당신의 건강가이드 헬스조선

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골치 아픈 '식곤증', 점심 식사 후 산책이 도움[16/02/25 11:30]: 사회 초년생 황 모씨(28)는 요즘 식곤증 때문에 고민이다. 회사에 들어온 지 얼마 되지 않아 주변 선배들에게 좋은 모습을 보이고 싶지만 점심 후 찾아오는 식곤증이 골치 아프게 한다. 2~3시쯤 절정을 이루는 식곤증..

'족저근막염 자기치료', 평소에 운동화 신고 스..[16/02/25 11:24]: 최근 발바닥에 통증을 호소하는 여성들이 늘어나면서 족저근막염 자가치료에 대한 관심이 높아졌다. 족저근막염은 발에 나타나는 대표적인 질환으로 평소 족저근막염 자가치료를 해주면 증상 완화에 도움이 된다.족저..

불면증 치유에 도움 되는 식품 10가지…잠 안 오면 파 향..[16/02/25 11:21]: 자다가 자주 깨거나 잠을 잤는데도 전혀 피로가 회복되는 느낌이 들지 못하면 불면증을 의심해야 한다. 불면증은 잠이 들기 어렵고 수면을 유지하는 것이 어려운 상태를 말한다. 불면증이 있으면 일상생활에 지장을 ..

사회공포증 극복, 주변 사람들의 도움이 가장 중요해[16/02/25 11:19]: 사회공포증 극복이 네티즌 사이에서 화제다. 사회공포증은 사회적인 상황이 찾아올 때, 호흡이 가빠지고 두근거림, 떨림 등의 증상이 나타나 사회생활에 지장을 준다. 사회공포증 극복과 치료 방법에 대해 알아본다...

[카드뉴스] 착한 지방, 내 얘기 좀 들어볼래?[16/02/25 11:14]

세노비스, 신학기 어린이 영양제 행사[16/02/25 10:31]: 세노비스의 어린이 전용 브랜드 '세노비스 키즈'가 신학기를 맞아 '신학기 히어로 3총사 페스티벌'을 행사를 진행한다.새로운 환경에 적응해야 하는 아이들의 건강을 위해 세노비스 키즈의 인기 제품인 '츄어블 오메..

비행 후 귀가 먹먹하다면, '항공성 중이염' 의심..[16/02/25 10:00]: 비행기를 탄 후 귀 먹먹함이 계속 된다면 항공성 중이염을 의심해야 한다. 항공성 중이염이 있으면 귀가 먹먹하고 통증이 가라 않지 않을 뿐만 아니라 심하면 주위의 소리가 들리지 않을 수 있다. 항공성 중이염..

유산균, 소아 비만 체중 감량에 효과[16/02/25 09:00]: 비만인 어린이가 유산균을 먹으면 체중감량 효과를 기대할 수 있다는 연구결과가 나왔다. 소아비만의 경우 60-80%가 성인비만으로 이어진다는 연구 결과가 있어 조기 관리의 필요성이 증가하고 있다.유산균 전문 기업..

무거운 물건 들 때 허리통증…추간공협착증 때문?[16/02/25 08:00]: 분당에 사는 직장인 서교진(41)씨는 설명절에 고향을 찾아 부모님을 뵈었다. 평상시 건강한 편이셨던 부모님이 무거운 물건을 들 때마다 허리가 아프기 시작하더니 최근에는 가만히 있어도 허리통증이 느껴진다고 호..

지난해 한국인이 병원 찾은 질병 1위, '급성 기관지..[16/02/25 07:00]: 지난해 우리 국민이 병원을 찾은 가장 큰 원인 질환이 급성 기관지염인 것으로 나타났다. 건강보험심사평가원이 발표한 '2015년도 진료비 심사실적 통계'에 따르면 작년 외래진료 인원이 가장 많은 질병은 급성 기관..

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