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- 식이요법, 운동 없이 뱃살 빼는 법은?
- [11/03/29 15:23]
- 연인끼리 자연스럽게 허리를 껴안을 때 손이 닿는 뱃살은 러브핸들(Love Handle)로 불린다. 어감은 로맨틱하지만 다른 부위에 비해 찌기는 쉽고 빼기는 어려운 뱃살은 골칫거리다. 따라서 다이어트를 하거나 운동을 ..
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- 피부관리 궁금증, 전문의에게 물어보세요!
- [11/03/29 08:59]
- 환절기 피부 고민부터 거울 앞에서 불쑥 생기는 호기심까지 뷰티에 관한 궁금증은 <월간 헬스조선>의 뷰티 전문가에게 물어보자. 아름다운나라피부과 김현주 원장이 고민을 한 번에 해결해 준다.Q 최근 모공이..
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- 윤기 잘잘~ 실크 머릿결 만드는 5가지 방법!
- [11/03/28 08:50]
- 머리카락이 가늘고 힘이 없거나 숱이 적어서 염색이나 퍼머는 엄두를 내지 못하고 오히려 탈모 치료를 받는 여성들이 점점 늘어나고 있다. 봄을 맞아 다양한 헤어스타일에 도전할 수 있는 건강한 머릿결 관리법을 알..
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- 피부에 '쏙~' 흡수시키는 화장품 사용비법
- [11/03/28 08:49]
- 좋은 화장품을 사면 뭐하나, 피부에 흡수되지 못하고 겉돌기만 하니 효과는 기대할 수도 없다. 화장품 속 유효성분을 남김없이 피부 속으로 전달하기 위해서는 어떻게 해야 할까? 피부가 먹을 수 있는 양은 정해져있..
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- 자글자글한 목주름 예방하는 생활습관
- [11/03/25 11:25]
- 첨단 피부과 시술과 아트에 가까운 메이크업 기술로 얼굴 나이는 속일 수 있다. 하지만 척보면 나이를 가늠할 수 있는 신체 부위는? 정답은 바로 목이다. 목은 잦은 움직임, 옷으로 인한 마찰, 얼굴에 비해 상..
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- 피부타입에 따른 ‘초간단’ 피부관리법은?
- [11/03/25 08:58]
- 인터넷에 올라온 검증되지 않은 피부 관리 정보나 경험담을 무턱대고 믿었다가 낭패를 보는 경우가 있다. 자신의 피부 상태를 고려하지 않았기 때문이다. 자신의 피부상태를 확인하는 방법과, 피부상태에 따른 ‘초간..
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- 성형외과 新트렌드…협진으로 개성 살리고 부작용 줄여
- [11/03/25 08:57]
- 낮은 코와 작은 눈에 콤플렉스를 갖고 있던 김미희씨(26)는 취업을 앞두고 성형수술을 했다. 그러나 수술 후 피노키오 같이 우뚝 솟은 코와 얼굴형에 맞지 않은 동그란 눈 때문에 전체적인 인상이 어색해보였다. 결국..
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- '불청객' 황사로부터 말끔한 피부 유지하는 법
- [11/03/25 08:57]
- 맑은 봄 하늘을 노랗고 뿌연 하늘로 탈바꿈시키는 황사는 봄의 대표적인 불청객 중 하나다. 황사먼지 속에는 수은, 납, 알루미늄 등과 같은 금속 물질이 포함돼 있다. 만약 평소 금속알레르기가 있어 고생을 하..
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- 비키니 입으려면 지금부터 '튼살' 관리해야
- [11/03/24 11:17]
- 아직 찬 기운이 가시질 않았지만 여름 비키니와 미니스커트 차림을 위한 여성들의 준비는 이미 시작됐다. 날씬한 몸매를 위해 운동과 다이어트도 중요하지만 보다 중요한 것이 있으니 바로 몸 피부관리다. 특히 종아..
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- 틀어진 피부 리듬을 되찾아라!
- [11/03/22 09:03]
- 언제부턴가 화장품 광고 문구에‘턴오버(Turn-Over)’라는 말이 등장했다. ‘턴오버를 되돌려 드립니다’,‘턴오버를 촉진시켜 줍니다’. 대체 턴오버가 무엇이기에 이렇게 야단일까? 알고보니, 턴오버는 피부건강과..
