당신의 건강가이드 헬스조선

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이윤수의 남성 클리닉 '음경골절과 발기부전'[17/06/18 22:00]: Q. 40대 초반의 미혼 남성입니다. 성관계를 하려고 하면 발기가 제대로 되지 않아 스트레스와 고민이 큽니다. 야한 동영상을 보면서 자위를 하면 발기가 됩니다. 막상 여자와 성관계를 하려고 하면 처음엔 발기가 잘..

기상청 "올 여름 폭염 주의", 체온조절 잘 못 하는 노약..[17/06/18 10:00]: 올해도 지난해에 이어 폭염과 강수량이 적은 마른장마가 이어질 것으로 전망되면서, 온열질환 발생에 각별한 주의가 요구된다. 기상청은 지난 5월 전국 평균 기온이 18.7도로 1973년 이래 가장 더운 5월을 기록한 데..

에너지 필요한 아침엔 ‘활성비타민제’, 잠들기 전엔 ‘..[17/06/17 10:00]: 많은 사람들이 건강을 위해서 영양제(건강기능식품 포함)을 섭취한다. 그런데 대부분, 영양제를 먹을 때 복용 시간을 정해두지 않는다. 사무실 책상이나 주방 식탁에 두고선 생각날 때나 피곤할 때 챙겨 먹는 정도다..

30도 불볕더위, 피부 색소 침착시켜… 다시 희게 하려면..[17/06/17 08:00]: 30도 무렵의 불볕더위가 지속되고 있다. 이런 뜨거운 날 피부가 햇볕에 오래 노출되면 자외선에 의해 쉽게 손상입는다. 자외선은 피부를 어둡게 하는 멜라닌 색소량을 증가시킨다. 실제 햇볕을 장기간 피부에 쐬고 기..

손 저리는 '손목터널증후군'… 예방하는 스트레..[17/06/16 17:30]: 손에 힘이 잘 안 들어가거나 팔이 자꾸 저리면 '손목터널증후군'을 의심해봐야 한다. 손목터널증후군은 손목 안쪽 뼈와 인대로 형성된 통로인 손목터널(수근관)이 여러 자극으로 좁아지거나 압력이 증가해 내부 신경..

혈관 속 지방 급증… 남성은 '음주' 탓, 여성은..[17/06/16 17:24]: 혈중 지방 농도가 정상보다 높은 상태를 '이상지질혈증'이라 한다. 이상지질혈증에는 혈중 콜레스테롤이 정상보다 높은 '고콜레스테롤혈증', 혈중 중성지방이 정상보다 높은 '고중성지방혈증' 등이 있다. 질병관리본..

복부비만이 유발하는 5가지 대사질환[17/06/16 16:52]: 몸이 전반적으로 살찐 일반 비만보다 배에 유독 살이 찐 '복부비만'을 더 주의해야 한다. 일반 비만은 지방 외 근육량 역시 많은 경우가 많다. 근육은 혈당을 줄이고 지방을 태운다. 하지만 복부비만은 근육량이 적어..

모기 물린 곳, 가렵다고 침 발랐다간…[17/06/16 15:32]: 모기가 많아지는 여름철이 돌아왔다. 모기에 물리면 가려움 때문에 손으로 긁거나 침을 바르는 사람들이 있는데, 이는 감염병으로 이어질 수 있어 위험하다.모기 물린 곳을 긁거나 침을 바르면 '봉와직염'이 생길 수..

혈압 낮추는 데 꼭 필요한 '2가지' 생활습관[17/06/16 15:15]: 자신의 혈압을 몸으로 느끼기는 어렵다. 하지만 혈압이 과도하게 높으면 심장은 물론 뇌, 눈, 팔, 다리까지 손상을 입을 수 있다. 약물과 함께 적극적인 치료가 필요한 고혈압 상태는 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거..

소변이 검붉은색일 땐 신장결석, 과일 냄새 난다면?[17/06/16 14:52]: 소변은 더럽게만 생각해선 안 된다. 우리 몸 상태를 알려주는 바로미터 역할을 하기 때문이다. 소변의 양, 횟수, 색깔 모두 우리 몸 상태를 파악할 수 있는 단서가 된다.소변량이 지나치게 많거나 적으면 호르몬 이상..

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