당신의 건강가이드 헬스조선

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이현지 애플힙 만드는 운동 할 때, '이것' 조심..[15/05/06 16:02]: 이현지가 애플힙을 만드는 비법을 공개했다. 지난 5일 방송인 이현지가 tvN ‘현장토크쇼 택시에 출연해 본격적인 바캉스 시즌을 100일 여일 앞뒀을 때 하면 좋은 엉덩이 운동을 소개했다. '킹콩스쿼트'라는 엉덩이라..

자연의 보석상자, 내 마음의 추억상자 뉴질랜드![15/05/06 14:27]: 뉴질랜드! 때 묻지 않은 자연과 태곳적 신비함을 간직한 청정의 땅. 그 어떤 아름다움의 수식어를 갖다 붙여도 부족함이 없는 그곳을 헬스조선에서 처음으로 시도하는 ‘자전거로 떠나는 느린 여행’에 참가해 다녀왔..

게이트볼 스틱만 있다면 우린 외롭지 않다[15/05/06 13:36]: 머리 희끗한 어르신들이 쉬엄쉬엄 공을 친다고 생각하면 오산이다. 철저하게 계산된작전이 있고, 나름 치밀하기도 하다. 10명의 선수들이 풍기는 삼엄한 분위기에 봄꽃떨어지는 소리마저 시끄럽게 느껴진다. 나..

입하에 먹는 음식, '쑥' 건강에는 어떤 도움이?[15/05/06 13:04]: 입하에 먹는 음식으로 쑥을 이용한 음식을 먹었다고 알려져 관심을 받고 있다. 입하는 24절기 중 일곱 번째 절기를 말한다. 태양의 황경(黃經)이 45도에 이르렀을 때를 말하며, 여름이 시작되었음을 알린다. 조상들은..

서인영, 집안 가득한 구두 신고 난 후 '꼭' 해야..[15/05/06 11:31]: 서인영이 구두가 가득한 방이 있는 자신의 집을 공개했다. 5일 방송된 SBS 예능프로그램 '썸남썸녀'에서는 강균성, 심형탁, 이수경이 서인영의 집을 방문하는 모습이 방영됐다. 서인영의 침실과 욕실, 서재와 부엌을..

발효 녹즙이 활기찬 아침을 선물합니다[15/05/06 11:00]: 온몸이 천근만근인 사람들이 반길 만한 소식이다. 피로감을 근본적으로 풀어주는 채소들이 당신의 하루를 상쾌하게 열어줄 준비를 하고 있다. ‘잠을 자도 잔 것 같지 않다’ ‘기운이 늘 부족한 것 같다’ ‘..

신현종 소장이 말하는 '유방암 환자에게 꼭 필요한 ..[15/05/06 10:52]: 암 치료의 중요한 부분 중 하나는 고통을 겪는 환자의 삶의 질을 유지하는 것이다. 최근 유럽암학회에서 삶의 질 개선에 관한 논문이 부쩍 늘어난 것은 이를 방증한다. 미국 주요 암센터에서도 각종 보완대체요법을 ..

조산으로 태어난 미숙아, 비만 유발 단백질 발견[15/05/06 10:52]: 조산으로 태어난 미숙아가 성장해 어른이 되었을 때 비만과 대사질환을 유발할 수 있는 후보 단백질을 발견했다.이대목동병원 산부인과 김영주 교수팀과 중앙대 동물자원학과 방명걸 교수팀은 임신 37주 미만에 태어..

난치성 한관종, 핀홀 레이저로 부작용 없이 해결[15/05/06 10:50]: 물 사마귀의 일종인 한관종은 주로 여성에게 나타나며, 처음에는 본인조차 잘 모를 정도로 눈 밑에 조그맣게 생겼다가 시간이 지나면서 차츰 커지고 번지는 경향이 있다. 치료해도 재발이 잦은 난치성 피부질환으로 ..

인하대병원 국제진료센터, ‘맞춤형 전문센터’로 病 치..[15/05/06 10:19]: 러시아 사할린에 사는 멜레스키나 스베틀라나(49)씨는 2011년 인하대병원에서 자궁근종 수술을 받았다. 러시아에서는 상태가 좋지 않다며 자궁을 모두 들어내자고 했지만, 자궁을 포기하고 싶지 않았던 스베틀라나씨..

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