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눈 피로에 좋은 지압법…눈·코 사이 누르고, 또 어디? [15/01/21 10:00]: 눈 피로에 좋은 지압법이 공개됐다. 안구 근육의 긴장으로 발생하는 눈 피로는 시력을 악화시키는 주범이며, 안구건조증, 충혈 등으로 이어질 수 있다. 주기적으로 눈 피로에 좋은 지압법을 알고 이를 실천하는 것은..

[건강나무 Best of Best] 헬스조선 건강쇼핑몰 '건강..[15/01/21 10:00]: 나이 들면 하루가 다르게 피곤하고 건강관리의 필요성을 느낀다.나에겐 어떤 것이 필요할까? 건강상태와 성별에 따른 건강식품과 건강기능식품 등을 알아보자.웰리브 포르테플러스 식이섬유상품코드 G0129 판매가 1만..

식습관도 두통 원인… 아침밥 거르면 생길 수 있다[15/01/21 09:06]: 두통은 우리나라 인구의 70~80%가 1년에 한 번은 겪을 정도로 흔한 증상이다(서울의대 국민건강지식센터). 두통의 원인은 다양한데, 식습관도 두통을 유발·악화시킬 수 있다. 서울대병원 가정의학과 박민선 교수는 ..

갈비뼈 속 담낭, 배꼽 아래로 로봇팔 넣어 절제[15/01/21 09:02]: 지난해 11월 신모(55)씨는 만성 담낭염으로, 장모(53)씨는 담낭결석으로 수술을 받았다. 아주대병원의 한 의사에게서 똑같이 담낭 제거수술을 받았는데, 퇴원은 다른 날 했다. 신씨는 수술 당일 퇴원한 반면, 장씨는..

아스피린·오메가3, 같이 먹으면 지혈 안돼[15/01/21 09:01]: 1년 전 혈관이 막혀 심근경색이 왔던 이모(60)씨. 심근경색 재발 방지를 위해 혈액을 묽게 만드는 아스피린을 처방받아 먹고 있다. 이씨는 최근 동맥경화 예방 효과가 있다는 말을 듣고 건강기능식품인 오메가3를 구..

콜라겐 시술로 눈 각막 튼튼하게[15/01/21 09:01]: 피부 탄력을 유지시키는 콜라겐의 쓰임새가 넓어지고 있다. 지금까지 콜라겐은 피부 노화 방지를 위해 화장품 형태로 바르거나 음식으로 섭취했다. 최근에는 산부인과·안과 등 다양한 의료 분야에서 활용되고 있다...

"포화지방, 심장병과 무관"… 60년 이어진 '나쁜 지..[15/01/21 09:00]: 노릇노릇 군침이 돌게 구워진 삼겹살, 고소하고 바삭한 치킨, 쫄깃한 라면….맛있어서 누구나 좋아하는 음식이지만, 먹으면서도 뭔가 찜찜하다. 포화지방이 많이 든 음식이기 때문이다. 포화지방은 1950년대부터 혈관..

B형간염 주사, 맞아도 소용없는 경우 있다[15/01/21 09:00]: 회사원 김모(30)씨는 최근 실시한 건강검진에서 'B형간염 예방접종을 권한다'는 판정을 받고 당황했다. 어렸을 때 예방 주사를 한 번 맞고, 10년 전 "B형간염 항체가 없다"는 말을 듣고 한 번 더 맞았기 때문이다. 이..

"유익한 건강법, 지인들과 나눌 수 있어 즐거워요"[15/01/21 08:59]: "평소 건강하고 행복한 삶에 관심이 많아 의사 조언을 듣고 국내외 서적을 꾸준히 읽었어요. 좋은 건강 비법이 있으면 메모도 해뒀는데, 많은 사람들과 건강정보를 나누면 좋겠다고 생각해 책으로 엮었습니다."㈜세중..

성형수술 계약금, 환불 불가? 수술 3일 전 취소 시 90% ..[15/01/21 08:59]: 작은 가슴이 콤플렉스인 하모(32· 경기 수원시)씨는 지난해 서울에 있는 한 성형외과에서 유방확대성형에 대한 상담을 받았다. 수술에 대한 두려움이 있었지만, "지금 바로 계약하면 수술비를 할인해준다"는 말에 솔..

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