당신의 건강가이드 헬스조선

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이달의 공연 스케줄[15/01/02 10:00]: 2015년 새해 공연 소식이 풍성하다. 세계적으로 많은 사랑을 받고 있는 뮤지컬에서부터 부부의 진한 그리움을 담은 연극, 세계적인 바이올리니스트 내한공연까지 다채롭다. <<뮤지컬>> 노트르담 ..

구내염 막으려면 틀니전용세정제 사용해야[15/01/02 09:00]: 대구 달서구에 사는 김모씨(55)는 틀니를 착용한 지 5년이 넘었다. 깔끔한 성격으로 식사를 하면 틀니를 물로 씻고, 치약을 묻혀 칫솔로 구석구석 닦았다. 그런데, 입에서 냄새가 나고 입 속이 따끔거려 치과를 방문..

허리병 있는 사람은 '변비' 조심해야…[15/01/02 09:00]: 겨울에는 활동량이 줄면서 화장실에서 시원하게 볼일을 보는 게 쉽지 않다. 애써 힘을 주다 보면 순간적으로 배에 강한 압력이 가해진다. 이때 건강한 사람은 별 문제가 되지 않지만 허리가 약한 사람은 이 정도의 자..

손톱 잘 갈라지면 갑상선 기능 저하… 하얗게 변하면?[15/01/02 08:00]: 건강한 한 해를 보내기 위해 새해를 맞아 건강 검진을 받는 사람이 많다. 검진을 받는 것도 좋지만 손발톱만 잘 관찰해도 건강 상태를 점검 할 수 있다. 요즘 들어 손발톱이 잘 갈라지고 부서진다면 갑상선 기능 저하..

과일·채소 많이 먹으면 행복해진다던데… 어떻게 먹나?[15/01/02 07:00]: 과일과 채소를 많으면 행복해질 수 있다. 오타고 대학 연구팀은 지난 2011년부터 18∼25세 사이 뉴질랜드 젊은이 1500여 명을 대상으로 조사한 결과 과일이나 채소를 매일 매일 먹지 않거나 조금 먹는 사람은 긍정적..

2015년 양띠 해, 따뜻한 기운 북돋는 '이 음식'..[15/01/01 13:00]: 을미년(乙未年) 새해가 밝았다. 양띠의 해로 알려진 을미년을 맞아 양에 대한 관심이 늘어난 가운데, 저칼로리·저지방 대표 육류로 알려진 양고기가 주목받고 있다. 소고기, 돼지고기 만큼이나 다양한 영양 성분을 ..

이제는 성공하자! 새해 다이어트 Tip 4[15/01/01 08:00]: 2015년 새해가 밝았다. 매년 새해가 되면 다이어트를 결심하는 사람이 많다. 예전에는 여성들이 미용을 목적으로 다이어트를 하는 경우가 많았지만, 최근에는 건강을 위해 다이어트를 하는 사람도 늘고 있다. 문제는..

을미년 건강은 '뼈 나이' 측정부터 시작하세요![15/01/01 08:00]: 연말, 연초는 건강에 관련해 새로운 다짐을 하게 되는 시기다. 금연·금주, 다이어트, 피부관리 등 다양한 건강 관련 계획을 세우거나 건강 검진을 받지만, 뼈 건강상태에 관심을 두는 경우는 드물다. 그러나 뼈 상태..

축농증 수술에 내비게이션 도입…수술 정확도 높여[14/01/01 16:00]: 축농증 등 이비인후과 질환 수술의 정확도와 성공률을 높이기 위한 병원들의 선진 의료기술 도입이 지속되고 있다. 보건복지부 지정 이비인후과 전문병원인 하나이비인후과병원은 지난 2012년 이비인후과 전문병원 ..

이유리 연기대상 수상… '악녀'는 성격 아닌 질..[14/12/31 10:45]: 배우 이유리가 주목받고 있다. MBC 드라마 '왔다! 장보리'의 연민정 역으로 인상적인 '악녀 연기'를 펼쳐 큰 주목을 받은 이유리는 30일 MBC '2014 연기대상'에서 대상을 받았다. 이유리는 "악역도 이렇게 사랑받을 ..

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