당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

“식초 아니었다” 브로콜리 씻는 법 제대로 알아야… 벌..[26/01/03 05:01]: 브로콜리는 노화와 암을 예방하는 데 도움이 된다. 영양 성분이 풍부함에도 세척이 어려워 브로콜리 섭취를 꺼리는 사람이 많은 가운데, 한 유튜버가 브로콜리 세척법별 효과에 대해 실험하는 영상을 게재했다.지난달..

‘33kg 감량’ 강재준, 운동 후 ‘이것’ 마시던데… 자..[26/01/03 00:00]: 최근 33kg 감량에 성공해 화제가 됐던 개그맨 강재준(43)이 하와이에서 열린 마라톤 완주 소식을 전했다.최근 유튜브 채널 ‘기유tv’에서 강재준은 풀코스를 완주한 후 메달을 걸고 등장했다. 그는 “진짜 재밌었다..

성관계 이후 만족감, 최대 ‘O일’ 간다[26/01/02 23:09]: 사이 좋은 가정을 위해서는 부부 관계가 매일 필요할까? 성관계의 만족감이 얼마나 오래가는지 연구한 플로리다 주립대 심리학부 연구자들은 “배우자·연인 사이의 만족감을 위해 성관계를 매일 할 필요는 없다”고..

‘워라밸’ 1위 지역은 전남, 최하위 지역은?[26/01/02 22:03]: 전국에서 일과 생활의 균형이 가장 뛰어난 지방자치단체는 어딜까. 고용노동부가 2024년을 기준으로 전국 17개 광역 시도의 ▲일(근로·휴가 시간,유연 근무제) ▲생활(여가·가사 시간) ▲제도(육아 휴직, 보육 시설..

노인 우울증, 우울감 대신 ‘이 증상’으로 먼저 나타난..[26/01/02 21:00]: 최근 정신질환에 대한 사회적 인식이 개선되면서 정신건강의학과 진료 이용도 꾸준히 늘고 있다. 과거처럼 정신질환을 개인의 의지 문제나 낫지 않는 병으로 보는 시각은 상당 부분 사라졌기 때문이다. 실제 진료 현..

인간 관계는 난로처럼… 따뜻함은 ‘적절한 거리’에서부..[26/01/02 20:03]: 얼마 전 본 영상인데, 골든리트리버가 여러 마리의 새끼를 낳고 키우는 장면이었다. 새끼들은 엄마 리트리버 곁에 찰싹 붙어 꾸벅꾸벅 졸기도 하고, 서로 뒤엉켜 장난치다 넘어지기도 한다. 또 다른 영상에서는 오리..

“술 마신 다음 날 필수 코스”… 설사하는 이유, 대체 ..[26/01/02 19:30]: 술자리가 많은 시기다. 술을 마신 다음날 유독 화장실을 많이 찾게 된다. 이러한 이유로 항간에는 ‘숙변 제거에 음주가 효과적’이라는 속설까지 떠돈다. 음주가 정말 변비 해결에 도움이 되는 걸까?유튜브 채널 ‘..

“아이들 위해 몸 던져” 美 디즈니랜드서 ‘180kg 공’..[26/01/02 19:00]: 미국 플로리다주 디즈니랜드에서 공연 도중 객석을 향해 굴러오는 대형 공을 온몸으로 막은 직원의 영상이 화제가 되고 있다.지난달 31일(현지 시각) 틱톡과 X 등 소셜 미디어에는 한 남성이 공연 중 날아오는 거대한..

“4전 5기 끝의 금메달, 그러나…” 데플림픽 금메달리스..[26/01/02 17:50]: 정숙화(36)씨는 다섯 번의 도전 끝에 데플림픽(Deaflympics) 시상대 가장 높은 곳에 섰다. 데플림픽은 ‘청각장애인의 올림픽’으로, 정씨는 2009년 첫 데플림픽에 출전한 이후 두 번의 동메달과 한 번의 은메달의 아..

“노화 막으려 받고 있어” 39세 김재중, ‘이 시술’ 고..[26/01/02 16:20]: 가수 김재중(39)이 리프팅 시술을 받았다고 고백했다.지난 12월 31일 방송된 JTBC ‘이과생 상담동아리-T끌모아 해’에 출연한 김재중은 가수 조째즈와 자기관리 비법에 대해 대화했다. 이날 조째즈는 “자기관리를 ..

이전 << 921 · 922 · 923 · 924 · 925 · 926 · 927 · 928 · 929 · 930 >> 다음[930/0]