헬스조선 캘린더뉴스

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09.

09.08-09.14

한국인 라면 섭취 세계 1위… "양배추를 넣어라": 한국인 라면 섭취가 세계 1위로 나타났다. 세계 인스턴트 라면 협회 조사 결과에 따르면 지난해 한국인의 ..

식이섬유의 '힘'… 채소·해조류, 당뇨병·암 예방한다: 우리 신체 건강에 꼭 필요한 영양소로 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민, 무기질 등 5가지가 꼽힌다. 이른바..

혓바늘 났는데… 스트레스 말고 원인 뭐 있나 봤더니: 매년 명절 직후 따라다니는 것, 바로 ‘명절 후유증’이다. 가족 및 친지와 함께 즐거운 시간을 갖는 명절..

환절기만 되면 피부 '긁적긁적'… 갑상선·간 질환 등 의심해 보세요: 요즘처럼 계절이 바뀌는 환절기에 특히 많이 생기는 증상 중 하나가 가려움증이다. 딱히 심각한 질환이 없..

복통·설사에 평생 시달리는 염증성 장질환… 30代 이하에 많이 생기고 최근 급증 추세: 평생 장(腸)에 염증을 달고 사는 염증성 장질환이 늘고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면 환자 수는 2009..

피해야 할 식습관… 현대인 최악의 식습관은 뭐?: 한 온라인 포털 사이트에 '피해야 할 식습관' 관련 글이 게재돼 네티즌의 관심을 끌고 있다. 해당 게시물에..

배 나오고 잔병치레… 중년 남성, 인생에도 가을이 찾아온다!: 가을은 중년 남성의 중후한 멋과 잘 어울리는 계절이다. 그런데 이들에게 닥친 '가을 인생'은 그다지 멋있..

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09.

09.01-09.07

권리세, 11시간 수술 중 CPR 받고 수술 중단…: 그룹 레이디스코드의 멤버 권리세가 11시간가량 수술을 받던 중 혈압이 떨어져 수술을 중단한 것으로 알려..

대장암, 단순 과체중보다 뱃살이 위험: 대장암의 대표적인 원인으로 꼽히는 게 '동물성 지방은 많이, 식이 섬유는 적게' 먹는 식습관이다. 이런 식..

휴식 취해도 자꾸 피곤하다면… "물 마시세요": 수분은 신체의 70%를 차지하고 있다. 물이 부족하면 몸의 대사 작용이 줄고, 여러 가지 대응 능력도 떨어진..

눈꽃빙수 위생, 토핑은 재사용, 기계 청소는 하루 한 번?: 지난여름 인기를 끈 눈꽃빙수 위생상태가 공개돼 충격을 주고 있다. 눈꽃빙수는 물을 얼린 얼음으로 만든 ..

종아리가 갑자기 두꺼워진다면 '이 병': 요즘은 날씬한 종아리가 아름다운 몸매의 조건이기 때문에 남녀를 불문하고 예쁜 종아리를 만들기 위해 많..

레이디스코드 은비 사망, 안전벨트 맸었다면…: 그룹 레이디스코드 멤버 은비가 빗길 교통사고로 사망했다. 2일 대구에서 열린 KBS '열린음악회' 녹화를 마..

뇌 먹는 아메바, 코로 흡입 시 치사율 95%: 미국 루이지애나주 수돗물에서 '뇌 먹는 아메바가' 또다시 검출됐다. 지난 28일(현지시각) 미국의 한 일간..

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08.

08.25-08.31

토마토 하루 한 개 먹고, 좌욕 하면 '전립선 튼튼': 전립선 건강은 생활습관과 밀접한 관련이 있다. 따라서 전립선에 좋은 음식을 꾸준히 챙겨 먹고, 나쁜 생활..

건강 지표 '전립선 크기(20g)' 50대 이상 5%만 안다… 전립선 질환 급증… 남성들은 여전히 무관심: 남성이 50세가 넘으면서 노화를 가장 먼저 체감할 때가 바로 '오줌발'이 약해질 때다. 젊을 때는 소변을 시..

맨손스쿼트 효과… 관절통 줄이고 심장병 예방도: 건강한 허벅지를 만드는 운동인 '맨손스쿼트'효과에 대한 관심이 뜨겁다. 맨손 스쿼트 운동은 매끈한 다리..

집에서 밴드로 키우는 하체 근력: 덥고 땀이 많이 나서 운동하기 힘든 때다. 그렇다고 포기하자니 노출된 부위에 꽂히는 시선이 부담스럽다. ..

전립선비대증·발기부전 같이 온다? 발병 연령 비슷해 생기는 '오해': 2년 전부터 전립선비대증 때문에 소변을 봐도 시원하지 않게 된 장모(51·경기 하남시)씨는 지난 겨울부터 ..

강소라 발레, 남자가 하면 근육 힘 생기고 척추 교정 효과: 강소라가 발레를 하는 사진으로 탄탄한 몸매를 뽐냈다. 25일 배우 강소라는 자신의 인스타그램을 통해 "조..

남성 갱년기증후군의 가장 좋은 예방법이자 치료법: 항상 피곤하고 무기력하며 성욕이 줄고, 발기가 잘 되지 않는다면 남성 갱년기증후군을 의심해야 한다. 남..

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08.

08.18-08.24

요가, 노인 두뇌 능력 높이는 데 효과적: 일주일에 3번 정도 요가를 하는 것이 뇌의 능력을 높이는 데 효과적이라는 연구결과가 나왔다. 미국 일리노..

밤마다 괴롭히는 항문 소양감… '요충증' 검사하세요: 여름에는 항문 주변이 습해지기 쉬워 항문소양증이 잘 나타난다. 특히 항문질환이 있거나 용변을 보고 뒤처..

집에서 밴드로 키우는 하체 근력: 덥고 땀이 많이 나서 운동하기 힘든 때다. 그렇다고 포기하자니 노출된 부위에 꽂히는 시선이 부담스럽다. ..

세계 최고령 남성처럼 장수하려면 '이것' 드세요: 일본인 모모이 사카리씨가 기네스북에 세계 최고령 남성으로 올랐다. 111세다. 이전까지 세계 최고령 남성..

포경수술 안 시켜도 되나?: 얼마 전까지 우리나라는 포경수술 세계 최다 시술국이었다. 지금 30~40대 성인 남성중 포경수술을 받지 않..

김수창 전 지검장 음란행위… '성 도착증'과 유사: 경찰이 CCTV 영상에서 음란행위를 한 인물이 김수창 전 제주지방검찰청 지검장과 동일인이라는 사실을 국립..

교황 손가락 빨던 아이… 아이들은 왜 손가락을 빨까?: 18일 프란치스코 교황이 출국한 가운데 교황 손가락을 물고 빤 아기가 주목을 받았다. 방한 사흘째인 지난 ..

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08.

08.11-08.17

살 빼려면 무조건 아침 운동? 하면 안 되는 사람 있다: 다이어트를 할 때 사람들은 여러 가지 선택의 갈림길에 선다. 어떤 운동을 할지, 어떤 음식을 먹을지. 그리..

고기냄새 잡아주는 '후추', 조리할 때 넣으면 발암물질 생겨: 요리를 할 때나 국 등을 먹을 때 고기 냄새를 없애기 위해 후추를 주로 사용한다. 후추는 고추, 마늘, 생강..

고추 매운맛 '캡사이신'이 암 부른다: 매운 음식을 지나치게 많이 먹으면 위암에 걸린다는 속설은 사실일까. 고추의 매운맛을 내는 캡사이신이 암..

맥주 한 잔 후 배가 심하게 아프다면…: 갑자기 배가 아프고 구토가 나면 체하거나 위장장애일 것이라고 생각한다. 좀더 통증이 심해지면 맹장염 아..

키위도 면역력 증진에 도움? 면역력 높이는 식품은…: 여름철에는 수인성 감염병, 수족구병, 냉방병 등 다양한 질환에 걸리기 쉽다. 이런 질환을 예방하기 위해서..

매일 피곤한 당신, '더' 자도 해결되지 않는 이유는?: 충분히 잠을 잤는데도 몸이 개운하지 않고 온종일 피곤한 사람들이 있다. 잠이 부족한 것이 원인인 듯하여 ..

"야한 생각하면 머리카락 빨리 자란다" 근거 있는 속설!: 야한 생각을 많이 하면 머리카락이 빨리 자란다는 말은 속설에 불과하다. 그런데 이 속설에도 근거는 있다...

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