4일 KBS 2TV 생생정보통 플러스에서 '먹칡'이 소개돼 누리꾼들의 관심이 많다.먹칡은 칡의 한 종류로 흙칡으로 불리기도 한다. 칡의 종류 중 사포닌이 가장 많이 들어 있어서 거품이 많이 나고, 인삼 냄새가 나는 게..
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- 복어 먹고 두통 생기면 즉시 응급실 가야
- [14/02/04 17:31]
- 복어 살에는 콜라겐이 풍부하여 씹는 맛이 쫄깃하고 담백하며 비린내가 없다. 특히 11월부터 2월까지는 복어 살이 가장 부드럽고 담백한 시기라 복어 요리를 즐기기에 알맞다. 복어 요리는 몸을 따뜻하게 해주고 혈액..
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- 필수 지방산 풍부한 올리브오일, 얼굴에 발랐더니…
- [14/02/03 07:00]
- 보통 기름기 있는 음식을 먹는 것은 몸에 좋지 않다고 알려져 있다. 이 때문에 사람들은 무조건 기름·지방 섭취를 피하려는 경향을 갖는다. 하지만, 그럼에도 불구하고 꾸준한 사랑을 받아 온 식품이 있는데 바로 '..
