당신의 건강가이드 헬스조선

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선풍기 바람 맞으면 배 아픈 이유[15/07/09 10:20]: 여름이 유독 싫은 순간이 있다. 잠에서 깼는데 몸이 땀과 피곤에 절어 젖은 수건처럼 무거울 때다. 밤새 시트와 베개에 닿은 피부가 땀으로 축축해져 잠을 설친 탓이다. 옷을 벗어던지고 선풍기를 켠 채 잠들어서 복..

국립암센터 의사, 아들을 병원 직원으로 둔갑시켜 논문 ..[15/07/09 10:07]: 국립암센터 전문의(A씨)가 고등학생인 아들을 국립암센터 직원으로 둔갑, 논문 3편의 제1저자로 등재한 사실이 밝혀져 논란이 일고 있다. 당시 A씨의 아들은 16살이었다. 이 사실은 지난해 7월 암센터에 익명의 제보..

해피에이징 프로젝트③ - 척추·관절건강, 뼈를 세워라[15/07/09 09:10]: 직립보행은 인간에게 있어 혁명이었다. 동물과 달리 두 발로 걸을 수 있게 되면서 손은 자유를 얻었다. 한결 편해진 손으로 도구를 만들고 이용할 수 있게 됐으며, 이는 문명의 발전으로 이어졌다. 하지만 하나를 얻..

이찬의 태극권 운동 ⑥ 팔 뻗고 반듯이 앉기[15/07/09 09:00]: 몸을 활발히 움직이면 근육과 관절 기능 향상에 도움이 되고, 내부 장기의 활동성과 순환기, 소화기 등의 역동성에 좋은 영향을 미치게 된다. 쉽게 말해 소화가 잘 된다는 말이다. 이번 달에 소개할 동작은 '팔 뻗고..

딸기코, 피부 울퉁불퉁해지기 전에 치료해야[15/07/09 09:00]: 코가 빨갛게 되는 일명 ‘딸기코’가 울퉁불퉁하고 두꺼운 오렌지껍질 같은 피부로 변형이 시작됐다면 치료가 어려운 중증 피부질환이므로, 피부만 빨갛게 변한 초기에 조기치료를 통해 피부변형을 예방하는 것이 무..

혈압약 먹는 노인, 물과 함께 염분 섭취 필수[15/07/09 08:00]: 혈압약을 복용하는 노인은 여름철 건강관리에 더욱 주의해야 한다. 땀으로 과다한 수분과 염분이 배출된 후 충분한 보충이 이뤄지지 않으면 자칫 위험한 상황에 직면하기 때문이다. 이를 예방하기 위해서는 물만 마실..

여름철 대장 건강 위한 6가지 생활 수칙[15/07/09 07:00]: 7월에 접어들면서 본격적으로 무더위가 시작되었다. 요즘처럼 기온이 높아지면 박테리아, 바이러스 등의 번식이 활발하고, 더운 날씨로 면역력이 떨어져 각종 감염 질환에 걸리기 쉽다. 이때 가장 흔하게 발생하는 질..

프라이드 치킨 칼로리, 칼로리 줄이려면 '이렇게..[15/07/08 15:45]: 프라이드 치킨 칼로리가 화제다. 프라이드 치킨은 '국민 간식' 중 하나로 남녀노소 할 것 없이 많은 인기를 끌고 있다. 프라이드 치킨 칼로리에 대해 알아본다.2012년 한국소비자원에 따르면 프라이드치킨 한 마리의..

여름만 되면 기승부리는 식중독, 배앓이만? 뇌기능 장애..[15/07/08 14:36]: 비와 무더위가 반복되는 요즘, 일교차가 큰 날씨에는 균이 잘 번식하고 음식이 쉽게 상하기 때문에 식중독에 걸리기 쉽다. 식중독과 해결법에 대해 알아본다.식중독은 음식물 섭취로 인해 발생된 감염성, 독소형 질환..

“어르신에게 최적화된 진료를 제공”[15/07/08 11:47]: 나이가 들면 몸의 모든 기능이 예전과 달라진다. 여기 저기 삐걱거리는 게 눈에 띄고 이유 모를 통증이 지속되기도 한다. 병원에라도 가볼까 생각하지만 어디에 가서 어떻게 진료를 받아야 할지 당최 감이 잡히지 않..

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