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당뇨병 초기부터 심혈관 합병증 예방·치료에 신경 써야[16/05/18 08:49]: 당뇨병으로 10년 넘게 진료를 받던 환자가 최근 진료 때 가슴을 찌르는 듯한 통증이 가끔씩 생긴다고 말했다. 40대 중반이라 나름대로 식사와 운동 등 생활습관 조절을 잘 했고 혈당도 약으로 잘 관리했지만, 검사 결..

고강도 운동 90분 이상 하면, 면역력 떨어져[16/05/18 08:48]: 운동 중독이 위험한 이유는 건강을 해치기 때문이다. 운동을 적당히 하면 면역력이 높아지지만, 과도하게 하면 면역력이 떨어진다. 미국대학스포츠의학회(ACSM)가 발표한 연구에 따르면 최대 심박수를 70% 이상 사용..

운동 거른 후 불안하고 죄책감 들면 '운동 중독'..[16/05/18 08:48]: 중견기업 부장 이모(57)씨는 마라톤 마니아다. 마라톤을 위해 가족모임은 물론 친구들과의 만남도 끊은 지 수년째다. 마라톤으로 만성 무릎 통증을 달고 살면서도 그만두지 못한다. 주변에서는 마라톤을 중단해야 한..

허리 통증 있을 땐, Y형 테이프로 엉덩이 감싸야[16/05/18 08:47]: 운동을 한 뒤 근육통이 생겼다면 '테이핑 요법'이 도움이 된다. 분당서울대병원 재활의학과 임재영 교수는 "운동 중이나 운동을 마친 뒤 욱신거리는 통증이 심할 때 해당 부위에 테이핑을 하면 통증 완화 효과를 볼 ..

어깨, 운동 전 관절 풀어줘야… 팔꿈치·무릎은 평소 근..[16/05/18 08:47]: 운동 중독의 대표적인 부작용이 부상이다. 척추·관절·인대·근육 등을 준비 운동 없이 과도하게 쓰면 어깨·팔꿈치·허리·무릎·발목에 각종 부상을 당하기 쉽다. 건강보험심사평가원에 따르면 어깨충돌증후군·테..

동아제약, 벌레물림 치료제 출시 외[16/05/18 08:46]: 동아제약, 벌레물림 치료제 출시동아제약이 벌레물림 치료제 '이치밴액'을 출시했다. 이치밴액은 벌레에 물려 생기는 가려움, 피부염, 두드러기, 부기 같은 증상 완화에 효과적이다. 시중에 판매되고 있는 제품들에 ..

장 질환·심혈관 질환 위험 높인다는데… "올메사르탄 성..[16/05/18 08:46]: 프랑스 국립의약품청이 7월부터 올메사르탄 성분의 고혈압약의 보험 급여를 중단하겠다고 최근 밝혔다. 약물이 안전한지 확신할 수 없어 사용을 자제해야 한다는 의미의 조치다. 프랑스 측이 건강보험공단 자료를 이..

몸살 낫는 영양 수액인 줄 알았는데, 스테로이드 주사?[16/05/18 08:45]: 직장인 이모(35)씨는 최근 피로가 너무 심해 한 의원을 찾았다. 그곳에서 의사는 '몸살 수액주사'를 추천했다. 의사는 "증상에 맞춰 여러 영양제를 칵테일 한 주사"라고 말했다. 수액주사를 맞자마자 피로가 씻은 듯..

"식전에 키위 먹으면 혈당 천천히 적게 오른다"[16/05/18 08:43]: 당뇨병 환자가 항상 고민해야 하는 것은 바로 음식섭취다. 혈당 조절을 위해 식사량을 조절해야 하는데, 그로 인한 스트레스가 이만 저만 큰 게 아니다. 과일에 당이 많아 당뇨병 환자는 과일 섭취를 삼가야 한다는 ..

피부癌을 점인 줄 알고 레이저 시술… 부작용 30% 넘어[16/05/18 08:42]: 피부암과 점은 비슷하게 생겨 의사들도 헷갈리는 경우가 많다. 실제로 피부암을 점인 줄 알고 레이저 시술을 하는 사례가 있어 주의가 필요하다.대한피부과학회가 2011~2015년 피부레이저 시술 후 발생한 부작용 사례..

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