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단감의 칼로리, 홍시랑 다를까?[16/01/22 11:00]: 아삭한 식감이 일품인 단감의 칼로리가 화제다. 단감은 겨울철에 홍시로 만들어 차갑게 얼려 먹어도 좋다. 단감의 칼로리는 얼마나 될까.단감은 100g당 44kcal로 칼로리가 낮은 편이다. 단감은 비타민 A, 비타민 C 등..

얼음장 같이 차가운 내 손, 정말 추위 탓?[16/01/22 10:00]: 연일 이어지는 한파로 손발이 차가워 고통을 호소하는 사람이 많다. 외출할 때는 장갑을 착용해보지만 손마디가 차갑고 시리기까지 한다. 날씨가 추워서 당연하다고 느낄 수 있지만 남들보다도 유난히 혹은 추위를 심..

국내 연구진, 조현병 원인 단서 찾았다[16/01/22 09:40]: 조현형 성격장애의 특성에 기여하는 원인 하나가 세계 최초로 밝혀졌다. 중증 만성정신질환인 조현병의 원인 규명에 획기적인 단서를 제공할 것으로 보인다. 서울대병원 정신건강의학과 권준수 교수, 중앙대 심리학과..

다양한 질환 동시에 나타나는 대사증후군, 예방하는 방법..[16/01/22 09:00]: 육류 위주의 기름진 음식을 먹는 서양식 식습관이 일반화되며 비만, 당뇨, 고혈압과 같은 만성 질환을 겪는 사람이 많다. 이러한 만성 질환은 심장 질환, 뇌 질환을 일으킬 수 있어 개선이 필요하다. 그런데 이러한 ..

늘어나는 황혼 육아, 노년층 건강 위협해[16/01/22 08:00]: 맞벌이 가구가 늘어나며 조부모가 손자를 돌보는 황혼 육아도 함께 늘고 있다. 한 통계 자료에 따르면 맞벌이 부부 510만 가구 중 약 절반가량이 조부모에게 아이를 맡기는 것으로 나타났다. 그런데 손자를 돌보는 조..

노인성 질환, 젊다고 안심 못 해[16/01/22 07:00]: 최근 생활 문화가 서구화되며 젊은 층에서도 노인성 질환이 발생하고 있다. 젊은 층에서 발생하는 노인성 질환으로는 관절염, 통풍, 뇌졸중 등이 있다. 젊은 층에서 노인성 질환이 발생하는 원인은 무엇일까.◇관절염..

맛있는 하루를 선사하는 책, '요리하기 좋은 날, 오..[16/01/21 15:59]: 카카오스토리, 인스타그램 등 SNS를 통해 <오늘의 요리>라는 콘텐츠로 국내 요리는 물론 일식, 중식, 유럽식, 지중해식 등 세계 각지의 다양한 레시피를 소개해 사람들의 눈과 입을 '취향저격'해 온 홍서우 저..

매서운 한파에 급증하는 겨울철 질환…대처법은?[16/01/21 15:54]: 전국 대부분 지역이 영하권을 기록하는 등 연일 강추위가 매섭다. 이렇게 추운 겨울철에는 기온이 낮아져 동상, 저체온증 등 추위로 인한 질병이 늘어난다. 또 빙판길에서 미끄러지거나 스키와 스노보드 등 겨울 스포..

해외직구 식품 안전한가요? '해외직구 주의 정보방&..[16/01/21 15:15]: 해외에서 물건을 직접 구매하는 이른바 '직구'가 늘고 있다. 최근에는 가전제품, 의류뿐만 아니라 식품을 구매하는 경우도 늘고 있는데, 외국 인터넷 사이트를 이용해 구매하기 때문에 제품의 정확한 정보를 모른 채..

명의들과 함께 7박8일 환상의 크루즈 여행[16/01/21 14:46]: 새해 계획에서 빠지지 않는 목록 '가족사랑 전하기'. 가정의달 5월 가족선물을 미리 준비해보자. 부모님과 아내 혹은 남편에게 주는 크루즈 여행은 이보다 더 특별할 순 없다. 대한민국 대표 명의가 동행해 건강까지..

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