당신의 건강가이드 헬스조선

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올 추석엔 건강 생각한 약선음식 차려보세요[17/10/01 08:00]: 송편, 식혜, 쌀밥, 강정 같은 추석 차례 음식은 생각만으로도 우리를 행복하게 한다. 하지만 건강을 생각한다면 이런 음식은 많이 먹으면 안 된다. 고칼로리 음식이기 때문이다. 올해 고향에 가면 약선(藥膳)음식으로..

10월 건강달력[17/10/01 08:00]: 15일 세계 손씻기의 날(Global Handwashing Day) 미국 질병통제예방센터(CDC)는 올바른 손씻기를 ‘가장 경제적이며 효과적인 감염 예방법’으로 소개하고 있다. 이런 손씻기의 중요성을 일깨우기 위해 매년 10월 15..

골다공증 있으면, 기침하다 척추 골절되기도... 뼈 건강..[17/10/01 08:00]: 집안에 골다공증이 있는 어르신이 계신다면, 혹시 모를 골절 위험에 주의해야 한다. 골다공증이 있으면 전반적인 뼈 상태가 약화되었을 수 있기 때문이다. 특히 골다공증성 척추골절은 협착증과 함께 대표적인 노인성..

경색과 허혈의 차이[17/09/30 10:00]: 70세 남성 김모씨는 최근 한 시간가량 가슴에 심한 통증이 있어 응급실로 실려왔다. 통증 부위는 왼쪽 가슴이었고, 쥐어짜는 듯한 느낌이 났다. 의사는 심전도 검사 결과 허혈성 심장질환인 급성심근경색이라며 심장..

HEALING & CULTURE '슬로우 라이프 슬로우 라이브 2..[17/09/30 09:00]: Concert페스티벌 ‘슬로우 라이프 슬로우 라이브 2017’‘여유로운 삶의 발견’을 모토로 새롭게 론칭된 페스티벌이다. <덩케르크>, <캐리비안의 해적>, <라이온킹> 등 120편 넘는 영화음악 제작에..

조현병, 장기지속형 치료제 개발 등으로 치료효과 좋아져..[17/09/30 09:00]: 10월10일은 세계정신건강의 날이다. 정신 질환 중 가장 많이 알려지면서 오해도 많은 질환이 바로 조현병(調絃病)이다. 조현병은 뇌 손상으로 인해 망상과 환청 등의 증상이 발생하는 만성 질환이다. 국내에서 조현병..

유독 말 더듬고 발음 어눌한 아이, '이것' 도움..[17/09/30 08:00]: 유독 말을 더듬고 정확하게 발음하지 못하는 아이들이 있다. 흔히 '말더듬'이라 불리는 이 증상은 말할 때 음성의 박자가 부적절해지는 유창성 장애의 일종이다. 주로 어린 아이에게 잘 나타나는데, 말을 더듬거나 발..

연휴 척추 건강 주의보… 어떻게 대처할까?[17/09/29 17:30]: 명절 연휴가 코앞으로 다가왔다. 이때 척추 건강이 악화되는 사람이 많다. 오랜 시간 운전을 하거나 음식을 만드는 등의 이유 때문이다. 건강보험심사평가원은 우리 국민 4명 중 1명이 척추질환을 앓고 있다고 밝힌 ..

남녀노소 잘 생기는 다리 통증, 연령·성별따라 원인 달..[17/09/29 17:25]: 다리는 우리 몸을 지탱하고 걸을 수 있게 하는 중요한 신체 부위다. 그만큼 무리가 가기 쉬워 다리에 혈액순환이 잘 안되거나 과도한 신체활동을 하면 통증이 생긴다. 대개 충분한 휴식을 취하면 통증이 사라지지만,..

식약처, 이카린 성분 검출 미국산 건강기능식품 회수 조..[17/09/29 16:20]: 식품의약품안전처는 수입식품업체인 한독바이오가 수입 및 유통한 '에세르 호아 옥타코사놀' 제품에서 식품에 사용할 수 없는 의약품 성분인 이카린이 검출돼 회수조치한다고 밝혔다. 회수 대상은 유통기한이 2019년..

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