당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

[홍영재 원장]실력과 명성에, 예약도 잘 되는 대학병원 ..[15/11/09 10:36]: 명의(名醫)를 만나기 위해 많은 사람이 대학병원을 찾는다. 오랜 기간의 수련을 거치고, 치료 경험이 풍부하며, 하루에도 100명 이상의 환자를 살펴야 하는 대학병원은 명의를 만나기 가장 좋은 장소다. 하지만 명의..

칼슘이 풍부한 헬시푸드 6[15/11/09 10:09]: 한국인 70%에게 부족한 칼슘수많은 영양소 중 한국인에게 특히 필요한 것은 칼슘이다. 칼슘은 어른 아이 할 것 없이 신경 써서 섭취해야 하는 영양소다. 한국인 칼슘 섭취의 현주소를 살펴보고, 알아두면 좋은 칼슘 ..

통증엔 단일 성분 진통제, 가벼운 상처엔 겔 타입 연고 ..[15/11/09 09:47]: 01 해열·진통제 이지엔6 열이 나거나 생리통이 있을 때 많이 쓰는 진통제다. 많이 찾는 복합 진통제는 약효가 뛰어나지만 알레르기 반응 같은 부작용이 생길 수 있다. 그래서 이지엔6(대웅제약) 같은 단일 성분의 액..

넘어져 입원한 노인 절반은 1년 내 사망… 낙상 예방은 ..[15/11/09 09:43]: 건강한 시니어가 되려면 혈관·혈액·심장·뇌 관리를 잘 하라고 하는데, 건강하고 행복한 삶을 위해 이에 못지 않게 중요한 게 또 있다. 바로 '넘어지지 않는 것'이다.노인 사고·사망 원인의 70%가 낙상… 삶의 질..

임신하면 생기는 증상들, 어떻게 해결할까?[15/11/09 08:00]: 임신을 하면 여성의 몸에는 다양한 변화가 생긴다. 임신 전에 하지 않던 입덧을 하기도 하고, 빈혈이 생기기도 한다. 임신 중에 생기는 다양한 증상은 어떤 것들이 있고, 증상을 줄이기 위해서는 어떻게 해야 할까?◇..

정신건강의학과 교수가 추천하는 '수험생 멘탈관리법..[15/11/09 07:30]: 2016학년도 대학수학능력시험이 바로 다음주로 다가왔다. 수능이 며칠 안 남은 지금부터 수험생들은 하루 일과를 수능날과 똑같은 수면, 식사패턴을 유지하는 것이 좋다. 수능날의 심리적 안정감을 유지하기 위한 노..

건조한 입술에 침바르면 오히려 증상 악화돼[15/11/09 07:00]: 잠시 자신의 모습을 관찰해보자. 다리를 꼬고 턱을 괴고 앉아 습관처럼 손톱을 물어뜯고 있다면 당장 멈춰야 한다. 사소한 습관이 건강을 망칠 수 있기 때문이다. 건강을 해치는 나쁜 생활습관에 대해 알아보자.◇건..

근육 리모델링 ④ 허벅지 근육 키우기 [15/11/08 09:30]: ‘꿀벅지’라는 말이 유행할 정도로 탄탄한 허벅지는 부러움의 대상이다. 근육 잡힌 하체가 주목받는 이면에는 건강 효과가 숨어 있다.허벅지 앞쪽에 붙어 있는 대퇴사두근과 뒤쪽에 있는 햄스트링은 신체에서 가장 ..

쌀쌀한 날씨, 남성 '전립선 건강' 위협한다[15/11/08 07:00]: 박모(62·강남구)씨는 최근 들어 소변보는 것이 시원치 않아 고통스러워하고 있다. 오줌이 잔뜩 마려워 화장실에 갔는데도 소변을 충분히 본 느낌이 안들고, 때로는 다 누었다 싶어 바지를 올릴 때 소변이 나왔다. 전..

“집에서는 아버지와 아들, 병원에서는 가장 믿고 의지하..[15/11/07 09:30]: 2대가 아닌 3대째 이어지는 병원은 드물다. 그런데 그런 곳이 있다. 서울 영등포에 있는 CM충무병원이다. 국내 신경외과의사 1세대인 고(故) 이범순 박사가 할아버지고, 관절·척추 분야의 전문가로 꼽히는 이도영 박..

이전 << 9751 · 9752 · 9753 · 9754 · 9755 · 9756 · 9757 · 9758 · 9759 · 9760 >> 다음[9756/0]