당신의 건강가이드 헬스조선

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인대·힘줄 확인하며 인공관절 삽입, 회복기간 절반 ..[18/03/06 05:00]: 무릎도 기계처럼 오래 사용하면 고장이 나게 마련이다. 무릎에서 퇴행성관절염이 말기로 진행되면 관절을 덮은 연골이 닳아 없어진다. 뼈를 보호하던 연골이 없어져 뼈끼리 부딪히고, 이 과정에서 심각한 통증이 나타..

한국인 혈액·혈관 건강 '빨간불'… 운동하고 콜..[18/03/06 05:00]: 건강한 사람은 혈액·혈관이 깨끗하다. 깨끗한 혈액은 튼튼한 혈관을 타고 전신을 누비며 세포에 산소와 영양소, 면역물질 등을 전달한다 혈액·혈관이 깨끗하지 못하면 고혈압·이상지질혈증이 발병할 수 있다. 이들..

똑같이 먹어도 소화·흡수 잘 안되는 중장년층… 비타민..[18/03/06 04:45]: 사업가 이모(57)씨는 하루 세끼를 규칙적으로 챙기는 날이 거의 없다. 출근하기 바빠 아침은 빵으로 떼우고, 일하다 보면 점심시간은 훌쩍 지나기 일쑤다. 오후에는 김밥이나 샌드위치로 허기를 달랜 뒤 저녁은 사람..

건강한 인생 만들어주는 한 마디 "내 몸아, 고맙다"[18/03/06 04:45]: 사소한 말 한마디가 나의 건강에 도움이 된다면 어떨까. 대화심리전문가이자 양육소통전문가로 환경부 장관상, 서울시 색통표창장 등을 받은 '긍정의 말습관' 저자 오수향 강사는 '말의 에너지를 통해 건강은 물론 인..

퀴노아, 쌀알보다 작지만 영양소는 더 풍부한 '곡물..[18/03/06 04:30]: 퀴노아는 잉카어로 '곡물의 어머니'라는 뜻을 가진 곡물이다. 퀴노아는 남아메리카에서 주로 재배되는 곡물로, 낱알이 쌀의 3분의 1 크기로 작지만 영양소는 더 많다. 퀴노아의 영양학적 가치가 알려짐에 따라 유엔식..

만성질환자 안질환 협진 시스템 만든다[18/03/06 04:30]: 대한개원내과의사회와 대한안과의사회가 당뇨병·고혈압 등 만성질환자의 안질환 조기진단과 치료 등을 위해 1차 의료기관 간 업무협약을 맺는다.제4기 국민건강영양조사에 따르면 당뇨병 환자 1257명 중 당뇨병성 망..

봄에 마주하는 거대 설벽… '일본의 알프스'로 ..[18/03/06 04:15]: 따뜻한 봄, 거대한 설벽과 일본의 알펜루트를 만날 수 있는 시간이 코 앞으로 다가왔다. 일본의 알펜루트는 해발 3000m가 넘는 산악 루트로 거대한 설벽과 순백의 설경이 4월 중순부터 하순 절정에 이르며, 6월 중순..

복부 불편감·통증 유발하는 변비, 벗어나고 싶다면?[18/03/06 04:15]: 한국인 10명 중 3명은 '변비' 환자다(대한대장항문학회). 일주일에 3회 미만으로 변을 보거나, 주 3회 이상 변을 보더라도 변을 볼 때 ▲과도한 힘주기 ▲잔변감 ▲인위적으로 항문에서 변을 빼내야 하는 경우를 변비..

액티브시니어멀티비타민, 봄맞이 선물 이벤트[18/03/06 04:00]: 건강기능식품 브랜드 건강애담에서는 한국인 영양섭취 기준에 맞춰 만들어진 비타민 '액티브시니어멀티비타민' 봄맞이 구매 이벤트를 실시한다. 건강애담에서 출시한 '액티브시니어멀티비타민'은 중장년층 한국인 영..

장쾌장 출시 기념 사은품 이벤트[18/03/06 04:00]: 보령컨슈머헬스케어(구 보령수앤수)는 '장쾌장' 출시를 기념해 사은품 증정 이벤트를 진행한다. 오늘부터 10일까지 장쾌장 3개월분을 구매하는 고객에게 사은품(일양약품 오메가3루테인 1개월분)을 증정한다. 장쾌장..

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