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백설탕보다 흑설탕이 좋다? 당(糖)과 관련한 잘못된 상식..[18/06/04 07:00]: 단것이 귀했던 과거와 달리, 현대인은 단것에 쉽게 노출된다. 사탕, 과자, 음료부터 배달음식, 커피 속 시럽까지 원인은 다양하다. 그런데 '백설탕보다 흑설탕이 몸에 좋다' 처럼, 당(糖)에 대해 잘못된 상식을 가지..

뇌진탕 환자 15%, 두통·어지러움·피로 계속 겪어 [18/06/04 08:55]: 한모(30)씨는 최근 등산 중 미끄러졌다. 넘어져 뒤통수를 다친 한 씨는 병원을 찾았고, 뇌진탕 진단을 받았다. 의사는 검사상 큰 문제가 없다며 간단한 약물을 처방했다. 그러나 한 씨는 사고가 생기고 한 달이 지난..

여름철 자꾸만 심해지는 허리통증…초간단 운동법은?[18/06/04 08:54]: 여름이면 덥다는 이유로 활동량이 줄어들기 쉽다. 그러나 디스크 등 허리에 질환이 있는데, 운동하지 않고 가만히 앉아 있으면 허리통증이 심해진다. 이럴 때 가만히 있지 말고 몸을 움직여보자. 과격한 운동보다는 ..

뜨는 '홈트'… 말랑하고 둥근 공으로 통증 완화..[18/06/03 07:00]: 시간과 장소에 구애받지 않고 적은 비용으로도 다이어트 및 몸매, 체력 관리를 할 수 있는 홈트레이닝(홈트)에 대한 관심이 뜨겁다. 홈트를 할 때에는 주의해야 할 점이 많다.방송이나 온라인 상에서 얻는 트레이닝 ..

"반갑다 주말!" 활기차고 건강한 주말을 위한 생활습관 ..[18/06/01 17:30]: 정신없는 평일이 지나가고 주말이 왔다. 가뿐한 마음으로 휴식을 취하고 싶다면 어떤 생활습관이 필요할까? 활기차고 건강한 주말을 위한 건강 생활습관 4가지를 알아봤다.◇미지근한 물로 샤워나 목욕샤워할 때 물 ..

"야생블루베리, 초등학생 학습능력 도움" [18/06/01 15:50]: 블루베리는 어디서나 손쉽게 찾아볼 수 있는 과일이 됐다. 그런데 색이 유난히 검거나, 먹었을 때 입안이 까맣게 물드는 블루베리가 있다. 야생블루베리가 대표적이다.먹었을 때 입 안이 까맣게 물드는 이유는 항산화..

브리짓 닐슨 임신…54세 고령 임산부[18/06/01 15:24]: 할리우드 배우 브리짓 닐슨이 54세의 나이로 다섯째 아이를 임신, 많은 팬들의 축하를 받고 있다. 브리짓 닐슨은 다섯 번의 결혼으로 첫째 줄리안 윈딩(34)을 비롯해 넷째 라울 메이어(23)까지 총 네 명의 아들을 두..

암 환자 55%, 암 아닌 다른 이유로 사망[18/06/01 14:35]: 보건복지부가 2017년 발표한 자료에 따르면 국민 35명 중 1명은 암을 앓고 있다. 치료에 성공하면 사망률이 감소한다고 생각하지만, 암 환자 사망원인 절반 이상은(약 55%) 암이 아닌 다른 이유(비암성 사망)때문이라..

각양각색 허리 통증, 진짜 허리디스크는 무엇일까[18/06/01 14:28]: 허리 통증은 누구나 살면서 한두 번은 겪는 생활 통증이다. 이때 흔히 ‘허리디스크(요추간판탈출증)’가 아닐까 의심하는 사람이 많다. 그러나 허리가 아프다고 모두 디스크는 아니라는 것이 전문가들의 설명이다. ..

성동일 사생아 고백…피임법 주의사항은 [18/06/01 14:10]: 31일 방송된 tvN '인생술집'에 출연한 성동일이 자신의 가족사를 밝혀 화제다. 그는 자신이 사생아라며, 원치 않는 아이였다고 말했다. 아버지의 폭력으로 8살 터울 누나의 손에서 자라 20년 동안 아버지와 절연한 것..

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