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살 가장 잘 빠지는 '걷기 운동법' 무엇일까? [17/04/10 11:35]: 똑같은 걷기 운동을 하더라도 어떻게 걷는지에 따라 시간당 에너지 소비량이 2배 정도 차이 나는 것으로 밝혀졌다.한국식품커뮤니케이션포럼에 따르면 강릉원주대 식품영양학과 김은경 교수팀이 고등학생 35명(남 17..

유상무 수술, 대장암 3기 완치율은 어느 정도일까?[17/04/10 11:14]: 개그맨 유상무가 오늘(10일) 대장암 수술을 받는다.지난 7일 유상무가 대장암 3기 진단을 받고 투병 중이라는 소식이 전해졌다. 대장암은 갑상선암·위암에 이어 세 번째로 국내에서 많이 발생하는 암이다. 50세 이후..

"만병 근원 염증, 뚱뚱한 흡연자가 '2.4배' 더 ..[17/04/10 11:00]: 비만한 흡연자는 몸에 염증이 생길 확률이 2.4배 높다는 연구결과가 나왔다.강남세브란스병원 가정의학과 조아라·이용제 교수팀이 국민건강보험 건강검진에 참여한 30세 이상 성인 41만6065명을 대상으로 흡연과 비..

도로변 초미세먼지, 치매 위험 12% 높여… 이유는? [17/04/10 10:46]: 도로 근처에 오래 살수록 초미세먼지에 많이 노출되면서 치매 위험이 높아진다는 연구결과가 나왔다.초미세먼지는 지름이 2.5㎛인 입자가 매우 작은 미세먼지를 말한다. 캐나다 공중보건 연구진이 11년간 장기..

"흰머리 많은 남성, 심장질환 위험 크다"[17/04/10 10:13]: 흰머리가 많은 남성은 심장질환을 겪을 위험이 크다는 연구결과가 나왔다.이집트 카이로대 이리니 사무엘 박사(심장전문의) 연구팀은 관상동맥 질환이 의심돼 CT(컴퓨터단층촬영) 검사를 한 성인 남성 545명을 대상으..

김영애 췌장암으로 별세, 초기 증상 황달·복통 그리고 ..[17/04/10 10:00]: 배우 김영애가 지난 9일 췌장암으로 별세했다. 췌장암은 환자 대부분이 진단 후 1년 이내 사망하고, 5년 생존율이 10.1%에 불과한 치명적인 암이다.김영애는 2012년 췌장암 진단을 받고 투병 생활을 이어오다 향년 6..

하늘에서 쏟아지는 공짜 영양제 햇빛 건강학 ③[17/04/10 09:51]: PART 5 햇빛 건강 궁금증 Q&A Q 햇빛에 몸을 노출할 때 선글라스는 쓰지 말아야 하나?A 백내장의 위험을 낮추기 위해 선글라스 착용은 도움이 된다. Q 햇빛을 쐬고 난 후 곧바로 목욕을 하거나 ..

자생한방병원, '황사, 미세먼지와 호흡기 질환'..[17/04/10 09:36]: 자생한방병원 정기건강강좌 ‘Sing Sing(싱싱) 건강교실’이 오는 11일 오후 1시 30분부터 1시간 동안 압구정에 위치한 자생한방병원 대강당(SS빌딩 2층)에서 열린다.이번 건강강좌에서는 황사와 미세먼지로 인해 발..

철분제 먹어도 빈혈 증세 안 없어지면… '이 질환&#..[17/04/10 09:00]: 우리나라 빈혈 환자 10명 중 9명은 몸 안에 철분이 부족한 '철분 결핍성 빈혈'이 원인이다. 2~3개월 정도 철분제를 챙겨 먹으면 증상이 쉽게 낫는다. 그런데 철분제를 먹어도 빈혈이 그대로라면, 몸에 다른 질환이 있..

웃고 울고 화내고… 감정 표출이 건강 돕는다[17/04/10 08:00]: 우리나라 사람은 유교적 전통 때문에 기쁘거나 슬픈 감정을 바깥으로 잘 내보이지 않는다. 하지만 감정 표현은 정신 건강뿐 아니라 전신(全身) 건강과도 밀접한 관련이 있다. 감정을 숨기면 면역체계와 호르몬 분비에..

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